夏天身體陽氣外浮，如果這時候再加上淋雨，身體裏面反而是虛寒的狀態，寒涼傷中，就會大傷脾胃，感冒。下面小編就來告訴你夏天淋雨後怎麼驅寒。驅寒內在方法一、白開水水參與體內一切新陳代謝，淋雨後喝一杯熱開水，能升高體溫，驅寒......

深秋氣候偏涼，向冬季過渡。在此期間的最佳飲食是：蘋果、大棗、山楂。蘋果——全方位的健康水果蘋果很普通，但它的營養價值卻很高。十種對健康有利的水果排名，蘋果佔第一位。確實，蘋果可保護肺部免受煙塵污染，改善......

有些女人非常怕冷，明明不是在寒冷的冬季，只是夏天的空調房裏，就會冷到受不了，吹風扇也是一樣，風大一點就會覺得很冷，有時候還會覺得肩膀很僵硬，身體容易勞累，連在身體裏的胃，也覺得涼涼的，並且一到經期就會頭痛和痛經，這到底是怎......

艾葉的藥理作用艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰......

由於生理的原因，很多的女性朋友天生就是寒涼的體質，經常的手腳冰冷，還有宮寒的發生，如果女性朋友出現體寒的現象的話，那麼需要積極的進行調理，那麼體寒女要吃什麼食物可以驅寒呢?下面我們就一起了解一下吧!女人驅寒吃的食物......

減肥雖然民間有喝水都要長胖的說法，事實上這一種說法是非常不科學的，當然了除非你所喝的水中加了許多糖分。如果是光喝白開水的話，是不會引起肥胖的，反而還有利於減肥。因爲水具有促進腸胃蠕動的作用，特別是在早起空腹喝一......

寒咳可以喝紅糖姜水嗎?答案是可以的，那麼爲什麼紅糖姜水能治風寒咳嗽呢?紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的作用是益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖姜水的功效更不可小覷。中醫認爲，經常吃紅糖，好處多又多。民間有......

核心提示：我們的胃每天都在工作，對於現代人來講，得到胃病好像是再稀疏平常的事了，但是無論你是已經在爲胃痛而煩惱的，還是你還沒有胃病而在不醒覺中暴炊暴食的狀態下，你都必須要意識到養胃的重要性了。酸奶養胃以前早上忙得......

很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。韓國的電視劇中經常有這樣的情節，女性在新婚前後會......

能用飲料代替白開水嗎從科學的觀點出發，首先應知道飲料所含有的成分。儘管飲料的種類不同，但是糖幾乎是所有飲料的共同成分。那麼，糖對人體有哪些作用呢？人體對糖是邊消化、邊吸收、邊利用的，在這個過程中不會產生什麼不舒......

冬季吃什麼食物能夠驅寒蛋氨酸食物寒冷的天氣使人體中的肌酸隨着尿液大量排出，並且還會導致脂肪代謝加快，肌酸的合成及脂肪的代謝都需要甲基，這些甲基可由蛋氨酸來提供。蛋氨酸是人體必需的8種氨基酸之一，如果缺乏了這種......

白開水不僅僅是人體生命的必須，還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病，無需看病吃藥，只要一杯白開水，便可輕鬆解決問題。這樣喝杯白開水能治病防病1、心臟病：睡前一杯救命水如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣......

我們平時口渴喝的最多的飲料就是白開水了，白開水的功效有很多，還能治療以下9種疾病呢！1、色斑——清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人爲了美白喝檸檬水，到底......

由於體質問題，每到冬季女性朋友就特別怕冷，總是手腳冰涼，沒有一點熱氣。驅寒湯的出現徹底解決了這個問題，胡椒豬肚山藥湯、黃芪牛肉湯、乾薑肉桂羊肉湯效果都很不錯。1、胡椒豬肚山藥湯胡椒性子溫熱，溫中散寒;豬肚健胃養胃......

有很多人，一到冬天就會手腳冰涼，特別是在南方，怎麼捂都捂不暖，對睡眠質量產生了很大影響。想要緩解這種症狀，堅持泡腳是一個非常好的方法，長期堅持下去，無論春夏秋冬，每天睡前用溫熱的水泡了腳再睡，天氣熱的時候可以適當降低水......

驅寒火鍋減肥搭配1、肉食類火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表，大家可以根據自己的需要搭配一下......

家住關山即將臨盆的準媽媽鍾凌爲坐月子而糾結。都說傳統的‘坐月子’讓人發胖，要嘗試新式‘臺式月子水，才能保證健康又快速恢復身材，不知道這說法到底靠譜嗎？10月初是鍾凌的預產期。此前，她從朋友那裏聽說，......

最近晝夜溫差變大，受涼感冒的市民變多。民間有受涼、淋雨後喝薑湯的傳統做法，但這種方法真的是靈丹妙藥嗎？東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師指出，生薑有發散風寒的作用，所以在受涼、淋雨後服用薑湯是可以起到......

紅糖具有健脾、補血、驅寒、滋養身體等作用，是中醫治療婦科疾病的常用藥物，常被認爲是女人的專屬。其實，脾胃虛寒的男人每天喝適量的紅糖水，對身體是有好處的，性愛前喝還有助於恢復體力。紅糖對男人的好處一、溫補紅糖補血......

今年80多歲高齡，仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生祕訣時，提到每天晚上都會用花椒水泡腳這種簡單且省錢的進補方法。冬天，泡腳水裏加一物散寒祛溼俗話說：熱水泡腳，勝吃補藥。陸老的泡腳水裏卻比一般......