春季一到來，萬物生長的同時，女人對於自己的養生計劃也要注意了。而女人養生離不開茶的滋養，花茶的養生效果尤爲明顯。那麼問題來了，春季女人喝什麼花茶好呢？春季喝茶有什麼好處呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。春季女人......

茶葉源於我國，後來傳到了全世界。茶葉中含有豐富的營養，特別是茶多酚是一種活性物質，經常飲用能夠預防腫瘤，患有血脂高的人羣，多喝茶有有利於降血脂。另外茶葉中的茶鹼還有消腫利尿的作用，平時每天喝幾杯茶，有一定的養生保健......

綠茶可以美容，有很好的排毒養顏功效，夏季防曬更少不了綠茶。用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚儘快修復。輕度日曬後，若有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含......

春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。因此，春季養生重在養肝。喝茶有助於養生，那麼春季養生喝什麼茶最好呢?喝茶當然要喝好茶,要喝上等的茶特別是女人更要喝屬於女人健康的茶。根據中醫的五行學說，春季茶......

春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶爲好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生髮。夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。秋季，選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶......

夏天到了，天氣太炎熱，心裏也會燥熱，做什麼事情都提不上精神。我們在這個季節，也不想吃飯，可是常時間的不吃飯，我們的身體會吸收不到營養的，身體也會受不了的。那麼夏天吃什麼能夠抵抗輻射呢，我們不會厭倦呢，下面小編給大家介紹......

喝白茶，少中暑我們平時喝綠茶、紅茶、花茶，就是很少聽人說喝白茶，我國茶葉分六大類：綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶類，白茶就是其中之一。英國《最佳營養學》雜誌曾介紹，相對於綠茶來說，白茶由於製作工藝簡單，保留了茶葉......

秋天重點養肺、養陰。那是因爲秋天的特點是幹，所以多喝水以對抗‘天乾物燥’。尤其是更年期的中年女性，在入秋季節，更容易心煩氣躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身體的調養，避免在秋季造成身體上的不適與傷害。......

漢代醫聖張仲景說：當春之時，其飲食之味，宜減酸增甘，飲食不可廢之一日，以養脾氣。唐代藥王孫思邈也說：春日飲食宜省酸增甘，養脾益氣。意思是說春天人們要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣，預防各種疾病的......

老年人消化能力隨之減弱，適當喝粥利於消化吸收。白米粥做起來簡單省時，喝起來軟和好嚼，不少老人都把它當成首選，但白米粥營養太過單一，老年朋友不妨變些花樣，多往粥里加點料。傳統觀念中，白米粥一向被視爲最養人的食物，大米經......

春季喝茶有啥好處？什麼時候不宜喝茶？春季喝茶有啥好處？好處一：養肝護肝，降肝火春季萬物甦醒，人體代謝也逐漸旺盛起來，導致肝火上升，人們容易急躁發火，損害肝臟健康。在春季多喝茶，能夠令人平靜心氣，去除肝火，調理肝臟機能，達到養肝......

春天應該早睡早起，經常到室外、林蔭道、樹林中去散步，與大自然親密地接觸，養成規律的起居。那麼春季要如何養肝呢?養肝吃什麼呢?春季萬物生長，同時也是多發病時節。此時，逆春氣則少陽不生肝氣不變，人易急躁動怒，臟腑功能紊亂......

清肝明目現代科學家認爲菊花茶具有清肝明目的作用，特別是對於長時間面對電腦的人羣更應該適當多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之後，還具有殺菌，提高身體抵抗力的作用。消除浮腫現在的夜貓子是越來越多了，起牀後如果發現......

立春已過，雨水節即將來臨，《黃帝內經》雲：春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。春季養生以春令之氣、升發疏暢的特點，注意保健體內的陽氣，使陽氣不斷而漸旺起來。春爲四季之首，萬象更新之時；肝臟在五行中對應木，春季爲草木繁榮......

冬去春來，春季正是乍暖還寒的時候，春冬季節交換時刻，不僅是萬物復甦的開始，也是調養我們身體的重要時刻。一年之計在於晨，養身之季春爲重。春季很多人普遍的會出睏倦乏力現象，這是春困的表現，多喝花茶能提神解乏。花茶，又名香......

現代人越來越注重養生，喝茶文化也衍生出來，但是對於真正喜歡喝茶的人來說，冬季不妨喝一些紅茶可以有益健康。女性不妨瞭解一下哦。紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成爲紅茶。紅茶品性......

菊花茶是花茶中的一種，可以幫助人體清熱去火，有很好的保健功效。下面我們就來具體看看喝菊花茶都有哪些好處吧。喝菊花有什麼好處？1、防輻射常喝菊花茶有防輻射作用，因爲它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性......

我國的茶文化歷史十分的悠久，甚至可以稱之爲博大精深，但是，經常喝茶或者接觸茶的我們，是否知道喝茶有什麼好處呢？瞭解喝茶的好處之後，我們才能根據自己的實際需求去飲茶來提高身體健康狀況。今天我們就爲大家介紹下一些喝茶......

夏天氣溫高，容易使人沒食慾，而適當的飲茶有利於增強食慾。那麼，夏季適合喝哪種茶？今天小編給大家推薦一款苦芥茶，一起來了解下苦芥茶的好處吧。苦蕎茶分爲普通苦蕎和黑苦蕎，無論是哪種苦蕎茶，飲用的好處都非常多。普通苦蕎外......

秋天重點養肺、養陰。那是因爲秋天的特點是幹，所以多喝水以對抗天乾物燥。尤其是更年期的中年女性，在入秋季節，更容易心煩氣躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身體的調養，避免在秋季造成身體上的不適與傷害。小編建議從飲食......