精子減少直接關係到男人的生育能力，是任何男人都不能忍受的。但是要想預防精子減少，就一定要找出影響精子的原因。爲什麼精子會減少？1、經常吃快餐食物快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？弱精症就是衆多男性不育疾病中的一個比較明顯的症狀，顧名思義指的是精子活動能力較常人低，甚至無法到達子宮，以致不育。當精液參數中前向運動的精子（a級加b級）小於50%，或a級運動的精子小於25%......

生孩子不不僅僅是女人方面的事情，男人也是生育的重要基礎。有人提倡養精蓄銳，夫妻在要孩子以前，男人先禁慾一段時間，再進行性交，這樣精子的質量就會有所提高。事實上，精子和銀行裏的存款不一樣，不是攢得越多就越好。曾有研究......

爲了更快要孩子，有些夫婦會選擇禁慾的方式。這可苦了丈夫們，忍着幾天不做愛，設法把精子留到妻子每月最容易受孕的時候。實際上，這種做法不足取。研究人員發現，在禁慾幾天後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁......

影響睡眠質量的壞習慣1、枕着手睡覺有不少朋友在睡覺的時候會枕着雙手睡，但是你知道嗎？長時間枕着手睡覺會引起手臂發麻、痠痛，有一些朋友就曾因此半夜驚醒，此外，長期枕着手睡覺還會使腹內的壓力升高，引起返流性食道炎，所以......

男性不育症是指由於男性因素引起的不育。一般把婚後同居一年以上未採取任何避孕措施而女方未懷孕，稱爲不育症。發生率爲10%左右。下面我們將介紹男性不育的病因以及預防方法。杜絕6個習慣避免精子性不育1、避免接觸鄰......

性生活是一個人全面心理素質的集中體現。許多個性方面的缺陷都會影響性生活的協調與美滿。也就是說，有一些人由於自己的個性存在着某些缺陷，不僅跟目前的配偶過不好性生活，而且也不可能和其他人享受歡愉。對這樣的人來說......

說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作爲繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的小蝌蚪質量密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液質量均呈逐年下滑趨勢......

隨着現代生活壓力的增大，很多人都患上了失眠的毛病，這些可能你經常做，卻不知道會對你的睡眠產生巨大危害，下面就來介紹一下你最容易忽略的睡眠壞習慣：1、經常做夢睡眠時期的抑制作用是對人體的一種自我保護模式，可以保證最......

大家都知道睡覺是修復身體機能的一個重要步驟，如果睡覺睡得不好的話，整天都是會沒有精神的。可以說睡眠是影響身體健康的一個重要的因素，但是人的習慣是會影響睡眠的質量從而影響到身體的健康情況的。那麼你在睡覺的時候......

精子質量是男性生育能力的重要指標，但現代生活中的一些不良習慣可能會對精子產生負面影響。本文將爲您介紹一些降低精子質量的不良習慣，並提供一些建議，幫助您改善生活方式，提高精子質量，增加生育成功的機會。1．高溫環境：長......

除了母體疾病對胎兒的發育有着重要的影響之外，父親精子的質量也影響着受精卵的發育，甚至胎兒的成長。一般人常常只注意到了女性在孕育後代中的作用，因爲卵子的受精及發育成長都是在母體中進行，故認爲母親的責任重大。殊不......

1、睡回籠覺：晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺，既影響晨練效果，也不利於保健。睡回籠覺，對心肺功能恢復不利，由於晨練以後心跳加速，精神亢奮，很難進睡，而且，肌肉因晨練而產生的代......

檢查精液常規是在男性不育症的主要檢查項目。常規的精液檢查指標，包括精液量、色澤、酸鹼度、凝集、液化、精子計數、精子活力等等。其中，精子活力是十分重要的一項指標，有的患者儘管數量可以，但由於缺乏活動力，運行的速度......

生活中有許多男性被不育症所困擾，而其中有部分的患者是由於精子質量不高所導致的，那麼生活中有哪些行爲會導致精子質量差呢？影響精子質量的習慣不良的飲食習慣精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、......

1、預支睡眠有的老年人癡迷麻將，甚至通宵達旦地玩。儘管第二天他們再補覺，但由於生物鐘紊亂引起的不良後果是無法避免的，白天睏倦、精力難以集中，晚上失眠，無法入睡。2、睡回籠覺晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好......

究竟是哪些錯誤的生活習慣奪走了美夢？下面，我們就去看看吧。1、睡回籠覺：晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺，既影響晨練效果，也不利於保健。睡回籠覺，對心肺功能恢復不利，由於晨......

好習慣保證精子質量從專家的解釋可以看出，作爲精液中的主角，精子的數量和質量同樣重要。煙和酒是精子的大敵，這種影響是潛在的，容易被很多抱有‘僥倖心理’的男性所忽視。專家說，現在許多男性喜歡抽菸、喝酒、洗......

壞習慣1：相對而睡夫妻相對而臥會吸入對方呼出的廢氣，大腦缺少新鮮氧氣，容易造成失眠、多夢等。具體分析在日常生活中，夫妻之間、母子之間面對面睡覺是很常見的，因爲這種睡姿可表達夫妻間的恩愛和母親對孩子的關心。其實這......

精子減少直接關係到男人的生育能力，是任何男人都不能忍受的。但是要想預防精子減少，就一定要找出影響精子的原因。1、經常吃快餐食物快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷......