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純天然自制減肥花茶 助你輕鬆瘦身
玫瑰蜜棗茶:材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道)做法:1.準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。2.放在爐火上加熱到滾熄火即可。注意:事實上,這類會造成腹瀉效果的茶,都不適合長期......
2023-10-30
自制花茶減肥去油脂
茶具有減肥的功效,適當地配合油膩的節日,能緩解腸胃的壓力,消除身體水腫,促進新陳代謝。喝茶去油膩五大要領:要領一:3克茶葉衝成1杯要領二:蓋上杯蓋將茶葉的有效成分釋出要領三:與花茶以5:3的比例混合要領四:喝之前加入新鮮水......
2023-11-18
自制減肥茶:菊花山楂減肥茶的做法
菊花山楂減肥茶材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金銀花6g,綠茶6g。功效:每日一劑,可多次回沖,堅持飲用,可瘦身去脂。自制減肥茶之玫瑰蜜棗減肥茶。做法:將山楂、柴胡、金銀花以小布袋包起來。取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,衝入350毫......
2023-10-30
自制減肥茶:三花茶的做法
三花減肥茶材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500cc作法:開水沖泡、每日代茶飲用。功用:此藥性味甘平,沒有不良副作用,適用單純肥胖型,可以瘦身、提氣、減壓,適合四季飲用。玫瑰減肥功效:經常喝玫瑰花茶,可以降低血......
2023-10-30
自制減肥茶:枸杞菊花減肥茶的做法
枸杞菊花減肥茶材料:枸杞15克、菊花10克做法:沸水沖泡,每日代茶減肥茶用。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用,可降壓、降脂和防止動脈硬化;而菊花有疏風清......
2023-10-30
男士減肥茶 如何自制男士減肥茶
減肥並不是女人的專利,男人一樣有減肥的權利,尤其是對於過度肥胖的男性來說,是很容易患上脂肪肝以及糖尿病等疾病的,所以男人減肥也是勢在必行的事情。不過說起男人的減肥方法,可能就比較少了,因爲很多減肥產品都是針對女性......
2023-11-02
自制減肥茶:菊花減肥茶的做法
菊花減肥茶材料:菊花。做法:熱水泡開。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。菊花的功效與作用味微辛、甘、......
2023-10-30
如何自制瘦腿減肥茶
模特般細長的美腿是所有美眉們夢寐以求的目標,但是偏偏有很多女生的腿長的又粗又壯,沒有一點女性的窈窕美感,雖然很多女性朋友自知這些缺點,也會想各種各樣的方法來彌補,要麼是做瘦腿動作,要麼是用瘦腿霜,要麼就是穿各種大號......
2023-11-11
減肥不花錢 自制中藥減肥茶
許多的人都有喝茶的習慣,而對於想要的減肥的女士們來說其實還能通過自制中藥減肥來達到相關的效果。下面給大家推薦相關的中藥減肥茶供大家參考。山楂首烏陳皮茶材料:山楂約8公克、陳皮約8公克、何首烏約19公克、烏梅3~......
2023-11-04
自制減肥茶:何女減肥茶的做法
何女減肥茶材料:何首烏10克,女貞子5克,荷葉15克。做法:將所有材料用500毫升沸水沖泡後即可飲用。功效:降血脂、瘦身。何首烏功效:潤腸通便生何首烏可以潤腸通便,可當用或者配伍治療年老體弱、精血虧虛而導致的腸燥便祕。荷葉......
2023-10-30
自制減肥茶:桂花茶的做法
桂花減肥茶材料:葛根2錢、伏苓1.5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花1/2茶匙作法:將材料一起放入濾杯中,並加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘,即可飲用。功效:補氣利水,止腹瀉,適用於肥胖易喘、腹瀉便軟等氣虛體質者。口感:中藥味重,可以......
2023-10-30
如何自制減肥茶飲
冬季喝上一杯清香的茶,溫暖於心,而喝減肥茶又是很多愛美人士喜歡的減肥方式,爲了避免遭受市面上減肥茶副作用的侵害,不如來自制減肥茶飲。推薦6款方便沖泡的自制減肥茶飲,健康的食材搭配天然茶葉,沁人心脾的香氣配上有效的......
2023-11-11
紅茶減肥小妙招 如何自制減肥紅茶
在沒有形成減肥的風潮之前,茶葉是用來喝的,無論是紅茶還是綠茶或者是花茶都是人們喜愛的一種飲品,中國的茶文化已經有幾千年的歷史了,在世界上也是聞名已久的。自從有了更多人想減肥,市場越來越大,人們開始挖掘所有可以減少......
2023-10-18
如何自制中藥減肥茶?
如何自制中藥減肥茶?它們有效嗎?其實中藥減肥茶的原理是通過中藥促進血液循環,加快新陳代謝,有助於排出身體多餘水分和毒素。一起來看看明星推薦的安全有效的中藥減肥茶如何製作。芍藥茶——手腳冰冷者適用有些......
2023-11-26
夏季減肥 教你自制減肥花茶
很多人都說,如果春季的時候不減肥,那麼夏季的時候就會徒傷悲。其實,如果在夏季的時候你還不減肥的話,那麼在未來一年的時間,你也就只能徒傷悲了。下面小編就推薦幾款減肥花茶,健康又可以起到效果哦!減肥花茶之冠軍:蜂蜜柚子茶......
2023-11-02
如何自制減肥茶 5款減肥茶簡單易上手
自制5款減肥茶第一,玫瑰茶。玫瑰對於我們人體來說有着很多的好處,首先玫瑰具有疏肝解鬱的作用,可以很好的保護我們的肝臟,也能促進我們身體的新陳代謝。更加重要的是玫瑰可以有效的去除我們體內的脂肪。現在很多人都會給......
2023-10-18
如何自制簡單有效減肥茶
好的身材對於一個人整體的氣質起着舉足輕重的作用,很多身材不理想的朋友都有嘗試各種減肥的方法,市場上有許多各種各樣的減肥茶、減肥藥等等,但這大多數都含有激素或是不健康的。下面讓我來給大家介紹一下如何自制簡單有......
2021-05-01
夏季喝茶可以減肥嗎 如何自制減肥茶
喝茶能減肥嗎?喝茶有一定減肥效果!喝茶是有一定的減肥效果的,茶一般可以刮油去脂,能提高人體的基礎代謝率,增加了脂肪的分解,起到了良好祛脂減肥作用。具體表現在以下幾個方面:1、茶葉中所含有的茶多酚、咖啡因、兒茶素等,......
2023-10-30
自制減肥茶:菊花枸杞減肥茶的做法
菊花枸杞減肥茶材料:六月雪、烏梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒方法:1、先在鍋中加入500毫升的水,接着將所有的材料全部倒進去,煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用、效果:這種減肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特別是......
2023-10-30
減肥不花錢 自制減肥花茶
在我們的生活中有許多的人都會選擇和減肥茶的方法來進行減肥。但是市面上的減肥茶種類繁多,那麼我們能不能用花茶來代替減肥茶呢?許多女生一定對花茶並不陌生。其實我們自制的花茶也是能達到減肥的效果的,那麼具體有哪些......
2021-05-21
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