預防腦卒中，首要的是降血壓。除了按照醫囑定時服藥、切勿自行減藥、停藥外，臨牀營養科的陳超剛副教授說，高血壓患者的飲食應做到限鹽、低脂、高鉀、高鈣和高維生素C。高血壓與鈉鹽的攝入量有一定的關係，每天攝入的總鹽量......

一、香蕉：據研究發現香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發現如果缺鎂，機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療後津傷血熱、口乾咽燥、大便幹......

日常生活中可以預防乳腺癌的水果有很多，相信聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，因爲乳腺癌已是女性心裏的痛。雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕得一種，但是還是應該儘量的遠離乳腺癌，吃什麼水果能預防乳腺癌呢？下面......

腦中風是現在很多老年人都容易突發的情況，尤其是高血壓患者，如果不時刻的預防有可能會導致偏癱甚至突然死亡，但是近年來發現很多葉酸食物可以預防中風：這些葉酸食物可以讓你與中風絕緣高血壓有動脈粥樣硬化是引起腦中風的......

全穀類食物（如粗糧、糙米、全麥），其血糖上升幅度相對較小;豆類幾乎不會引起明顯的血糖上升;即便是被看作高澱粉食品的薯類和栗子，血糖升高的速度也要比白米白麪低得多。蔬菜和大部分水果也是較少升高血糖的食品。許多研究......

肝癌的症狀在早期很不明顯，甚至患病後較長時間毫無不知感覺。待病情發展到一定程度纔會逐步產生一些以肝區疼痛、食慾下降、疲乏無力、日漸消瘦等症狀，不過日常飲食也能有效的預防肝癌的出現，那具體的哪些水果可以預防肝......

膀胱癌的飲食中一般鼓勵多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優質的蛋白質和攝入量。但是考慮到膀胱癌患者的病情需要，並不是所有的水果都可以吃或者能多吃。我們需要知道的是膀胱癌吃什麼水果好。膀胱癌飲食的原則就是要有利於症......

1.山楂常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。2.大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一......

感冒了吃什麼好？現在正值季節變換時期，天氣忽暖忽冷，讓人很受不了，特別是抵抗力較弱的人們，很容易就被感冒纏上了，感冒了很難受，很多人一感冒就買藥吃，你可知道這樣會降低你的抵抗力，其實我們身邊的很多食物能起到防治感冒的效......

8種食物能通血管：玉米、西紅柿、蘋果、海帶、茶葉、大蒜、洋蔥、茄子。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟......

吃什麼水果可以預防肝癌肝癌（livercancer）是死亡率僅次於胃癌、食道癌的第三大常見惡性腫瘤，初期症狀並不明顯，晚期主要表現爲肝痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等症狀。臨牀研究顯示，吃樹莓可以預防肝癌。吃樹莓預防肝癌水果......

水果樹莓可明顯抑制肝癌細胞增殖，使肝癌細胞血管內皮生長因子的表達減弱，並使野生p53抑癌基因的表達增強。這項課題在國內外首次成功地鎖定了樹莓預防肝癌生長的兩個特異性蛋白質作用靶點，爲果蔬預防原發性肝癌提供了重......

1.大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物爲抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。2.獼猴桃獼猴桃是果中珍品，維生素c含量爲橘子的4-12倍，蘋果的3......

痔瘡是肛腸類疾病中發病率最高的疾病之一，其病症一直困擾着大家。一般痔瘡發作了，其最主要的症狀是便血和脫出。大便時反覆多次地出血，會使體內丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。恰好，國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物......

中風一直是一個很可怕的字眼，誰提到它都會感覺很不舒服，一旦家裏有一個發生中風的人，基本上全家都會不得安寧。前段時間筆者有一位男性朋友，突然中風，住進了醫院，還好因爲搶救的及時，命是保住了，但是中風導致整個右側癱瘓，生活......

《本草綱目》中記載柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸，治嗽止血之功，治痢、止血等功能。可見，它對於預防便祕、緩解大便乾結或出血等效果很好哦。柿子柿子如今，市場上柿子是很受歡迎的一種水果......

生殖健康專家介紹，男人常吃以下幾種水果有助預防前列腺炎：１。蘋果前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青黴素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，並難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高......

1.十字花科蔬菜包括捲心菜、菜花、甘藍、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種強力抗癌物質——一種用硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，能形成對抗瘤的膜。還含有一種能抗腫瘤抗病毒的物質，能刺激細胞產生干擾素，有預防食道......

尿路感染是我們生活中非常常見的疾病，長期遭受尿路感染的夥伴，一定要嚴格注意，小心病變發展成尿毒症。所以，在日常生活中要有效預防尿路感染。吃哪些水果可以預防尿路感染1、木瓜用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒......

1、香蕉專家介紹，香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。因此，如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便，不妨適當多吃些香蕉。2、柿子目前，柿子已經成爲了市場上非常受歡迎......