大蒜、生薑、花椒、胡椒等，這些味道鮮辣的食物在我們身邊隨處可見，也是我們最常見的健康飲食之一。殊不知，這些辣味的食物營養中暗藏着各種神奇的功效。六種適合女性食用辣味食物功效生薑——排汗降溫生薑性溫......

乾性肌膚皮膚特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤爲明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。美白公式：從補充肌膚水分入手，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉着。美白建......

眼睛總是乾乾的鎮靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反覆的使用。每晚護膚後，把冰鎮的眼膜放在眼部10分鐘左右，可以是眼睛徹底放鬆。做好眼部的防曬其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出......

美白攻略：五種食物能讓臉變白1、牛奶牛奶富含蛋白質，有很好的美白效果，滋潤皮膚，排毒養顏。只需要準備一小杯鮮奶，先使用蒸氣蒸臉，用化妝棉吸收鮮奶後，在臉上敷上數十分鐘，最後用清水清洗乾淨即可。功效：堅持使用鮮奶，可以讓你......

日前有媒體針對劣質或回收美容鏡片的關注再度引發業內一陣討論。美容鏡片（即：具有美容效果的隱形眼鏡之通用名稱）是時下愛美女孩的最愛，各色鏡片瞬間把你的黑眼睛變得五色斑斕。然而，個別不法企業爲了牟取暴利，讓一些僞劣美......

雖然重慶美食令人眼花繚亂，但是無論是哪一種美食總能給人致命的吸引力，吃上一口終身難忘。小編今天就給大家種草一波重慶美食攻略，即使不能親自吃到，一飽眼福也是好的嘛!重慶美食攻略重慶火鍋說到重慶就不能不提火鍋了。......

>>>推薦：腦力勞動者必吃12種食物爲期一週的試運營，讓即將來臨的中國2010年上海世博會接受了壓力測試。從用餐到如廁，各大報紙、網站、論壇掀起了一股攻略熱，爲參觀者更好享受世博支招。在各種攻略中，飲食無疑最受關注。如......

潤滑胃腸、改善便祕蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕、老人和孕婦便祕都有療效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可調節胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同時......

頭髮是女人的另一面表情，也是女性性感魅力之一，想要頭髮柔順如絲，水亮傾人，除了基本的清潔之外，護髮也是必須的程序。洗髮(1)用溫水徹底沖洗頭髮，爲使用洗髮露作好準備。(2)根據頭髮的長度，往手掌裏倒入適量的洗髮露，應使用足......

1、外出注意事項。夏季外出，整個人都暴曬於強烈的陽光紫外線的照射之下，一不小心就會被曬得很黑，甚至會曬傷，因此，美眉們夏季外出需要注意很多事項。首先，美眉們如果不是一定要外出的話，最好要避免在早上10點鐘到下午三點鐘......

一、優生優育吃什麼1、多喝牛奶喝牛奶的最佳時間是晚上睡覺之前。因牛奶含有豐富的鈣，睡前飲用對於中老年人可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶催眠作用。因牛奶含有豐富的鈣，睡前飲用可補償夜間血鈣的低落......

國慶長假馬上就要來臨了，用什麼方式給我們的祖國母親慶祝生日呢?當然是吃喝玩樂，跟着小編走，一起嗨起來吧。快來看看小編爲你準備的國慶美食攻略。第一站——中國篇中國美食雞翅中國那麼大~先把中國吃遍再說吧......

吃貨去美國，怎麼樣才能夠吃到最正宗最美味的食物呢?根據吃貨遊美國攻略記載，美國最正宗最美味的5種美食有德式小香腸、油煎白斑魚、唐棣餡餅、正宗的玉米熱狗和堪薩斯州的燒烤，你知道嗎?德式小香腸1.德式小香腸在德式豬......

葡萄堪稱水果界的美容大王。葡萄的精華營養之最在於外層果皮及每串葡萄的果柄，此部分多酚的含量是最多。經實驗證明，葡萄多酚可以在各種自由基的連鎖反應中發揮作用，並有效捕捉和降低自由基的形成。1、葡萄番茄蜂蜜汁葡......

中國天氣轉涼，很多人開始計劃出國旅行，最受歡迎的就是價格實惠風景秀麗食物好吃的泰國了。加上最近抖音上很火的泰國奶茶、賣椰子的冰冰姐，瞬間讓泰國備受歡迎。泰國美食攻略，不可錯過的泰國美食有哪些呢?1、芒果糯米飯芒......

其實在外旅行時，因爲口味不同的關係，不少當地的特色美食我們都吃不太來，不過泰國菜卻是其中的一個例外，不管你是什麼地方的人，只要嘗試過正宗的泰國美食，都會對他念念不忘哦!今天小編就來爲大家介紹幾種去泰國一定要嘗試的......

康熙來了臺灣王牌綜藝節目《康熙來了》有不少經典單元，美食就是小編最喜歡的一環，作爲臺灣最棒的美食地圖介紹，我們不但能知道哪些美食是藝人們的最愛，還能用眼睛來一飽眼福。下面玩就來看看他們有提過哪些好料吧!美福熟......

《延禧攻略》第一輪播出贏得了熱烈反響，第二輪也開始登陸各大衛視甚至臺灣電視臺，《延禧攻略》再度熱播也讓人開始注意到了戲劇中除了劇情和人物外的其他內容，包括人物服飾、佩戴飾品、妝容等等，關於《延禧攻略》中的美學......

1、月經前一週減少充血飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2、月經來潮時鎮定痛感不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖......

陽春三月，是一年之中美白最最重要的一個月。所謂三月不美白，月月徒傷悲。可是，市場上但凡跟美白沾邊的護膚品都價格不菲，難道窮人就不能美白了麼？當然不是！下面，下面就爲大家介紹8款DIY美白麪膜，原料多爲是當季蔬果，價格便宜，方......