預防胃癌要有“四不”

預防胃癌要有“四不”

1、在生活飲食上要少吃或不吃醃菜。在醃菜中,有大量的亞硝酸鹽和二級胺含量,這些物質通過胃內適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質。所以食品要新鮮,提倡冰箱冷藏。2、在生活飲食上要......
2023-11-12
大酒大肉招來胃癌 8招有效預防胃癌

大酒大肉招來胃癌 8招有效預防胃癌

近日,美國癌症研究協會和世界癌症研究基金會發布的一項最新研究顯示,酒精、加工肉製品(如熱狗、火腿、薰豬肉)以及超重和肥胖,都會增加罹患胃癌的風險。酒肉吃得多,胃癌風險高美國的這份報告分析了89項相關研究,其中包含1750......
2023-10-30
哪些中醫可以幫你預防胃癌

哪些中醫可以幫你預防胃癌

一)理氣降逆藥八月扎、旋覆花、代赭石等。二)活血化瘀藥中醫中藥有丹蔘、五靈脂、三棱、莪術、木饅頭、當歸尾、急性子等。三)化痰散結藥天南星、生半夏、皁角刺、括蔞、山慈菇、穿山甲、牡(牛字旁加一個歷字)、鱉甲等。四......
2023-11-18
日常飲食如何預防胃癌

日常飲食如何預防胃癌

胃癌是常見的惡性腫瘤之一。專家表示,胃癌的發病率和死亡率目前呈上升趨勢,而且病人逐漸向40歲以下低齡化發展,飲食不當是胃癌的主要致病因素,因此預防胃癌應從管好嘴開始。胃癌的發病主要因素有飲食因素、環境因素、遺傳......
2023-11-23
預防胃癌,牢記六個生活關鍵點

預防胃癌,牢記六個生活關鍵點

預防胃癌的發生,一定要留心觀察其早期症狀。上消化道症狀病人常有上腹部不適、心窩部隱痛、食後飽脹感等。隨着腫瘤的發展,上腹部疼痛逐漸加重、食慾不振、消瘦、乏力,甚至因癌竈浸潤胃周圍血管引起消化道出血。此時雖診......
2023-11-16
胃癌的預防與飲食保健

胃癌的預防與飲食保健

胃癌發生在胃,人們自然很容易想到與食物有關,這是有道理的。因爲食物直接接觸胃,又在胃內停留消化,胃要經常受到物理、化學、生物學因素的刺激,而食物中的各種致癌物、促癌物,也是先接觸胃。世界各地多年大量的流行病學調查......
2023-11-26
預防胃癌 少吃含鹽量高的食品

預防胃癌 少吃含鹽量高的食品

1、速食湯中含鹽量較高英國天空新聞頻道援引世界癌症研究基金會專家蕾切爾·湯普森的話報道,人們日常使用的速食濃湯中往往含鹽量較高,一碗湯的含鹽量甚至高達一個人一天鹽分標準攝入量的一半。湯普森說:新鮮蔬菜......
2023-11-25
千萬別吃隔夜飯菜 胃癌風險高3.6倍

千萬別吃隔夜飯菜 胃癌風險高3.6倍

過完年,不少年輕白領瘋狂血拼後,將年終獎花個精光,年前年時大魚大肉,年後就醃菜蘿蔔。對於白領來說,將春節沒吃完的年貨,做一份自帶午餐便當,成爲一個經濟實惠的措施。但最近,廣州媒體爆出中午帶飯成爲年輕女性胃癌誘因,該消息......
2023-11-18
如果通過飲食預防胃癌

如果通過飲食預防胃癌

預防胃癌的飲食禁忌胃癌是常見的惡性腫瘤之一。專家表示,胃癌的發病率和死亡率目前呈上升趨勢,而且病人逐漸向40歲以下低齡化發展,飲食不當是胃癌的主要致病因素,因此預防胃癌應從管好嘴開始。胃癌的發病主要因素有飲食因......
2023-11-23
冬季如何預防胃癌

冬季如何預防胃癌

1、定期體檢。要注意定期體檢,有病一定要去看醫生。以便在胃癌變之初即能將其發現,能獲得較高的治癒率。2、吃新鮮食物。多食用新鮮蔬菜水果這些富含維生素的食物,可以降低疾病風險。加工食品通常含有大量調味料、鹽、糖......
2023-11-11
常吃四種食物有助預防胃癌

