春天來了，樹木要發芽，人體的火氣也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨，讓你措手不及。春季上火怎麼......

1.睡前用化妝棉加上美白化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，皮膚會有想不到的水亮清透喔！2.每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。3.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。4.先用溫水再用冷水......

錯誤的自慰會引發早泄。一、以異物自慰有些人喜歡用筆桿、髮夾、塑料絲等異物自慰企求獲得快感。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿瀦留，並伴泌尿系統感染，最後形成泌尿系統結石症。二、錯誤的自慰男子自慰......

很多女性都會遭遇白帶多的情況而不知所措，有的時候，這個問題會困擾大家，因此常常有人問白帶增多是怎麼回事呢？女人白帶多怎麼辦呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。白帶增多是怎麼回事？隱患1：陰道炎白帶增多，稀薄泡沫狀或白......

人到老年，各種生理機能開始減退。在消化系統方面表現爲舌頭上的味蕾減少，胃酸分泌不足，加上老人嗅覺細胞減少，對食物的香味不敏感，真是難得有個好胃口。因此需要及時想辦法增進老年人的食慾。那麼如何增進老年人食慾呢？老人......

男人平時工作壓力大，應酬頻繁，身體素質不斷下降，就連牀上運動都無法讓自己滿意，從而影響夫妻和諧性愛，下面小編就爲你介紹幾個能讓男人變的更持久的方法，希望能幫助到你。如何變得持久1、控制興奮性反應過程分爲四個階段，興......

當然，健康的飲食和運動，可以讓男人活得久一點，但接下來還有一些建議會比“多吃纖維、多流汗”有趣一點。1、玩填字遊戲大腦需要運動，就像身體一樣。美國杜克大學的研究發現，長壽和受教育程度，以及之後所接受的智力活動有直......

女人一旦過了二十歲，就要注意保養了，特別是到了二十五歲之後，體內的膠原蛋白迅速流失，保養就顯得尤爲重要，皮膚開始鬆弛黯淡，眼尾紋也跑出來了，但是大家可千萬不要忽視對頸紋的呵護與保養，其實人體最容易產生皺紋的部分可就是......

慢跑、體操你都不喜歡，標槍、跳遠你你也不擅長，可是總不能因此就放棄運動吧!1.把背嵴挺直：可以用到背部和腹部的肌肉，又可保持姿勢優美，何樂而不爲?2.隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯：不要搭乘電梯或電扶梯，想擁有結實的臀......

相關閱讀：夏季養生喝什麼茶好？完美的性愛可以促進夫妻間的關係，也可以使夫妻雙方身心愉悅，有助於健康，要怎樣才能擁有完美的性愛呢？1.相互信任。只有在相互信任、彼此沒有緊張感的情況下，纔會自然地赤裸相對，把自己交給對方。......

招數1——生寶寶也要挑時辰男性的精子數量在早晨的時候最多。所以對於想生寶寶的你們來說，把房事的時間安排到早上可能會是一個不錯的選擇哦。招數2——和醫生溝通如果對自己的生殖能力有所懷疑，覺......

１。專門用來瘦小腹的使用時機：飯後一小時到兩小時之間。ａ。單腳站立，另一腳膝蓋彎曲向前舉起，使大小腿之間呈９０度角，雙手平舉，維持３０秒。ｂ。後換另一隻腳，兩腳以此方式交替，每天約五個回合２。上下腹部鍛鍊法上腹部動作一：平躺在地上，兩......

家務活是女人的，也是男人的，如何讓他心甘情願去做，做得多又好，應該成爲女人的必備知識。潛移默化，從思想意識開始改變他好老公是要慢慢培養的，從一開始就要樹立他的家庭文化觀念，讓他明白———好男人就是要......

光潔美白的肌膚是很多女性都想擁有的，可是由於現在女性的生活壓力大，工作繁忙，常常是疲於工作和應酬，忽視了對自己皮膚的保養，導致皮膚暗淡無光澤，怎麼辦呢?下面給女性朋友們介紹一些擊退暗黃皮膚的小妙招，女性可以參考一下......

怎麼樣讓男人對你死心塌地，大多男人面對誘惑都沒有足夠的抵抗力，愛情很多時候是非常脆弱的，那怎麼樣讓男人對你死心塌地呢?男女之間的戀愛有時候就像一場沒有硝煙的戰爭，接下來男人世界小編就教你15招讓男人死心塌地對你......

肛裂是以肛門週期性疼痛，即排便時陣發性刀割樣疼痛，便後數分鐘緩解，隨後又持續劇烈疼痛可達數小時，伴有習慣性便祕，便時出血爲主要表現的疾病。肛裂嚴重影響到人們的日常生活，應及早做好預防和護理。那麼肛裂護理要注意什麼......

一、不要帶病過性生活正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避......

一、冬季炸毛尤其是細軟型的頭髮，由於頭髮輕，更容易受到靜電的影響。秋冬季節如果是乾性頭髮，受靜電影響狀況會比油性頭髮更嚴重，炸毛景觀會更加可觀。二、護理5招1、護髮產品來護理頭髮乾性髮質的女性洗完頭之後用護髮素......

春天到了，萬物復甦，本該是一個生氣勃勃、生機盎然的季節，但不知爲何，許多人卻打不起精神來，晚上雖然能瞬間秒睡，可到了白天卻還是呵欠連天，疲乏勞累，工作起來昏昏欲睡，嚴重影響效率。爲什麼到了春天，人總愛犯困?春困該如何有效......

空巢老人，一般是指子女離家後的中老年夫婦。隨着社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成爲一個不容忽視的社會問題。在日常生活中要多加關心空巢老人，讓老人們安度晚年生活。那麼空巢老人產生的原因有哪些？如何讓老......