板栗很多人喜歡吃，它不僅味道好，還有健脾養胃、止血消腫、強筋健骨的功效，深受廣大人羣的喜歡。不過在吃板栗前，有時需要先去殼去皮，而這很令人頭疼，對此，就算小編一起去看看生板栗去殼去皮竅門。生板栗去殼去皮竅門生板栗殼......

專家介紹，出現扭傷、拉傷之後，要立即停止運動，以免加重傷情，並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋，應反向拉抻抽筋部位的肌肉，同時進行局部按摩。如果出現肌肉拉傷，應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，切忌揉搓和熱敷......

在集市、菜市場、小區門口等人流量比較多的地方，常常可以看到有些人在擺攤賣中藥材，往往會聲明這是野生的，或是自家栽種的。大部分的人都因爲缺乏中藥知識，再加上地攤比藥店的中藥材價格實惠不少，再加上攤主的力薦，不少人都......

歸根結底都是經常坐着上班、缺乏鍛鍊造成的不良後果。這裏給坐班族推薦幾種鍛鍊方法，在上班的空餘時間可以試試，這樣全身都會有更好的狀態投入工作。{display:none;}搖頭晃腦：頸部由頸椎關節、血管、肌肉韌帶等組成，搖頭......

1.運動後不要馬上坐下休息無論是參加有氧運動還是無氧運動，健身後都會出現身體疲憊、肌肉痠痛的情況。對於經常運動的人來說，運動時肌肉能獲得較爲充足的氧氣，糖類物質分解的乳酸較少，肌肉就不會有明顯的痛感。而對於不常......

現在很多女人太懶了，除了睡覺，有時候吃飯也躺在牀上。要知道在牀上，做一些不起眼的小事，對你的身體健康卻有很大的危害，所以說女人們要切記不能在牀上做五件事。不能扎着頭髮在牀上睡覺長頭髮的女人到了家裏，爲了方便做事或......

要懂得如何護理自己的肌膚，才能擁有完美的肌膚，而當你的肌膚出現問題了一定要先了解是因什麼而引發的，再進行治療。相信很多人從酒糟鼻字面上理解，都認爲患有酒糟鼻的人一定都是酒鬼，真的是這樣嗎？其實不然。一般認爲，與蠕形......

曾因身患乳癌而不得不切除單邊乳房的李琍沒有想到，自己兩年前的一張自拍照被添加無關的文字後，成爲內衣、美胸儀器、文胸、瘦身產品等商品廣告。近日，李琍通過公衆號發佈闢謠聲明稱，文字內容嚴重與事實不符，嚴重誤導消費者......

秋季惹上腳氣這些食物最好不要碰。生活中腳氣是常見的真菌性皮膚病，在我們身邊很多人患有，發病範圍廣，病因複雜，症狀各異，影響很多人的身心健康，下面爲大家講述腳氣患者不能吃什麼食物。1.鴨肉：根據古人經驗，患有腳氣之人不宜......

想盡一切辦法上網，哪怕沒有椅子！想盡一切辦法上網，哪怕沒有椅子！想盡一切辦法上網，哪怕沒有椅子！想盡一切辦法上網，哪怕沒有椅子！......

肝上的腫瘤到底能不能切關於肝癌的治療到底如何最科學，國內外學術界經過幾十年的研究表明以手術切除爲主，輔助肝動脈插管化療，生物治療，靶向治療，中醫中藥等多學科的聯合治療是最有效的。肝上的腫瘤到底能不能切，不完全是由......

患上失眠，近4成人會自己到藥店購買安眠藥或助眠類藥物服用。然而，由於許多人不知道怎樣正確使用安眠藥或助眠藥，不少市民自治失眠，甚至盲目服藥，引發了許多問題。盲目用藥易成癮據醫生介紹，在失眠患者中，不合理用藥的現象相......

很多人自己上火後，喜歡到藥店買藥服用，或者吃些寒涼食物清火，殊不知這裏面存在很多誤區。專家建議說：清火如果不分清臟腑虛實，不僅不能清火，反而還會損害身體健康。清火不當反傷身李小姐前段時間口乾口苦，每天不停地喝水也不......

世界上最大的切割鑽石就是產自南非礦場的非洲之星，它是由天然鑽石礦庫利南切割加工而來的，據說這顆非洲之星是從庫利南上切割下來的若干塊鑽石中最大的一塊，鑽原石重量高達3106克拉，而非洲之星也高達530.2克拉，幾乎和鴨蛋......

臉上長滿青春痘，你會怎樣對付它?抹迪逗膏?還是服用排毒養顏膠囊?提起年輕人的戰痘手段，那可真是花樣百出。不過，這其中最牛的一個可能得數溫州市區的洪先生，他爲了治痘居然狂吃避孕藥，結果痘痘確實是給治了一些，不過胸部也......

關於感情問題怎麼解決這個方法很多人都不太瞭解，因爲他們對待自己的感情總是有着偏見，所以在處理感情的方面總是有個個人色彩，關於這些小編就有點不同意見了因爲每個人的感情處理方式不一定按照自己的處理方式就可以還是......

身體壯實火氣大天氣乾燥時，人們稍不留神就會上火。尤其在北方的春季，上火時不僅會口乾舌燥，甚至還會讓人心緒不寧，有的人更會因肝火旺大發脾氣。中醫認爲，雖然火大部分是由內而生的，但環境氣候的變化常是重要的誘因。哪些人......

衆所周知，男人愛泡妞是天經地義的事情，在這過程中，每個人都會發揮自己的自身所長，可是有些男人輕輕鬆鬆的就會抱得美人歸，有些男人卻只能垂頭喪氣的說妹子不喜歡我這種類型的，那是爲什麼呢，同樣是男人，爲什麼差別就這麼大呢，不......

服完藥馬上就睡覺，特別是當飲水量又少的時候，往往會使藥物粘在食管上而不易進入胃中。許多人有在晚上臨睡前或臥牀服藥的習慣，認爲服完藥後立即休息，能幫助藥物的吸收。其實，服完藥馬上就睡覺，特別是當飲水量又少的時候，往往......

主婦們都希望自己做出來的菜式在色香味上能夠拿高分，可是無奈按照菜譜上所寫的步驟，原料、調料和烹飪方法都是一樣的，色和香都有，可就是肉的口感不如廚師出品那般嫩滑爽口。那麼，面對主婦做出來的肉散成一攤或者咬不動的情......