膽固醇不僅會堵塞心血管，還會導致外周動脈疾病，最先表現爲對雙腿健康的影響。血脂高對下肢的傷害可體現爲以下9個方面。1.腿疼。外周動脈疾病的一個最常見表現就是跛行，病人會感到腿疼、走路費勁。有些病人覺得雙腿沉重......

解酒的最快方法是什麼？告訴你，吃下面的這些水果就能夠解酒。當我們在酒店用餐接近尾聲時，通常會遇到這樣的情境：服務員會給就餐者端上一碟水果，那就是讓客人用來解酒醒酒的。這可是解酒的最快方法哦！預防酒醉傷肝臟，小小妙招......

正骨水：皮膚有破損不要用正骨水的成分主要包括九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、豬牙皁、香加皮、莪術、買麻藤、虎杖等。正骨水可活血祛淤，舒筋活絡，消腫止痛。主要用於跌打扭傷，各種骨折、脫臼。在運動前後搽用，能消除疲勞......

日常生活中，經常會遇到踝關節扭傷的情況。人們受傷後習慣用熱水或熱毛巾燙洗患處，或者以酒精搓揉患部，有的甚至盲目堅持行走鍛鍊或帶病工作，誤認爲這樣做可以幫助消腫止痛，促進患病肢體功能的恢復。其實，這些做法都是不對的......

因爲燃放鞭炮而受傷的也大有人在。這裏提醒廣大朋友，燃放鞭炮需謹慎，不要傷了自己。同時做好保護措施。在放鞭炮時，不要將其放在手裏燃放;有的鞭炮和煙花的燃芯太短，這種情況最好不要燃放;還有一部分人觀看燃放鞭炮和煙花......

李先生現年45歲，患有乙肝多年。因爲一直忙於在外面跑業務，應酬多常常飲酒，李先生總是定期地吃些保肝藥物。可是長年的保肝藥吃下來，李先生並沒有感覺有什麼保肝效果，並且一度因爲工作忙疏於對自己肝病的治療，只是吃了些保肝......

家住大連市的張女士在丈夫的攙扶下，來到醫院急診室就診：我的肩膀現在痛得厲害，胳膊根本動不了了……原來，今年36歲的張女士兩個月前開始練瑜伽，在練習中她經常挑戰一些難度很大的動作。前一天的瑜伽課上，張女士......

脾胃也會鬧情緒。日常生活中，我們常有這樣的體會：心情抑鬱、情緒低落時，會茶飯不思，而放鬆的環境和愉快的心情則會使你胃口大開。研究發現，在胃病患者中約七成跟情緒有關，而胃功能失調者，患抑鬱症等各類情緒病的機會比一般人......

生活中很容易會被燙到，很多人也有自己的緩解燙傷的方法，從韓劇中常常出現的摸耳朵到媽媽教的抹牙膏，各種各樣，五花八門。但這些應付輕微的燙到還好，真的想應付燙傷還是得正規着來。燙傷後怎麼做1.先用大量流動的冷水沖洗這......

我們所說的肌肉拉傷是指，肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。在運動中，由於準備活動不充分；自身肌肉的彈性和力量較差；疲勞或過度負荷，使肌肉的機能下降，力量減弱，協調性降低；錯誤的技術動作或運動時注意力不集中，動作......

長期飽食現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲纖維細胞生長因子的物質會明顯增多。纖維細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化。長期飽食，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退現象。......

經常打籃球、羽毛球，運動量充足的健身者，比較容易在冬季發生膝關節受傷。原因主要是，冬日氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，肌肉的黏滯性增高，韌帶的彈性和關節的靈活性降低；溫度愈低，關節的彈性和延展性愈差，這時候如果像平常......

現在，機動車多，交通事故多，工地、工廠多，工傷也多……創傷傷員大增，因傷死亡人數接近於感染性疾病及癌症。傷員死因主要是顱腦損傷，所以搶救顱腦損傷是處理創傷的重點。腦是神經中樞，腦組織最脆弱，難再生修復。顱......

立夏之後，我們就正式迎來了夏季，相信大家在近日也感受到了太陽在慢慢升溫，此時學會防曬是很有必要的，但是有一些朋友有追求自然美，認爲不防曬沒關係，這樣做的後果就是會被越來越毒辣的太陽給曬傷。對於女孩子來講，曬傷的後果......

這是因爲在損傷的急性期（24小時內），皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂，那麼，關節扭傷，爲何要先冷後熱這個道理你知道嗎？急救口訣關節扭傷固定住，先冷後熱敷傷處，化淤止痛噴藥物，肢體擡高一週足。今年36歲的張女士練習瑜伽，常挑戰......

生活中意外傷害很常見，最主要的是車禍。這些傷害往往會導致腦外傷、頸椎和脊髓受傷，以及肢體骨折、胸骨骨折、骨盆骨折等。其中腦外傷、頸椎和脊髓受傷，很容易損傷神經，嚴重時可造成截癱甚至植物人。遇到這種情形，在急救車......

走路、跑步一不小心也會將腳扭傷，特別是在體育鍛煉的時候，腳扭傷輕者會產生疼痛，嚴重的會導致不敢走路。在腳扭傷時就要注意及時處理，正確的急救對治療很有幫助，那麼，腳扭傷該怎麼辦呢?腳扭傷怎麼辦首先，需要穩定自己的情緒，......

小媽媽們除了在看護上格外注意外，也需要知道一些燙傷後的緊急處理辦法。一、先冷靜下來經常看到好多媽媽一看到寶寶被燙了，心疼的不得了，腦子一下子就亂了，不知道怎麼辦纔好，這時候最容易出差錯。所以一旦遇到寶寶出現意外......

頭外傷常常發生於大家衝突之中，也有可能由於意外的外物撞擊所致，當發生頭外傷的時候，如果不及時治療，很有可能導致嚴重的後果。因此，頭外傷的急救十分重要。調查發現，大多數羣衆對於頭外傷的處理都十分陌生，除了清理傷口之外......

我們都知道，早起對身體的好處有很多，但是並不是全部的早起都是有好處的，因爲盲目的早起是很容易傷害到身體健康的，所以我們在平時一定不要盲目的早起，不然的話起不到養生效果，還傷害身體，那就真的是得不償失了。想要早起就必......