夏日“陽光中毒” 應對陽光中毒有3招

夏日“陽光中毒” 應對陽光中毒有3招

夏天一來,到海邊享受陽光和沙灘大概已經被許多人列入了假期計劃。不過,我們在對行程進行安排的同時,也要警惕陽光中毒。在夏天的戶外,短時間的日曬就足以造成陽光中毒,讓你的皮膚出現起水皰、發紅等症狀。雖然陽光中毒和曬......
2023-10-30
夏季中暑飲食的4大注意

夏季中暑飲食的4大注意

首先,忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以......
2023-11-21
夏季中藥進補註意事項

夏季中藥進補註意事項

涉及到怎麼個補法,才能將藥效達到極致,如果不加講究,辛辛苦苦煎的的中藥吃下去,藥效反而大打折扣。那該如何做呢,中醫幫你支招。泡藥:夏天別超半小時藥材在煎煮之前泡一泡,可使藥材中的有效成分浸溶出,藥效會更佳。但浸泡應以......
2023-11-17
夏季中暑刮痧有哪些注意

夏季中暑刮痧有哪些注意

中暑在中醫上亦稱發痧,認爲是由於病人體質虛弱,加之勞累過度,導致元氣虧虛,暑熱之邪乘虛而入所致。輕則暑熱夾溼鬱於肌表,重則暑熱燔灼,矇蔽心包而發病,且發病驟急。除病人有中暑症狀外,另外將右手中指彎曲,在病人胸部皮膚上劃......
2023-11-16
夏季養生需注意,五種食物可中毒

夏季養生需注意,五種食物可中毒

食用未熟透食物中毒許多食品中都含有大量的細菌,如果食品加熱溫度不夠,就不能有效殺滅或破壞食品中的致病微生物或有害酶類,最終就會導致食物中毒。細菌繁殖引起的中毒因吃剩菜剩飯引起食物中毒的情況還是比較常見的。專......
2023-11-17
夏季注意防食物中毒

夏季注意防食物中毒

食物中毒具有以下幾個特點:1、中毒病人在相近的時間內均食用過某種共同的可致毒食品,未食用者不發病,停止食用可致毒食品後,經治療發病很快停止;2、潛伏期短,發病急劇,病程亦較短;3、所有中毒病人的臨牀表現基本相似;4、一......
2023-11-20
夏季帶太陽眼鏡有哪些注意事項

夏季帶太陽眼鏡有哪些注意事項

夏季陽光刺眼,很多人喜歡帶太陽鏡能防曬,但是如果質量不好的眼鏡不利於健康,中醫指出,常戴劣質太陽鏡可致白內障。目前市面上的太陽眼鏡鏡片顏色多種,有深有淺,但並不是太陽鏡片顏色越深就越能濾除紫外線。有的鏡片由於玻璃......
2023-11-16
中醫夏季養生的注意事項

中醫夏季養生的注意事項

夏天,指陰曆4月至6月,即從立夏之日起,到立秋之日止。其間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。《黃帝內經》在描述夏天的節氣特點時,這樣寫道:夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,意思是說,在夏天的三個月,天陽下......
2023-11-17
夏季寶寶曬太陽補鈣 兩點要注意

夏季寶寶曬太陽補鈣 兩點要注意

夏季寶寶曬太陽補鈣該怎麼做?1.選好時間段。我們都知道夏天的時候,太陽還是比較毒辣的。夏季想要曬太陽補鈣,還是需要確定好時間段。一般情況下,清晨六點到八點還是適合帶着寶寶出去曬曬太陽,傍晚六點以後也適合帶着孩子出......
2023-10-29
夏季選購太陽鏡的六大注意

夏季選購太陽鏡的六大注意

1.有色眼鏡不等於太陽鏡,認清防紫外線標識紫外線波長在400納米以下,選太陽鏡時應認清UV400標識。有此標識說明能抵禦紫外線。有些太陽鏡會標識防紫外線或100%防紫外線等,這也表明其有防紫外線功能。沒有此類標識的不要購......
2023-11-16
夏季激光脫毛有哪些注意事項

