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哪些食療方可治療高血壓頭暈
一定要禁菸酒,在平時的日常生活中一定要避免情緒激動,養成早睡早起的好習慣,需知熬夜對於高血壓患者來說肯定是有害而無利的。推薦一些食療方:甘菊粳米粥:取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,洗淨,與粳米60克、冰糖適量煮粥,早晚餐......
2023-11-17
哪些食療方可治療貧血
1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。功效:養心補脾,滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗淨捶碎,加水熬湯,去渣後,入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服,10-15天爲一療程。功效:補腎壯骨。3、糙......
2023-11-17
哪些食療方可祛除夏季胃火
在這裏中醫爲大家推薦幾款去胃火的食療方,希望可以幫助大家,想要降火的人,不妨看看吧。中醫推薦5個去胃火食療方:1、喝綠豆粥石膏粉30克(切忌過量),粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥......
2023-11-16
五種常見蘑菇的食療功效
1、香菇香菇不但美容養顏,還能起到到降低膽固醇、降血壓的作用。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化爲維生素D,促進體內鈣的吸收,並增強人體抵抗力。多吃香菇對於預防感冒等疾病有一定幫助。正常人多吃香菇能起到......
2023-11-22
哪些蜂蜜食療方告別秋燥
爲你介紹蜂蜜食療方,讓你和秋燥季節說拜拜!核桃蜜蜂蜜1000克、核桃仁500克、龍眼肉250克。先將核桃仁、龍眼肉搗碎,與蜂蜜一起置於罐內攪拌。每次1匙,日服2次。常食之可健腦益智。豆漿蜂蜜飲豆漿250毫升、蜂蜜50克。豆漿......
2023-11-17
蓮子心的治病功效有哪些?
現代醫學研究蓮芯中含生物鹼,具有三大功效:一是明顯的降血壓作用,且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓,可能與其直接擴張血管平滑肌有關;二是具有抗心律失常作用;三是能明顯抑制血小板的聚集,減少血栓的形成,並具有抗脂質過氧......
2023-11-25
哪些食療方有助於養肺
養肺,該如何養,吃什麼養,養成什麼樣,人們很好奇卻又得不到好的解答。今天小編爲您準備了三種食療湯來替您解答如何養肺。1.養肺食療一:絲瓜杏仁肉排湯清暑除痰治支氣管炎、胸脅肋痛、肺癰膿痰及腮腺炎。材料﹕絲瓜三條、肉排......
2023-11-17
哪些食療方讓寶寶更聰明
下面爲您推薦以下四種食療方,可讓寶寶更聰明健康。清蒸紅薯用料:紅薯200克。做法:1、紅薯洗淨去皮,切成長條備用。2、將紅薯條放入碗中,碗放鍋中蒸熟,取出後晾涼即可食用。媽媽餵養經:紅薯含有豐富的膳食纖維,寶寶多吃可以防......
2023-11-16
有哪些包菜食療方可治病
《千金食治》中記載,包菜久食大益腎,填腦髓,利五臟,調六腑。《本草綱目拾遺》中記載,包菜補骨髓,利五臟六腑,利關節,通經絡中結氣,明耳目,健人,少睡,益心力,壯筋骨。營養分析表明,包菜是一種天然的防癌食品,它所含的維生素C比西紅柿......
2023-11-17
有哪些胡蘿蔔食療方法
下面我們就跟着營養學專家一起了解了解胡蘿蔔食療方精選:1、治麻疹:胡蘿蔔250克,荸薺250克,芫荽100克,加水適量煎湯代茶飲。日分3次服完。2、治夜盲症:胡蘿蔔500克,鱔魚肉200克,均切成絲,加油、鹽、醬、醋炒熟食,每日1次,6天爲1......
2023-11-17
哪些偏方可治療孕期溼疹
在治療孕婦溼疹時有什麼小偏方呢?皮膚科專家介紹如下:豬肚500克,白茅根50克,玉米鬚50,紅棗10個[豬肚要去肥脂,切開,用鹽和生粉拌擦,以水沖洗乾淨後放入水中煮約15分鐘,再用冷水洗乾淨。][將其於材料洗淨和豬肚一起,大火煮開,小火褒3......
2023-11-16
怎麼吃火龍果潤腸排毒
火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。第一種:火龍......
2023-11-16
白癜風有哪些飲食療法
白癜風飲食療法,祝您早日治療康復。白癜風飲食治療,食療是人們在生活中的比重越來越大,通過食用各種藥物價值或保健價值的食物,能達到祛病保健的功效,遠比打針吃藥更讓人容易接受,這裏介紹國內衆多食療食療保建專家一致推薦......
2023-11-16
怎麼用藥粥治療男性早泄
龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。【功用】健脾養心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿早泄,脣......
2023-11-17
有哪些常見的黃精食療方
明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載:黃精爲服食要藥,故《別錄》列於草部之首。下面介紹幾款食療方:黃精粳米粥:取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加適量冰糖服食,適用於陰虛肺燥、咳嗽咽......
2023-11-15
怎麼吃板栗養生保健
民間驗方多用栗子,每日早晚各生食一至二枚,可治老年腎虧,小便弱頻;生慄搗爛如泥,敷於患處,可治跌打損傷,筋骨腫痛,而且有止痛止血,吸收膿毒的作用。由於栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嚐。但栗子生吃難消化,熟食又......
2023-11-17
日本人有哪些食療方補血
日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物,現在已經風靡日本。西紅柿+酸奶鐵是預防和改善貧血所不可缺少的成分,如果和維生素C一起攝入,則更易被人體吸收。西紅柿中含有大量的維生素C,因此能提高鐵的吸收率,......
2023-11-17
怎麼飲食幫你祛除魚尾紋
能不能不要手術,只通過食療來調理,將魚尾紋消滅殆盡。1.米飯糰讓肌膚呼吸順暢當米飯做好後,挑些較軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,直到米飯糰變得油膩污黑,然後用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼......
2023-11-17
哪些食療方可調理更年期
女那麼有沒有什麼方法能夠改善女性更年期的症狀呢?五道民間食療偏方幫您忙。蓮子百合粥【食材】蓮子、百合、大米各30克,枸杞6克,冰糖適量。【做法】把蓮子、百合、大米洗淨,一起放入鍋內,加水煮粥,粥將好時入枸杞,再煮5分鐘......
2023-11-17
哪些食療方有助於豐胸
(1)核桃牛奶:材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.做法:先將核桃仁和黑芝麻磨碎,然後加入牛奶和豆漿一起煮,待煮沸後立刻熄火,以免牛奶燒焦。如果不怕發胖,可以在熄火後加上少許白糖,以增添風味。說明:此道飲品......
2023-11-17
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