世界睡眠日有兩個國際版本，一是2001年國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起的全球性活動；另一個是由世界睡眠醫學學會於2008年發起的一項健康計劃。而引進中國後，中國的世界睡眠日也擁有自己的主題......

3月21日是世界睡眠日。爲全面提高公衆睡眠的健康水平，減少精神和心理疾病的發生，中國睡眠研究會提出了2010年世界睡眠日的中國主題：良好睡眠，健康人生。據世界衛生組織對14個國家2萬餘人的調查發現，有27%的人有睡眠問題。......

衆所周知，人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作爲生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，它與飲食、鍛鍊都是健康不可缺少的組成部分。睡眠專家......

世界氣象日是一個國際性的紀念日，設在每年的3月23日，每年的世界氣象日都確定一個主題，要求各國成員在這一天舉行慶祝活動，下面一起關注下吧。2018年世界氣象日主題智慧氣象，Weather-ready,climate-smart。Weather-ready,cl......

腎臟日是一個全球的紀念日，節日起源於2006年，在每年的3月份第二個星期四，所以每年的節日日期都有區別。每年都有一個特定的主題，2018年世界腎臟日主題究竟是什麼呢，一起來了解一下吧。2018年世界腎臟日主題腎臟與女性健康，......

每年的三月二十一日，是世界睡眠日，旨在提醒世人睡眠的重要性。睡眠是人類生活中最爲重要的一個部分，只有健康的睡眠才能確保健康的生活方式。很多人都知道，正確的睡姿，可以幫助人類確保健康睡眠。解讀睡姿正確睡姿擁有好睡......

1、國際睡眠日是3月21日，2003年世界睡眠日這一概念被正式引入中國。2、2022年世界睡眠日的中國主題是良好睡眠健康同行。3、世界睡眠日的存在，也代表着世界各國人民對睡眠質量的重視，因爲睡眠是人必須的生理需求，這也意味......

隨着數碼科技的不斷髮展，越來越多的孩子開始因爲喜愛玩電子數碼產品而導致失眠，有媒體報道，中青年、學生失眠多是由各種心理上、精神上的壓力造成的。需要引起注意的是，隨着手機、電腦、iPad等電子產品的普及，兒童玩電子產......

每年的3月21日是世界睡眠日，人的一生中大約有三分之一時間在睡眠，爲此睡眠對人體健康的重要性毋庸置疑。然而，隨着生活節奏的加快，失眠患者日益增多，世界衛生組織統計發現，有睡眠問題的人高達27%，四個人當中就至少會有一個人......

世界睡眠日中國睡眠一天——2012world睡眠睡眠健康論壇收藏三月二十二日，2012世界睡眠日和全球健康論壇在北京舉行。由衛生部，上海市，中國健康教育中心，中國睡眠研究會，中華醫學會等單位的領導，專家，學者到會。在......

據中國睡眠研究會透露，2011年世界睡眠日主題確立爲：關注中老年睡眠。中老年人羣系指年齡爲40--60歲的成人。中老年工作人羣則是指年齡爲40--60歲的各類從業人員。強調對該人羣的睡眠保健具有現實意義。中老年工作人羣是......

今年的世界睡眠日快到了，我們就來講講關於睡眠的事情吧。睡眠是人類的基本需求，也是人體自我修復和恢復的重要方式。今天我們就來談談睡眠與減肥的微妙關係。睡眠對減肥的影響足夠的睡眠會使人體血紅蛋白中一種可以降低......

2017年世界關節炎日的主題2017年世界關節炎日還未確定。世界關節炎日曆年主題：2003年，世界關節炎日主題是關節炎與運動。它提出，關注骨關節炎以及關節保護的重要性，早期生活幹預可降低關節炎發生的風險。2004年，世界關節炎......

今天是世界睡眠日，聽聽醫生怎麼說人的一生大約有一半的時間在睡眠中度過。2001年，國際精神衛生和神經科學基金會將每年初春的第一天——3月21日定爲世界睡眠日。前不久公佈的一份最新研究發現，澳大利亞逐漸成......

3月21日是世界睡眠日，今年的主題是關注中老年睡眠。中老年人羣系指年齡爲40--60歲的成人。中老年工作人羣則是指年齡爲40--60歲的各類從業人員。強調對該人羣的睡眠保健具有現實意義。中老年工作人羣是各行各業的中堅......

睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋是很多中國人的夢想。但夢想很豐滿，現實太骨幹，睡不着、睡不好、睡不夠，睡眠質量不佳，是不少都市人的真實寫照。人的一生有三分之一時間是在睡眠中度過，睡眠可以解除疲勞、恢復精神，睡眠不好將......

3月21日是世界睡眠日。睡眠佔據人們一生三分之一時間。然而，現實生活中，越來越多的人捨不得睡，越來越多人失眠。專家建議，養成良好生活習慣，早睡早起；睡前輕量運動和泡澡、泡腳以及睡前少量飲食均能有效輔助睡眠。有人說，叫......

2011年4月22日是世界地球日，那麼世界地球日有什麼主題呢？2011世界地球日主題:倡導綠色消費，支持綠色生產，共建綠色家園。......

爲喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定爲世界睡眠日。此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠......

世界癌症日是由國際抗癌聯盟（UICC）於2000年發起，活動時間定於每年的2月4日，旨在倡導新的方法促進各組織間的合作，加快癌症研究、預防及治療等領域的進展，爲人類造福。預防癌症和提高癌症患者生活質量是反覆出現的主題。2017......