最近各地高溫不斷，加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。防暑降溫茶1.竹葉茶淡竹葉50克，佛手9克，加水煎即可。每日代茶飲用，可清涼解暑，理氣寬胸。2.銀菊茶金銀花、菊花各3......

7月中旬開始進入三伏天，三伏天的天氣是最熱了，很容易導致中暑的現象。因此，防暑降溫成爲對付高溫的主要辦法。那麼夏季防暑降溫喝什麼茶好呢？一起去看看吧。降溫茶1.菊決槐花茶取白菊花、決明子、槐花各10克，煎水代茶飲，有......

最近各地高溫不斷，加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。三伏天必喝的防暑降溫茶1、銀菊茶金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服，具有清涼解暑，清......

降溫方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降溫方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是清涼了，但是並不能真正的降溫，有專家稱，人穿得越短，而人體的皮膚就會和陽光有一個直接的接......

一、打赤膊很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以爲這樣可以降溫，事實上這也是一個降溫的誤區，因爲當地面的溫度比人本身的溫度還要高的時候，如果光着身子的話，皮膚的散熱功能就會下降，而且還會從外......

炎炎夏日，酷暑難耐，喝什麼茶能降溫消暑呢？下面小編給大家介紹了幾款適合夏天喝的茶，大家不妨可瞭解下。綠茶綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，具有清熱解火、減肥降脂之功效，同時綠茶所含的茶多酚、咖啡鹼、維生素......

新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶着涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新生兒的包裹應以舒......

防暑降溫不同人羣各有側重最近一段時間，酷熱炙烤着大地，持續高溫給大家帶來不少麻煩，全國各大醫院因中暑而就診的人絡繹不絕。本報特將如何防暑降溫的小知識奉獻給大家，但願它能爲你提供一份清涼、一份舒適。在炎熱的夏季......

今日大暑，氣象臺發佈了高溫黃色預警信號。一波又一波的高溫襲來，據悉這將是南方最大範圍的高溫天氣。高溫來襲，我們如何避暑降溫呢？如何防暑降溫1.合理飲水每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%－0.5%爲宜。飯前飯後以及大運動量......

幼兒防暑降溫小常識防暑降溫是夏季幼兒保健的重點，因此寶媽們一定要多掌握幾個防暑降溫的常識，才能更好的促進孩子的身體健康。飲食方面一、平時一定要多補充水，溫開水，淡鹽水，蜂蜜水這些都是不錯的選擇。但是千萬不用要碳......

處暑防暑降溫吃什麼好1、繼續吃清熱解毒的食品在處暑的時候，我們不能拋棄夏季避暑降溫的食物，因爲此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食慾。因此在處暑的時候喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥對我們的身體是很有益處的。2......

首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裏還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度爲宜，以免因爲溫差過大，而引起感冒。再者如果使用風扇的話......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？酷夏不能僅僅依靠躲進空調房裏，還需要我們的身體從內而外地排出暑熱。今天小編特意尋找了多種綠色降暑防暑的方法，希望對大家安度酷夏有所幫助。物理祛暑：溫水沖澡：用稍低於體溫的溫水沖澡或沐......

夏天，我國大部分地區氣溫都很高，天氣晴朗酷熱，太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級。以下爲一些生活小常識，供大家參考，請大家一定要做好防暑降溫措施，注意身體健康。一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水......

心靜自然涼，人到了夏天，由於晝長夜短，由於高溫，人的心火就會更加旺，此時更需要調整自己的心靜，遇事不要太急，更要學會讓自己多休息，由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠，多休息。白天儘量不要出門，當然了傍晚，或者說太陽下山的......

夏季高熱的天氣讓很多人都受不了，並且很多人都出現了中暑的情況，那麼有沒有防暑降溫措施可以緩解過熱的天氣呢。飲食防暑降溫就是一個重要的措施，那麼飲食中防暑的食物有哪些呢?一起來了解一下。疰夏的食療藥粥有些人每......

夏季防暑降溫措施1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保持體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，但應少喝飲料，因爲飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多......

夏日的陽光燦爛，讓人感受到陽光的溫暖與活力，但同時也伴隨着炎熱和悶熱的氣溫。高溫天氣不僅影響着人們的身心健康，還給生活帶來了一系列的不便與困擾。爲了更好地享受夏季的美好，我們需要了解一些夏季防暑降溫的小常識，並......

在炎熱的夏季，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。因此，爲保證胃腸正常工作，就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用，增強人體抵抗力，有效地抗禦......

我們平時喝綠茶、紅茶、花茶，就是很少聽人說喝白茶，我國茶葉分六大類：綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶類，白茶就是其中之一。英國《最佳營養學》雜誌曾介紹，相對於綠茶來說，白茶由於製作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養......