不少人以爲，對於工作環境好，工資收入多的白領人羣來說，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低......

你知道嗎？對於女性來說，一個月可以分成四個階段，這四個階段中，每一個階段都與我們的美容息息相關，要保養護膚，如果抓住了你身體生理週期的密碼，可以起到事半功倍的作用。第1階段：經期前一週保養重要度：★★★★★皮膚質量：★★......

入秋天變涼，許多愛美女性都覺得減肥瘦身不像夏天那麼容易，開始打起了利用生理期（即月經期）減肥的主意。很多人表示生理期新陳代謝較快，在這一期間節食減肥會有奇效。這其實是個錯誤觀點。生理期節食會導致體能下降產生疾病......

女性生理週期分爲月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月循環中，肌膚也會隨之出現微妙變化，所以我們分期爭對肌膚容易出現的問題選擇飲食。月經期——清涼肌膚補水爲先時間：月經來的第一天到末端一天體內變化......

月經不調增加患癌風險月經異常的主要表現，可以歸納爲三種：一，月經週期改變。正常情況下，月經週期一般爲28天左右，而患者的月經週期會變短或變長，超出正常的25-35天的範圍。二，月經時間改變。正常情況下，月經一般持續7天左右，5-......

月經是女性最重要的生理週期。有的女人覺得它麻煩，其實，規律的月經是健康的表現，如果它失常了，那才真麻煩了。女性正常的月經週期是24—35天。北京大學第三醫院婦產科主任醫師張璐芳告訴記者，正確的計算方法是，從上一......

什麼時候敷面膜最有效？想要充分發揮面膜的功效，就要在對的時間敷對的面膜。那麼，什麼時候該敷什麼面膜呢？生理週期是女人最神祕的內在性徵，不僅僅會左右你情慾的起承轉合，更會讓你的肌膚隨期而變。看看按生理週期該怎麼敷面......

男人每月那幾天我男朋友脾氣很好，平時很少與人爭執，但是我發現他好像每個月都會有幾天無緣由的心情低落，那時候跟他說個什麼事，很容易引發‘戰爭’。我跟閨密聊天，她們也發現自己老公或者男朋友有這樣的情況，都說......

月經一結束，這種疼痛也隨之消失，很少女性乳房會疼到需要借吃藥緩解。有些乳房的疼痛則與生理週期無關，例如乳管阻塞、發炎，或者乳房過大、胸罩尺寸不符，也會引起疼痛。或者有些人因喝了含咖啡因的飲料、吃太鹹的食物、熬夜......

在1366例有精確時間記錄的病例中，研究人員觀察到主要的發病高峯出現於早晨8點左右，在晚間6點到8點間還有第二個較小的發病高峯。凌晨3點左右夜間發病者最少。727名高血壓患者和639名血壓正常患者具有相似的發病時間模式......

產後瘦身已成爲每個新媽默認的必要行動，爲了寶寶的健康，孕期至少10個月的營養滋補，生產後卸下了重擔，卻是卸不下吃出來的贅肉、水桶腰好嗎。爲了重返曼妙身材，成爲人們口中的辣媽，新媽們也是拼了，這不，生理期減肥法頗受新媽們......

月經週期多少天最正常？最正常的月經週期過程如下：經期第1天開始，下丘腦已經產生出促卵泡成熟激素：一個新卵子已經開始在其中的一個卵泡中成熟。第4天后，卵泡產生雌激素之後，雌激素刺激子宮壁的增長和乳房發育，制止促卵泡成熟......

生理週期計算女性朋友的月經，又稱作月經週期（Menstrualcycle），是生理上的循環週期，也就是我們常說說的生理週期，幫隨女性朋友幾十年的生命旅程，所以女性朋友有必要知道自己的生理週期是什麼時候，大都數的女性都希望通過生理周......

有的女性在月經來臨前乳房變得很敏感，除了漲滿、沉重感外，甚至輕輕一碰觸也會感到刺痛。但月經一結束，這種疼痛也隨之消失，很少女性乳房會疼到需要借吃藥緩解。有些乳房的疼痛則與生理週期無關，例如乳管阻塞、發炎，或者乳房......

初期(月經開始第1-10天)特徵：這期間雌性激素分泌旺盛，可持續14天左右，是情緒低落、比較有壓力的一段日子。健身項目：應選擇輕柔的徒手運動，比如簡化太極拳、瑜伽等。如果在做徒手運動開始之前你仍感到煩躁，慢步、慢跑、慢速......

入秋天變涼，許多愛美女性都覺得減肥瘦身不像夏天那麼容易，開始打起了利用生理期（即月經期）減肥的主意。很多人表示生理期新陳代謝較快，在這一期間節食減肥會有奇效。這其實是個錯誤觀點。生理期節食會導致體能下降產生疾病......

無論你情願不情願，只要你還是忙忙碌碌奔波的上班族，夏日的陽光都會讓你的膚色加深一個色調。想要在冬日恢復白皙，除了選對產品，還要用對方法。下面小編就推薦5個美白精華使用的妙招，讓你的美白更給力！步驟/方法1根據生理周......

第一步：合理膳食試着去保持良好均衡的飲食習慣。多吃新鮮水果和蔬菜。瘦肉，鮮魚還有全穀類也不可少。這樣才能給足機體所需的各種營養。同時要確保每天喝夠2L的水。儘量遠離咖啡因，它會影響你的排卵期從而影響懷孕。第二......

>>更多推薦：增強男人性快感的方法女人主動求愛是時代的口號，但時代進化了千年，男人到底是男人，女人到底是女人。看看非洲大陸的雄獅，他們總是覺得雌獅不好追逐時，纔會煥發出雄性的勇猛和活力。雄獅富於攻擊性，越是得不到才越......

［產品說明］在女性每個月經週期，尿液中的黃體生成激素（LH）會在排卵前24-48小時內出現高峯值，大衛排卵試條能檢測出LH的高峯值水平，使女性能預知最佳的受孕或避孕時間。結果解釋：1.出現兩條紫紅色線，下端線（檢測線）比上端線（對照線）......