春季是菠蘿上市的季節，菠蘿營養價值高，同時還具有藥用價值，菠蘿果肉黃或淺黃，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，碳水化合物8......

介紹菠蘿原名鳳梨，原產巴西，南洋稱鳳梨。是熱帶和亞熱帶地區的著名水果，在我國主要栽培地區有廣東、海南、廣西、臺灣、福建、雲南等省區。菠蘿果頂有冠芽，性喜溫暖。臺灣菠蘿表皮沒有大陸產的菠蘿那麼粗糙，有的略呈倒圓錐......

孕婦可以吃菠蘿嗎？孕婦吃菠蘿要謹慎，如果孕婦本身就是對菠蘿過敏，建議您就不要食用菠蘿。當然也會有的孕婦再食用了菠蘿之後引起體內激素的混亂也引起過敏，還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。孕婦吃菠蘿有什麼好處？1、菠蘿......

我們就來分析下菠蘿的營養價值：菠蘿果肉黃或淺黃，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，碳水化合物8.5克，鈣20毫克，磷6毫克，鐵0.2......

1、減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿......

1、減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿......

春天的時令水果之一就是菠蘿，這種熱帶水果已經是很普遍的食物了。那麼，你知道要如何削菠蘿皮嗎？我們在選購菠蘿時大多數都會在購買時削皮，其實在家也可以自己來削皮哦。在這裏，就來教教大家如何削菠蘿皮吧。菠蘿的營養價值......

菠蘿裏有三種不好的成分，可能給人帶來麻煩：甙類，是一種有機物，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔覺得發癢，但對健康尚無直接危害。羥色胺，是一種含氮的有機物，有強烈地使血管收縮和使血壓升......

更多推薦：家常菜魚香肉絲3種煮法菠蘿含有豐富的維生素C。含量約爲梨、蘋果的5~10倍。菠蘿低溫儲存，能數月不腐，是人們獲取維生素C的良好來源。生吃菠蘿，要去除其含有兩種不好的成分，一是甙類，它會剌激人的口腔黏膜與皮膚，令......

暖胃暖背。把熱水袋放在胃部或背部，不讓胃和背部受涼受寒，可有效緩解痛經。沐浴。很多人都知道用溫水長時間沐浴可緩解痛經。如果再加之鹽浴按摩，就更能讓人身心放鬆。蜷腿側躺在牀上。以胎兒姿勢，也就是蜷腿側躺在牀上，能......

空腹吃菠蘿險丟小命食用易過敏水果應預先加工。在廣州打工的李某日前中午空腹吃了一個菠蘿，卻發生過敏性休克，險些被這美味的水果要了性命。昨日，記者從醫院獲悉，經過急診科一夜搶救，李某最終脫離了危險。據悉，李某在前一天......

菠蘿別名鳳梨、地菠蘿、番梨、露兜子、王梨。是由衆多小花結成的合生果。每100克菠蘿含蛋白質0．6克，並含有糖類、脂肪、有機酸，菠蘿葉含鞣酸。菠蘿含菠蘿蛋白酶，能分解纖維蛋白和酪蛋白，可促進入體吸收營養。臨牀上可用作......

吃菠蘿的五大好處1.清理腸胃常常因爲食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。常常有便祕困擾的朋友，可以試個偏方：每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。......

菠蘿和豬肝能一起吃嗎豬肝的營養價值豬肝味甘、苦，性溫，歸肝經;有補肝、明目、養血的功效;用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。而且，它富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。1、豬肝是......

是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠......

中醫認爲菠蘿味甘，性微寒，具有補脾胃，固元氣，益氣血的功效，在李時珍的《本草鋼目》中菠蘿被稱爲是一種醫食兼優的時令水果。其中菠蘿中含有一種叫菠蘿朊酶的成份，其具有分解蛋幫助，促進消化的作用，可改善人體局部的血液循環，促......

菠蘿不僅吃起來味道鮮美汁，多味濃，而且在也能入菜做成美容食品，因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃菠蘿的好處有哪些呢？菠蘿實際擁有的營養價值是否值得女性們如此追捧呢？接下來就爲大家介紹下女人吃菠蘿的好處及菠......

菠蘿和雞蛋能一起吃嗎菠蘿的營養價值1、菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫；2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓......

菠蘿以前也叫鳳梨，嶺南四大名果之一。菠蘿的功效與作用：味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉的功效。菠蘿的營養價值：含果糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸、維生素A、B、C，磷，檸檬酸等成分。尚含一種酵素，可以分解蛋白質。......

菠蘿是熱帶水果，果肉色黃，質爽脆，纖維少，汁多香味濃，清甜可口。菠蘿富含維生素、礦物質和膳食纖維B1，可以消除疲勞、增進食慾。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解，利於人體吸收，飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化......