隨着生活節奏的加快，不少人因爲壓力過大而常生氣。俗話說：氣大傷身。氣淤積在身體裏面不知道會產生多少的毒素呢！愛生氣的人是不健康的，不美麗的，也是很難找到幸福的。不過別人對你愛生氣是毫不在乎的，畢竟氣死了也是自己的......

流行示例蔡東藩《後漢演義》第八十五回：瑜正想督軍繼進，接得此信，不由得忿怒異常，俗語說得好：‘怒氣傷肝’，周瑜得病未愈，那禁得一番盛怒?示例中諸葛亮三氣周瑜的故事，說的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣......

日常的生活中，很多脾氣不小的人容易患上癌症，專家提醒，脾氣的好壞直接影響着身體器官的異變情況。我感覺甲狀腺癌的發病，近年來的確是明顯增高了。外科主任醫師劉躍武教授告訴記者，在我做年輕醫生時，1個月就幾個甲狀腺癌患......

現代人生活節奏越來越快，諸多因素使得人的情緒波動比較大。處於哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易造成肝鬱氣滯，甚至產生血淤，使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，嬰兒喝了媽媽的奶心跳也會隨着加快，變得煩躁不......

1、長色斑生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。建議：當遇到不開心的事情，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態，讓毒......

有的女性平素性格內向、抑鬱，有了不愉快的事情或有一些想法的時候，不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解，減輕壓力。長期的壓抑導致肝氣鬱結、經脈氣機不利，經前出現週期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動易激惹等，甚至......

產後生氣引發兩類疾病月經不調有的婦女平素性格內向、抑鬱，有了不愉快的事情或有一些想法的時候，不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解或減輕壓力。長期的壓抑導致肝氣鬱結、經脈氣機不利，經前出現週期性的乳房脹痛、頭......

萬承奎用風趣地演講告訴人們:用腦子吃飯才能健康，而健康就是金錢，健康就是效益，健康就是GDP。萬承奎的健康理念—直比較受市民追捧，爲了讓更多的人多掌握—些健康知識，本報特對講座內容進行了整理，與市民共分享。......

既然人人都知道，壞心情的危害，爲何還是敢於生氣？發火？讓自己陷入擔憂、恐懼、猜疑、鬱悶的狀態呢？究其根源，一定還是認知不足，以爲只是心理問題，不至於傷及性命，總以爲還有討價還價的機會！每一個心情的變化，其實都會在瞬間對你的......

生氣會帶來什麼危害？生活中難免會遇到一些事情讓我們發怒，尤其脾氣暴躁的人，更是時不時就會熱血上涌，我們都聽過氣大傷身這句話，這並不是空穴來風，而是有科學依據的，究竟生氣會帶來什麼危害呢？又該如何扔掉自己的暴躁壞脾氣呢......

肥胖、不生育、愛生氣、常用激素類藥品或化妝品、反覆人工手術……這些都是導致乳腺癌發生的高危因素。1、乳腺增生多年不愈乳腺增生是一種慢性疾病，儘管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者之間的諸多聯繫，......

當怒火衝頭，如何懸崖勒馬，讓自己轉移注意力呢？不少人控制不了自己的情緒，在生氣的時候容易說出一些難聽的話傷人，或者是自己生悶氣睡覺等等，其實這都是很不理智的行爲。如果你想避免因生氣導致做錯事，傷人傷己，應該怎麼做？暴飲......

生氣後如何儘快消氣：一、精神消氣：1、迴避：立即離開生氣的現場和惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。2、抽菸：如果你是抽菸的人，可以在生氣時快速點燃一支菸抽，也能儘快消氣。3、傾訴或哭：如果......

爲了身體健康和美麗，少生氣，遇到生氣的事情時，要想辦法化解。1、傷肝生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議：放鬆，長念噓，可疏肝理氣。2、傷......

老生氣容易長斑色斑形成的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動等。中醫理論認爲，多數色斑爲痰、淤、溼、毒等邪氣在表皮淤積所致，其中最常見的是黃褐斑和雀斑。黃褐斑也叫肝斑，主要爲鼻樑兩側、兩頰......

在很多人的眼中，女強人就是那種早上六點多就鑽進地鐵，從地鐵出來就進了寫字樓，生活忙碌並且充實，卻又愛發脾氣的女性。這種女性給人雷厲風行的感覺，讓人有些害怕。那麼女強人爲什麼愛發脾氣呢？女性如何擁有好心情呢？接下來將......

女人易生氣，歸根到底是因爲女性的心思比男性要細膩。然而，生氣對健康無益，還會導致衰老，愛美愛健康的女性朋友一定要學識快速緩解不良情緒，及時爲自己消消氣。一、生氣時，先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究，結論......

阿其是個2歲的寶貝，很喜歡跟小朋友玩，但也喜歡跟小朋友爭鬥。這天，爲爭搶玩具，他又咬了小朋友一口，媽咪很生氣地對他說：已經跟你說過多次，不可以咬人，可現在你又犯錯誤了，不能跟小朋友玩了，回到你自己的房間安靜一會兒。阿其大......

歲月的雕刻可以讓一個暴躁的老年人變得平和下來，也可能讓一些和藹的人變得脾氣暴躁起來。研究說人在年老後，控制感等會變弱，敏感性則會變強。一些疾病讓情緒平和的老年人變得暴躁易怒起來，也許這就是他們易怒的原因，我們來......

盤點生氣帶來的8種危害傷肝生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。引發甲亢生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引起甲......