中醫藥養生誤區誤區一：養生就要補很多人選擇各種各樣的所謂名貴中藥，比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗蔘等藥物，或泡水、或泡酒來進補，這些藥物的確很名貴，也的確是補藥，但是人們恰恰忽略了一點——身體是不是需要，大......

除了開始忙於照顧寶寶，新媽媽們最關心的就是身材是否能很快恢復。但事實上，產後六個月纔是新媽媽減肥的黃金期。新媽媽的新陳代謝率仍保持較高水平，而生活習慣也尚未定型，因此減肥的效果會更好。不過，未能在產後六個月瘦身......

我國是乙型肝炎的高流行區，約有1.2億人長期攜帶乙肝病毒，慢性肝炎患者大約3000萬。專家介紹，隨着注射乙肝疫苗，急性肝炎發病率明顯降低，而慢性肝炎比例則有所增加。一方面是母嬰垂直傳播，新生兒出生後成爲攜帶者;另一方面乙......

誤解1：看中醫就是吃中藥正解：西醫把身體當做一部機器，某個零件壞損，更換維修一下。而中醫把身體和精神當做整體，陰陽二氣相互對立又相互依存，因此中醫在治療疾病時，往往通過讓身體恢復到陰陽動態平衡的狀態，不適狀況也就治癒......

當前，隨着物質生活水平的提高，大衆對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的誤區，以下簡單介紹下......

隨着生活水平的不斷提高，現在的老年人越來越注重養生保健，健身運動是最好的健康養生方式。但老人健身時需注意莫入以下4個誤區。誤區1：爬山是最好的鍛鍊許多老年人有早起爬山的習慣，認爲爬山是最好的鍛鍊方式，其實未必如此......

中年男人們在吃的上面越來越重視，但是常常容易出現這兩大誤區，想要吃的更有營養，該吃什麼好呢？有很多中年的男人都是比較容易陷入一些飲食的誤區上面的，哪些飲食上面的誤區是大家容易患上的呢，下面就來看看吧。1、並非人人......

現如今，人們對於自己的健康意識逐漸增強，體檢也在他們的生活圈子颳起了一場時尚風。但是，很多人盲目的體檢導致自己的身體狀況越來越差。那麼，我們該怎樣避免這些誤區呢？我們又該怎樣選擇合適自己的檢查項目及瞭解那些注意......

癌症病人在經過手術、放化療後，在未完全恢復正常生活前，要經歷相當漫長的過渡時期，這個時期我們通常稱爲康復期。準確地講，應該稱爲繼續治療期。在這個時期，一些癌症病人常陷入各種誤區，以致影響康復和治療。1、陷入復發陰......

1×過分依賴中藥治療√應以西醫爲基礎治療有的病人一發現腫瘤聽說要化療或放療就怕，轉而求助於中醫中藥。廣東省醫學會乳腺病學分會主任委員、中山大學附屬孫逸仙紀念醫院乳腺腫瘤醫學部主任蘇逢錫教授對新......

誤區一：養生就要補很多人選擇各種各樣的所謂名貴中藥，比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗蔘等藥物，或泡水、或泡酒來進補，這些藥物的確很名貴，也的確是補藥，但是人們恰恰忽略了一點，就是身體是不是需要，大部分健康人是不需要補的，就......

如今養生已經走進了人們的生活，很多人都非常注意養生的生活和節奏，但是很多所謂的養生都是有誤的，你知道嗎？下面小編就和你一起揭開中醫養生的神祕面紗。一、中藥都應趁熱喝其實，一般的中藥湯劑應該溫服，即藥湯煎煮後立即濾......

誤區一：養生就要補很多人選擇各種各樣的所謂名貴中藥，比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗蔘等藥物，或泡水、或泡酒來進補，這些藥物的確很名貴，也的確是補藥，但是人們恰恰忽略了一點——身體是不是需要，大部分健康人是不......

中醫上的推拿、拔罐、刮痧、藥浴，這些看似簡單的養生方法，要根據人體的穴位及構成原理來使用，需要調理的患者應到正規場所，接受專業人員的治療。養生小誤區之拔罐1、拔罐後洗澡：容易造成皮膚破裂、發炎;2、拔的時間越長越......

當前，隨着物質生活水平的提高，大衆對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的誤區，以下簡單介紹下......

情緒對於人的人生活有着很大的影響，這主要是這情緒會主導人的思想，很多人對於這情緒的控制會有下面的一些方法，那麼這些方法是否又是真的對呢?接下來就一起來來看看這詳細介紹。1.音樂讓人心情變好音樂讓人心情變好錯。......

刮痧養生千萬不能進入以下八大誤區，一起來了解一下。誤區一：出痧越多越好刮痧是用刮痧板或匙勺等鈍緣面物通過在體表反覆刮動、摩擦，使局部皮膚充血，進而加速局部血液循環並消除組織炎症反應而達到治療疾病的一種方法。不......

誤解1：看中醫就是吃中藥正解：西醫把身體當做一部機器，某個零件壞損，更換維修一下。而中醫把身體和精神當做整體，陰陽二氣相互對立又相互依存，因此中醫在治療疾病時，往往通過讓身體恢復到陰陽動態平衡的狀態，不適狀況也就治癒......

於是人們就開從生活中積累養生治病的常識，比如有時候身體疼痛，用石片敲打身體發現還挺管用，這種方法就保留了下來，演變爲現在中醫養生的常用手段刮痧。被毒蛇毒蟲叮咬後爲了不毒發身亡只好用嘴吸毒，但是往往導致毒從口入，也......

夏天很多新媽媽都擔心寶寶中暑，所以會採取各種方法避免寶寶中暑，但是有些方法是錯誤的，那麼一般家長容易陷入的常見誤區有哪些呢？誤區一：覺得寶寶穿得少就不會中暑了。現在很多寶寶到夏天的時候就光着膀子，或者穿着件肚兜就......