這5款下午茶可以減脂1、咖啡咖啡能讓人振奮，喚回你的工作狀態，最適合在下午時候喝了。咖啡中的咖啡因，能幫助燃燒脂肪，對減肥很有幫助。但是，如果喝咖啡時候，加大量的糖或奶，那咖啡就失去了本來的減肥效果了。咖啡烘焙度越深......

茶文化在我國已經有了好幾年的歷史了，而喝茶對於我們的身體健康也起到了很大的作用，所以茶文化才能一直流傳至今，還備受大家的喜愛。如果我們經常喝茶的話不僅可以幫助我們調理體質，也可以幫助我們提高身體的免疫力。那麼......

酸奶比牛奶的營養高些，原因在於其是益生菌的豐富源泉，酸奶中含有的多種，讓人體更容易消化和吸收。再加上酸奶有一定的保健左右，口感好，所以倍受人們喜愛。那麼對於喝酸奶的時間，人們卻有分歧，那麼下午喝酸奶好嗎？我們來看看專......

下午茶不僅能趕走悄悄襲來的瞌睡蟲，還有助於塑造完美身材。中國農業大學食品學院副教授何計國表示，下午4點左右的加餐，剛好可以幫助人們保持精力直到黃昏，進而使得晚餐比較清淡，從而養成最完美的飲食習慣。但下午茶和單純......

酸奶是備受人們喜愛的飲品之一，那麼下午喝酸奶的好處有什麼？雖然說酸奶味道可口，但是並不能當水來喝，不同的時間段喝酸奶起到的效果也是不同的，午休之後，適當的喝點酸奶，可以緩解疲勞和壓力，對調整工作及學習狀態有一定的幫助......

茶，是世界範圍內廣受歡迎的保健飲品。據史書記載，我們中國古代漢族人羣喝茶，是從神農開始的，到現在已有4700多年。尤其在潮汕地區，喝茶已經形成了一種文化，甚至深入到潮汕人的骨髓裏。潮汕人無茶不歡，鐵觀音、普洱、紅茶、綠......

有些人給別人的好印象就是有着清新的口氣，這樣的談吐會讓人容易靠近，可是有些人呢有口臭，就會讓人不自覺的往後退，因爲口臭實在讓人難以接受，如果是男生有口臭，我相信你的女朋友也是接受不了的，當然女生也是如此，所以想要有一......

綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館裏流行的八寶茶中也是既有......

白茶的功效：白茶是一種輕微發酵茶，選用白毫特多的芽葉，以不經揉炒的特異精細的方法加工而成。白茶的鮮葉要求三白，即嫩芽及兩片嫩葉均有白毫顯露。成茶滿披茸毛，色白如銀，故名白茶。白茶因茶樹品種、採摘的標準不同，分爲芽茶......

趁着下午3點的休息時間，喝杯有益身心的健康下午茶，順便還可以幹些別的—簡單幾步，就能喚醒肌膚、修正瑕疵，讓你在下午更神采奕奕。1.回覆肌膚水油平衡保溼噴霧是辦公桌上的必備品。將保溼噴霧輕輕噴在臉上，幫助皮膚上......

作爲一名中國人我們對於茶葉並不陌生，幾千年來，我國的茶文化已經經受住了歷史的考驗，同時也積累很多關於茶葉的養生經驗。隨着醫學的不斷髮展，我們對於茶葉的認識也越來越清晰了。茶葉有很多種類型，無論是哪些種茶葉，它們對......

很多人的下午茶都選擇一杯咖啡加點心。尤其是對於職場中人來講，可以沒有點心，但是不能沒有咖啡。喝了咖啡，感覺整個人都精神許多，工作效率進而也大大提高了。除了下午茶外，也有很大一部分喜歡熬夜加班的時候喝上一杯濃郁咖......

茶文化在我國有着非常悠久的歷史，人們現如今更是將喝茶和養生掛鉤。在不同的時間喝茶、喝不同的茶，會有不一樣的效果。那麼一天當中喝茶的最佳時間是什麼時候呢?什麼時間段應該喝什麼茶呢?喝茶的最佳時間喝茶的最佳時間......

廣東和福建地區有吃下午茶的習慣，現下，下午茶已經成爲了一種時尚的養生方法，有研究表明，有下午茶習慣的人比其他人苗條，所以，正在減肥的你也可以吃下午茶，這樣既可以減肥又可以解饞。有下午茶習慣的人比其他人要苗條下午茶食......

一般我們的生活中下午茶都是以綠茶爲主的。什麼品牌的綠茶也是居多，所以我們在選購下午茶綠茶的時候可能會有一些不知所措不知道該喝什麼樣的下午茶纔是對身體好的，綠茶種類居多，用料和做工上都有很大的區別，所以既然下午......

黑茶的功效：黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強大腦中樞神經活動的敏銳性，提高思考能力、降血壓、抑制動脈硬化等等。茶屬於後發酵茶，其獨特的加工過程，尤其是微......

喝茶自古以來就有，喝茶已經成爲人們閒談時必備的飲料之一。那麼你知道喝茶到底有哪些好處呢？飯後喝茶好嗎很多人喜歡飽餐後喝些茶，以爲可以消食解膩。其實這樣對健康也很不利。因爲茶中的大量鞣酸，會與蛋白質結合生成鞣酸......

1、消炎殺菌功效紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香......

飲茶的好處很多，概括起來有14條：（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減......

豆漿&酸奶可帶到辦公室的美容小食豆漿在歐美享有植物奶的美譽，其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養素。鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，......