夏季激光脫毛有哪些注意事項

激光脫毛是依據選擇性的光熱動力學原理,通過合理調節激光波長能量脈寬,激光便能穿過皮膚表層到達毛髮的根部毛囊,光能被吸收並轉化爲破壞毛囊組織的熱能,從而使毛髮失去再生能力同時又不損傷周邊組織、痛感輕微的技術。一......
2023-11-17
夏季煎煮中藥注意事項

夏季煎煮中藥注意事項

夏季存放中藥注意事項泡藥材別超半小時。在煎煮前浸泡藥材有利於其有效成分溶出,藥效更佳。但要注意,不同類藥材浸泡時間不同。紅花、魚腥草等花草類藥材,浸泡15—20分鐘即可。浙貝母、淮山藥等根莖類藥材,因富含澱......
2023-11-02
夏季吃中藥應注意什麼?

夏季吃中藥應注意什麼?

和成品的西藥不同,到了夏季,中藥材要涉及藥材和藥液的煎制、儲存問題,否則藥材和藥液一旦變質發黴非但不能治病,還有可能影響藥效甚至危及患者健康。夏季是否適合吃湯藥、藥液要如何儲存,聽聽專家的說法吧。天熱吃中藥上火......
2023-11-21
夏季激光脫毛要注意的事

夏季激光脫毛要注意的事

激光脫毛是依據選擇性的光熱動力學原理,通過合理調節激光波長能量脈寬,激光便能穿過皮膚表層到達毛髮的根部毛囊,光能被吸收並轉化爲破壞毛囊組織的熱能,從而使毛髮失去再生能力同時又不損傷周邊組織、痛感輕微的技術。一......
2023-11-17
炎夏注意:夏季吃冰易中暑

炎夏注意:夏季吃冰易中暑

先兆中暑的症狀主要有口渴、無力、頭暈、噁心、胸悶、痙攣等,如果出現這種情況,最好馬上去陰涼通風的地方,再將冷飲、冰袋等置於頸部、額頭、腹股溝和腋下,可以有效降溫,同時喝一些含有氯化鈉等電解質的飲料;輕度中暑除了有......
2023-11-27
夏季飲食要注意 慎防3種蔬菜中毒

夏季飲食要注意 慎防3種蔬菜中毒

■毒蘑菇中毒每年夏秋陰雨時節,是蘑菇生長最快的時節,也是毒蘑菇中毒的多發時節。有毒的蘑菇在我國有100餘種,其中常見的、可致人死亡的有10餘種。由於毒蘑菇與可食用的蘑菇形態相似,所以誤食事件時有發生。毒蘑菇中毒可......
2023-11-24
夏季服用中藥應注意什麼

夏季服用中藥應注意什麼

編輯推薦:9個容易引起頭痛的原因夏季天熱吃中藥會上火嗎?夏天服用中藥有哪些注意事項呢?下面小編就爲你解惑:夏季天熱吃中藥會上火嗎?中醫專家指出,夏季吃中藥會上火的看法有失偏頗的,中藥也有寒、熱、溫、涼之分,有些藥具有......
2023-11-21
夏季預防食物中毒八項注意

夏季預防食物中毒八項注意

細菌性食物中毒具有明顯的季節性,多發生在氣候潮熱的季節。這是由於氣溫高、溼度大,適合細菌生長繁殖。細菌在被污染的食物中大量繁殖,產生大量毒素,包括腸毒素和細菌裂解後釋放出的內毒素,是發生食物中毒的基本條件。其主......
2023-11-21
夏季養陽要注意什麼 下面三點多注意

夏季養陽要注意什麼 下面三點多注意

夏季需要養陽氣,這是人人都知道的養生常識。可是很多人卻不知道養陽氣的方法,或者說用錯了方法,這樣子怎麼可能達到好的效果呢?對此,小編建議夏季養陽氣要多注意一些,下面這幾點做到了,對於人體養陽氣很有益處,要認真看一看。......
2023-10-18
夏季養生:和煦陽光中的健康指南

夏季養生:和煦陽光中的健康指南

夏季是陽光明媚、繁花似錦的季節,但也是陽光炙烤、高溫酷暑的時期。爲了在炎炎夏日中保持健康和活力,我們需要注意適應環境、合理飲食和科學運動。本文將爲您提供一些夏季養生的指南,幫助您在夏天保持身心健康。1.合理飲......
2023-10-17