常吃四種食物有助預防胃癌

胃癌在生活中很常見,專家介紹說預防胃癌可以從飲食方面做起,下面的四種食物都是有助預防胃癌的食物,其中番茄含有抗氧化劑,中和體內自由基防癌。1、番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內自......
2023-11-10
預防胃癌的良方——生薑

預防胃癌的良方——生薑

中國中醫科學院鍼灸醫院腫瘤科主任陳涌指出,從姜的藥理以及臨牀方面分析,姜的確對降低胃癌發生率有一定作用。但姜與大蒜不同,大蒜本身含抑制腫瘤和殺死癌細胞的物質,而現代醫學還沒有確切研究出,姜含有哪些物質能抑制癌細......
2023-11-25
預防胃癌不可不知六要點

預防胃癌不可不知六要點

一、攝入過多的高鹽飲食食鹽本身並無致癌作用,但攝入高濃度食鹽可損壞胃粘膜屏障,增加對致癌物質的易感性,增強患胃癌危險性。二、喜食醃漬食品和燻烤食品醃漬食品、燻烤食品中可形成亞硝基化合物和多環芳烴類化合物兩類......
2023-11-24
胃癌年輕化 預防爲首要

胃癌年輕化 預防爲首要

一、導致胃癌的三大因素1、長期吸菸、飲烈性酒。煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質,是導致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身雖不是致癌物質,但烈性酒會刺激胃黏膜,損傷胃黏膜組織,促進致癌......
2023-11-25
預防胃癌應該怎麼辦?

預防胃癌應該怎麼辦?

胃癌發生在胃,人們自然很容易想到與食物有關,這是有道理的。因爲食物直接接觸胃,又在胃內停留消化,胃要經常受到物理、化學、生物學因素的刺激,而食物中的各種致癌物、促癌物,也是先接觸胃。世界各地多年大量的流行病學調查......
2023-11-19
老年人預防胃癌 不妨日常多吃點素食

老年人預防胃癌 不妨日常多吃點素食

俗話說,禍從口出,不是指的講話,而是說老年人患有疾病,多數是因爲控制不住嘴巴,有的人餐桌上總也離不開各種肉食,吃起肉來大快朵頤,對素菜卻不感興趣,或者只夾幾筷子,點到爲止。老年人這樣吃可不行,其實,高脂肪飲食不僅是高血壓、......
2023-11-05
預防胃癌,需注意飲食習慣

預防胃癌,需注意飲食習慣

繁忙的都市生活讓人們三餐容易吃得不規律。白領們都是早餐、午餐隨便吃,所有的虧空就等晚餐或宵夜補上。許多人有長期吃宵夜的習慣。專家稱,長時間夜間進餐讓人容易患上胃癌。胃黏膜是覆蓋在胃內表面的一層組織,含有不同......
2023-11-16
預防胃癌飲食要注意什麼呢?

預防胃癌飲食要注意什麼呢?

預防胃癌飲食注意事項1、多吃新鮮蔬菜和水果。多吃含維生素A、B、E的食物,適當加強蛋白質攝入,以利保護胃粘膜。2、保護食用水的衛生。因爲被污染的水源中含多種致癌的金屬離子,所以一定要用正規的自來水,農村地區儘量使......
2023-11-25
葉酸長期服用,可預防胃癌

葉酸長期服用,可預防胃癌

《生命時報》記者在採訪時瞭解到,用葉酸預防胃癌是上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院消化科、上海市消化疾病研究所老一輩專家江紹基院士和蕭樹東教授首先倡導的。後來,受到美國人用葉酸預防結腸癌的啓發,上海市消化疾病研......
2023-11-17
小心睡眠不足導致胃癌

小心睡眠不足導致胃癌

隨着生活節奏的加快、社會壓力的日益增加,導致人們睡眠時間縮短、缺少深度睡眠。睡眠質量差不僅會導致肥胖,還會導致胃癌的發生。在我國,有接近50%的人羣存在着各種睡眠問題,這些睡眠障礙的高發職業人羣包括企業中高級治......
2023-11-11