長期以來，如果某人主訴有失眠、多夢、記憶力不好、注意力易分散及焦慮、抑鬱等症狀，無論內科還是精神科醫師都會確診爲神經衰弱，並建議患者服用相關的藥物進行治療，結果療效往往會令醫患雙方都感到沮喪。近年來，越來越多的......

神經衰弱是經常發生在都市白領們身上的一種精神類心理疾病，它的病因很多也非常複雜，部分情況下遺傳也可出現神經衰弱。神經衰弱會導致很多對工作不利的情緒產生，除此之外還會導致失眠。那麼你知道神經衰弱怎樣調理嗎？神經......

失眠患者中的大多數是由心理因素所引起。心理因素雖然是導致失眠的重要原因，但只要患者能夠自我調節心理活動，它又可以成爲克服疾病的有利武器。根據有關資料的介紹，談幾點用心理調節來克服失眠的方法。（1）放鬆情緒法：失眠......

正確的調節方法有利於儘快讓你從神經衰弱的痛苦解脫出來方法有：正確認識失眠，排除失眠的原因，優化睡眠環境等。神經衰弱怎麼調節要找適合自己的方法，從睡眠入手。排除失眠原因神經衰弱引起的睡眠障礙主要是由於大腦皮質神......

雖然嚴重的神經衰弱症狀需要藥物治療，但多數人衰弱的神經只需及時的調養即可恢復常態，重返健康。專家指出，有時，神經衰弱的人出門旅遊，到山青水秀、景觀迷人、氣候適宜的地方走一走，就會倍感舒適，甚至以往的不健康症狀也明顯......

生活在都市的人們真的要接受各種挑戰，生活的壓力和工作的壓力，甚至還要承受無法睡覺的壓力，睡覺是人生活的很重要的一部分，人的一生當中必須用三分之一的時間來睡覺，如果不睡覺，會對人的健康產生很大的威脅，甚至危及到生命，有......

一、神經弱的發生原因神經衰弱的發生原因主要與精神因到有關，常見的原因有以下幾個方面：1、精神緊張，腦力活動過度，不注意勞逸結合，如長期學習負擔過重等。2、精神受刺激，情緒不穩定也容易引起神經衰弱。例如，在日常生活中遇......

神經衰弱是一種心理的病症，在生理上也會有一些相對的反應，導致神經衰弱的原因有很多，主要是生活中的各種壓力而引起的，那麼神經衰弱的症狀是怎樣的呢？神經衰弱怎麼治療呢？一起來看看吧。神經衰弱怎麼治療？其實，患者可以選擇一......

經常神經衰弱怎麼辦？很多神經患者被神經衰弱折磨的睡不好，吃不香，做什麼事情都沒有精神，實在難以忍受。那麼，經常神經衰弱怎麼辦呢，應該怎麼治療和調理呢？專家介紹，經常神經衰弱怎麼辦？最主要的方法應該是心理治療，藥物只能起到......

晚上難以入眠，在牀上翻來覆去也睡不着，即使睡着也是在牀上躺了很久才迷迷糊糊的入睡。但是，即使入睡了，早上即便沒有外來影響也會很早起來，雖有睏意，但卻睡不着了，只能起牀去洗漱。另外，還有工作效率下降、情緒低落，負面情緒增......

專家指出，有時，神經衰弱的人出門旅遊，到山青水秀、景觀迷人、氣候適宜的地方走一走，就會倍感舒適，甚至以往的不健康症狀也明顯消失。當然，外出調養能夠改善神經衰弱症狀並非人們的一種主觀想法，其實效性是具有醫學根據的。專......

正確的調節方法有利於儘快讓你從神經衰弱的痛苦解脫出來方法有：正確認識失眠，排除失眠的原因，優化睡眠環境等。神經衰弱怎麼調節要找適合自己的方法，從睡眠入手。排除失眠原因神經衰弱引起的睡眠障礙主要是由於大腦皮質神......

隨着時代的進步，科技的發展，人們的精神壓力也隨之提升，工作壓力、生活壓力等都壓得我們喘不過氣來，隨之而來的就是睡眠問題，然後就出現精神恍惚，影響身體健康。這些和神經衰弱都有關係，今天我們就來聊聊神經衰弱的形成及如何......

現在由於我們的工作和生活狀態都是比較快節奏的。因此多數的人在長期的精神緊張狀態下就會神經衰弱。那麼對於輕微的神經衰弱我們該如何來調節呢？下面帶大家一起了解下吧。1、如果你的生活塞滿過量的物品，你就需要規定......

正確的調節方法有利於儘快讓你從神經衰弱的痛苦解脫出來方法有：正確認識失眠，排除失眠的原因，優化睡眠環境等。神經衰弱怎麼調節要找適合自己的方法，從睡眠入手。排除失眠原因神經衰弱引起的睡眠障礙主要是由於大腦皮質神......

神經衰弱是一種心理疾病，多出現在白領人羣當中，這與白領一族長期腦力勞動過度，大腦得不到及時充分休息有關，尤其是在年末更加容易患神經衰弱，早上起牀都要用鬧鈴，白天上班非常的沒精神。神經衰弱症狀表現主要有：疼痛、失眠、......

有效調節神經衰弱的五種食物。食療治病的方法在社會上越來越流行，如果通過飲食可以治療神經衰弱，那麼我們何樂不爲呢？專家指出的確有很多食物可以緩解神經衰弱，現在我們就來認識一下這五種緩解神經衰弱的食物吧。1．八寶粥......

神經衰弱該如何調理1、運動篇多經行戶外運動。每天按時睡覺、按時起牀、科學用腦、飲食合理。多參加體育鍛煉，可以增強體質，提高抗病能力，也是治療和預防神經衰弱的有效方法。可根據自身的情況，選擇適合自己的體育鍛煉方......

如何治療神經衰弱1、歸脾丸治療神經衰弱歸脾丸主治功能：益氣健脾，養血安神，治療神經衰弱。適用於心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食慾不振，預防神經衰弱。用法用量：用溫水或生薑送服。一次9克（約一瓶蓋......

神經衰弱的症狀神經衰弱早期患者心情煩躁，情緒不穩定，常因爲一點小事就和別人發脾氣，由於內抑制過程減弱，當受到內外刺激時，神經衰弱病人的神經細胞易興奮，能量消耗過多，長期如此，就會經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或......