談到喝茶，其實最好就是選擇菊花茶，也是能很好的幫助去除身體的油脂，對於上火的問題還是能很好的解決的。偶爾喝一點菊花茶還是很不錯的。下面跟隨一起來了解一下吧。菊花茶可以天天喝嗎？不建議每天喝，還是直接對肝臟有一定......

白領總是坐在電腦前肚子上的最肉成了最頭疼的事情，試過很多辦法不管用，每天忙忙碌碌沒有時間去鍛鍊，下面就來看減肥達人分享的五個小動作讓減肥隨時隨地進行。動作一：站立可以站着的時候，不要坐着。你可以多消耗40%的卡路......

1、把車停在最遠的健身小常識停車位上2、只要時間方便，選擇走樓梯而不坐電梯3、看電視的健身小常識時候做仰臥起坐4、工作咖啡時間四處走走5、午餐時間走快些6、親自把超市購得的健身小常識雜貨搬到自己的小車上7、把......

據英國《每日郵報》3月27日的消息，美國一家公司日前推出一款名叫自由瓶的盛酒塑料袋，可以把它塞入內褲，變成啤酒分配器。廣告中，一位男子拉開褲鏈，露出這款頗具爭議的盛酒容器，隨後扭開閥門，讓金黃的啤酒緩緩流入酒杯。當然，......

胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此爲了儘可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律，不能隨意進行。真相：首先，胎教要適時適量。要觀察瞭解胎兒的活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分......

爲了更好的鍛鍊健身，他們中的很多人琢磨出了不少好辦法，既省錢又鍛鍊了身體，而且還不耽誤日常工作和家庭生活，造就是一種隨時隨地時時刻刻的健身之道。雙腳勤走路上班族大部分都搭巴士、地鐵或扎車，統計數字表明，城市中每人......

想擁有苗條的身材想必是每個女孩子都想做的吧，大家都知道減肥到了一個平穩期，想有所突破，讓指針繼續向左往往很難。這個時候不妨堅持一些生活中隨處可以注意的小運動，有時候效果出乎意料的好，再瘦2斤不是難事哦。在生活中......

（1）忌喝烈性酒。母親孕期喝酒可能造成嬰兒畸形或者智力低下等嚴重後果。特別是胎兒在大腦發育最關鍵的頭3個月，應絕對禁酒。（2）不宜多用補品。很多孕婦將人蔘、桂圓等補品當飯吃，希望讓胎兒發育更好，卻容易出現興奮激動、失......

1、經常轉呼啦圈經常轉呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃燒，對瘦腰有很大的幫助。要記住，只要有時間就拿起你的呼啦圈。比如說看電視的時候都不忘邊看邊搖呼啦圈，保持半個小時都不掉落。可別小看搖呼啦圈這個小動作，算起來每......

無獨有偶，在中國老百姓的日常生活中，我們不難發現，隨便一詞也很不招人喜歡。近五成人反感隨便在英語口語裏，whatever有隨便，無所謂的意思，其用法與中國人用隨便有着跨文化的相似性。例如別人問你喜歡蘋果還是香蕉，要是你沒什......

從古至今，人們說是勞動中創造了音樂和繪畫。將那些看不見的價值物質化，歸入藝術，文明伴隨着人類第一次產生的自我藝術。今天我們要說的就是壞畫藝術。壞畫在藝術史上一直有着一定的爭議，創作壞畫的藝術家都通常在一定的時......

鍛鍊部位：臀，大腿，肩部，手臂準備動作：雙手放在身體兩側與肩同寬並分別握住健身帶的兩端，右腳踩在健身帶的中間，左腿向後退一小步成45°角。鍛鍊部位：臀部，大腿，脊椎準備動作：身體挺直站立，將右腿向後彎曲擡起，用健身帶拉住右腿......

現在的人都越來越相信藥效，因此也準備了很多的藥酒，殊不知，藥酒是不能隨便喝的。現在人們談到飲酒，更多想到的是其危害，酒是一種非常重要的情感飲料，豪飲的人們常常喜歡一醉方休。大醉傷身是人人皆知的事實，於是市場上便出現......

想要保持身材當然要時時刻刻都做到，在日常生活中幾個小常識能讓你長不胖，趕緊來學習一下吧。巧搭食物爲了保暖，冬天吃多點其實無可厚非。不過，在進餐時應注意搭配好各種食物的比例，比如高脂肪的紅肉、香腸、午餐肉等等，雖然......

養生食物在我們生活中佔了很重要的一部分，可是我們只看見表面上的營養。卻不知被我們當做廢物扔掉的一些食物有着你意想不到的營養。今天小編就給大家講講日常被我們當做廢物扔掉的那些營養吧！花生皮補血。花生的功效是......

天氣漸冷，我市不少餐廳、飯店開始賣自泡的各種藥酒。記者日前走訪發現，這些餐飲店使用的藥方不少是自尋的偏方，一些市民也隨自己的興趣所致泡製藥酒。有關專家介紹說，這樣的藥酒、滋補酒在藥理、劑量和衛生條件存在很多問......

據新華社北京7月6日電記者6日從住房城鄉建設部獲悉，住房公積金異地轉移接續平臺已全面投入使用，使住房公積金在全國範圍內實現了“賬隨人走，錢隨賬走”。據瞭解，全國所有住房公積金管理中心6月末全部接入平臺，自7月1日起，住......

早晨本來時把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體;做仰臥起坐3次;把枕頭墊在背後，收腹使腳尖越過頭部和牀面接觸;手抱頭，兩膝彎曲併攏，輪流倒向左右側，並使膝蓋接觸到牀面，但兩手時不動仍緊貼牀面。穿衣服時，兩手在背後相握......

秋冬季節，很多人熱衷於自制藥酒，人蔘、枸杞、黃芪、海馬、烏頭……只要是滋補或治病的就敢泡着喝。在聚餐時還會拿出珍藏的藥酒與親友分享。其實，這樣的做法並不科學，中藥的化學成分和藥理作用十分複雜，藥酒的......

牛奶這種飲品是老少皆宜的，適當喝一些對身體健康是有好處的。但是前提是喝對牛奶，如果平日裏亂喝牛奶，反而會損傷身體健康。下面來看看，牛奶的飲用誤區，愛喝牛奶的人們，要注意避開它們，才能對身體健康有好處。牛奶的飲用誤區......