孕媽爲什麼要少吃火鍋？1.湯底衆所周知，孕媽要儘可能地保持飲食上的清淡，但是火鍋的湯底往往都是重口味，有的還是中藥成分的鍋底，這對於體質特殊的孕媽媽來說並不合適。另外一方面是反覆食用湯底，裏面的亞硝酸鹽的含量肯定可......

1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類食品。2、酒酒精是導致胎兒畸形和智力......

洗熱水澡高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死亡後是不能再生的，只能靠一些膠質細胞來代替。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能，使孩子智力低下，反應力差。大量補鈣......

胎動，其實指的就是胎兒在媽媽的子宮裏的活動情況，胎動是診斷胎兒發育是否正常的重要指標。應該說每一個孩子的運動方式、運動強度，媽媽的感覺都是不一樣的，因此很難判斷說多大多靜的胎動纔是正常的。而不同時期的胎動次數......

不少孕媽媽還在堅持上班，乘坐交通工具或走在路上，有可能發生碰撞，往往令她們驚慌失措，那萬一出現這種情況，該怎麼辦？學習一下，以備不時之需。一般來說，到了孕中期，寶寶在媽媽肚子裏享受羊水的溫暖包圍與保護，輕微的碰撞並不會直......

症狀一：胎動出現異常想要及時發現胎動是否異常就需要孕媽咪從孕中期就開始養成數胎動次數的好習慣，這樣當胎兒出現異常胎動時，孕媽咪就能一眼感受出來。專家建議，孕婦只要在兩小時內感受到10次胎動就是正常的胎動，大可放心......

一、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。二、最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸......

菠菜含有草酸我們知道菠菜中含有草酸，草酸物質進入人體中，會和鈣元素相結合，最終形成沉澱，這種沉澱物是很難被我們人體溶解的，殘留在人體也是不利於健康的。因此，在補鈣期間儘量少吃菠菜。同樣，一些吃起來澀一些的食物，也是含......

在大冬天，涮一鍋火鍋，全家人圍在一起，火鍋熱氣升騰，家人其樂融融，吃火鍋的時候酣暢淋漓，吃完後通體舒暢，正是人生一大美事。但是，現在家裏有個孕媽媽，涮火鍋又多用牛羊肉卷等民間孕婦忌食的食材，那麼，孕媽媽到底能不能吃火鍋呢？答......

每一個哺乳期的媽媽都希望有充足營養的奶水，給寶寶滿滿的愛，如何才能讓奶水變得又多又營養呢？那當然是多吃下奶的食物、不挑食、但避開那些對身體有害的食物。說到哺乳期忌口，這其實完全靠媽媽的自覺性，看能不能控制住自己......

懷孕頭三個月稱之爲孕早期，是優生的關鍵時期，在此期間，你將體會做準媽媽的最初感覺。如何孕育健康聰明的寶寶，西安同濟醫院的婦科專家提醒有以下的幾個問題準媽媽不可不知：1、注意早孕徵象當你的月經過期，也就是你到了該來......

剛懷孕的準媽媽都有許多問題，很多準媽媽都害怕自己的不良行爲影響肚子裏寶寶的健康，而且有許多準媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材，那麼你想知道準媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎？孕期用什麼辦法才能只長肚子不長肉嗎？下......

提醒1：從產後第一次性生活就要開始避孕許多人認爲母乳餵養期間，因爲閉經，所以根本不可能懷孕。但實際上，有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快，即使月經還沒有復潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經，也依然要......

婦女懷孕後，陰道就不再有月經了。直到產後，月經才恢復。倘若孕後又見紅，也就是陰道又有少量或不規則的流血，應視爲異常，應及時到當地醫院婦產科進行檢查治療。一般臨牀最爲多見的是宮外孕及自然流產兩大問題。一、宮外孕在......

孕期開車注意之調節最佳的座椅位置孕媽媽在開車的時候要在開車之前就調好座椅靠背的角度和距離到一個最舒適的位置。開車的時候後背腰最好靠一個腰靠墊，這樣可以很好的緩解開車的疲勞。而且身體要和方向盤保持一定的距......

對於自然流產這種情況，需要想法子調理，不然一次又一次流產，會嚴重打擊女人的自信心，同時還會損傷女人們的子宮，導致身體越來越虛弱。虛弱的身體，再次懷孕之後，也無法保住孩子。如此循環下去，對女人們懷孕很不利。自然流產原因......

準媽媽這些知識點須知之孕期闌尾炎原因隨着孕期的增加，子宮的慢慢的增大，闌尾從原來的位置向上外移位，一直到女性懷孕8個月之後，盲腸與闌尾就會逐漸的爲子宮所覆蓋。增大的子宮就會壓迫推移盲腸，闌尾，蠕動的減少會造成糞便......

第一次產前檢查一般是在懷孕三個月之內，要對孕婦全身各個部位進行詳細檢查。這時有可能發現胎兒一些併發症，如心臟發育異常，甲狀腺發育異常等，便於及早採取解決措施。孕中階段，也就是懷孕的12周到17周，一般要一個月做一次檢......

紫甘藍話梅糖漬藕片用料：紫甘藍300g、話梅肉30g、蓮藕1節、鹽少量、白糖適量、白醋適量做法：1、蓮藕切成薄片，紫甘藍切成絲，紫甘藍放入攪拌器中加少量水打成汁。2、過濾器過濾出紫甘藍渣。3、加入白醋、白糖調味。4、用一......

在寒風刺骨的冬天，一羣人圍坐一桌，各種涮牛肉羊肉，吃麻辣火鍋，然後喝着小酒。是何等的痛快啊，但是卻不知道在歡樂背後卻是你爲之付出的健康代價。危機一：一邊涮火鍋，一邊吃冷盤？衆人相聚涮火鍋，桌子上用來下鍋的菜雖然放得滿滿......