每個女人都有一顆愛美的心，都希望自己永遠年輕漂亮，爲了對抗歲月的折磨，她們不惜花重金買各種護膚品，到頭來收效甚微。其實，生活中很多水果對於女人護膚很有幫助，如櫻桃可以祛斑美白，柚子可以抗氧化等。可是很多人似乎不愛吃......

人每天都要攝入適量的水分，常見的飲料那自然是白開水。如果喝膩了白開水，可以在家自制一款清爽新鮮的果汁，既沒有外面的添加劑也沒有太多的香精色素，更可以美容養顏，特別是想要減肥的美眉們。那麼喝什麼果蔬汁減肥效果好呢......

飲用蘋果汁可以使病理性健忘症有所好轉，1個月後大腦內的β-澱粉蛋白的堆積也明顯減少。美國馬薩諸塞大學研究人員托馬斯·謝伊及其研究小組在實驗中發現，蘋果汁之所以有這樣奇妙的抑制健忘的效果，是因爲它能促......

果蔬汁是一種比較健康的飲品，其是使用新鮮的蔬菜以及水果一起榨汁而成的。各個羣體都適合喝果蔬汁，其中老年人就特別適合喝果蔬汁。老年人每天喝一杯果蔬汁能夠起到很多好處，接下來爲大家推薦7種適合老人喝的果蔬汁以及......

隨着現在生活水平的提高，很多人都會喜歡喝蔬菜汁，或者是果汁，但是很多人都不知道應該什麼時候喝，在飲食方面都會比較講究，因爲蔬果汁具有補充身體內水分和營養的功效，屬於一種保健養生飲品，所以應該選擇最好的時間飲用，希望能......

蔬菜和水果是我們生活中比較健康的食物。而如果把蔬菜水果打成汁來飲用，不僅對我們的身體健康有益還能幫助我們減肥瘦身。下面給大家介紹喝什麼蔬菜汁的減肥效果好，供大家參考。胡蘿蔔汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁，能......

許多消費者以爲清澈的蘋果汁會比較純正、健康，其實渾濁的蘋果汁反而含有更多降低患癌風險的化學成分，防治癌症和心臟病的療效更勝於清澈蘋果汁達4倍。專家研究不同蘋果汁的聚酚類水平，發現更多果肉、汁液渾濁的，較清澈的......

夏日想要消脂減肥，其實很簡單，只要稍微動動手，加上榨汁機和冰箱，一款大師級的夏日減肥果蔬汁就誕生了。看着色彩繽紛，食慾大開，而且還不用擔心高脂肪、高卡路里。趕緊跟着小編準備材料，一起DIY吧！番茄+蘋果+檸檬汁番茄豐富的......

吃飯的時候最好不要喝果汁。人們喝果汁大多是因爲覺得有營養，而且好喝。許多人認爲果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分(例如維生素C)，特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。果汁不能......

夏天天氣炎熱的時候，給寶寶補水這個工作不能少。白開水對於寶寶的吸引力不是很大。因此家長可以適當榨果汁給寶寶飲用。一、寶寶喝鮮榨果汁的好處科學家經過長期研究發現，果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能爲身體健康提供必......

一到夏天，炎熱的酷暑就會降臨到我們的身邊，太陽猛烈地炙烤着大地，很多女性朋友如果在這個時候沒有注意到防曬這一重中之重，就會給自己帶來很多的煩惱，由此可見美容養顏很重要。那麼女人喝什麼果汁美容養顏呢？接下來爲大家詳......

最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患癡呆的機率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁，就能夠將患癡呆的機率降低1......

糖尿病患者有嚴格的飲食控制原則，其中一項就是對糖類的攝入。如此看來，甜甜可口的果蔬汁似乎並不能納入糖尿病患者的飲食中。但事實是，糖尿病患者也需要攝取果蔬汁的各種營養。只要引用得當，更是有益健康。喝蔬果汁前的注......

蔬菜是人們每天不可缺少的食物，而如果將蔬菜打成蔬菜汁飲用，不僅養生還能美容。那麼對於想要減肥的人而言該如何飲用蔬菜汁才能達到減肥的效果呢？下面給大家介紹喝什麼蔬菜汁減肥效果好，供大家參考。芹菜汁可以作爲利尿劑......

女人臉上的斑斑點點，用再多化妝品也遮掩不住，讓每天照鏡子的你不堪其擾。所以身爲女人的你，一定要懂得愛自己，不妨選擇一下下面的營養果蔬汁，告別臉上惱人的色斑吧!1.西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有......

綠豆海帶無花果豆漿原料：綠豆50克，海帶20克，無花果20克。調料：冰糖適量。做法：1、綠豆洗淨，泡軟。2、將海帶洗淨，切碎。3、將無花果洗淨。4、將所有原材料放入豆漿機中，加水攪打成豆漿。5、燒開後濾出豆漿，加入冰糖攪拌均勻即......

人體有不少的毒素，要知道排出毒素一身輕，因爲排毒對於促進身體健康具有很大的幫助的。其實生活中排毒的方法有很多，如生活中本身就有很多的具有排毒的果蔬汁，接下來和大家分享下幾款具有排毒養顏功效的果蔬汁，助你喝出一身......

最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患癡呆的機率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁，就能夠將患癡呆的機率降低1......

白菜汁東北人認爲白菜爲百菜之首，吃白菜對促進身體健康具有很大的幫助，由其是可幫助排出體內的自由基。可以有的防止血清的膽固醇的沉積，起到一個排毒養顏的功效等等。白菜200g，胡蘿蔔50g，蘋果50g。做法：先將白菜切碎，胡蘿蔔......

秋天喝什麼果汁最好呢？果汁除了能夠解渴之外，其實有些果汁對秋季養生是非常有幫助的，那麼秋天喝什麼果汁好呢？秋天能夠吃的食物又有哪些呢？下面跟小編一起來關注下吧！秋天喝什麼果汁好1、石榴汁石榴性溫味甘酸，有生津液、止......