春節後排毒吃什麼食物好？1.海帶海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。同時，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體......

排毒使者——海帶海帶中含有一種叫作硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。海帶表面有一層略帶甜味的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，它具有良好的利尿作用......

一、木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳益氣不飢，輕身強志。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、......

一般來說，春天氣候乾燥，人容易火氣大，情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養生保健，以下爲您介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。玫瑰沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者......

春季體內溼氣重，加上飲食和生活不規律，導致體內隱藏了大量的毒，此時最需要排毒了。那麼，春季如何排毒呢？下面和一起來了解一下。人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，體內總會積攢一些毒素，當積攢到一定......

一、鮮菜汁、鮮果汁它們能夠幫助排出體內的毒素、廢物，還具有調節血液酸鹼平衡的作用，可以將很多呈現鹼性和酸性的有害物質排出體外。二、海帶海帶含有豐富的膠質，這種物質可以使人體排泄放射性物質的能力大幅度增強，從而......

1、芹菜含有較多膳食纖維，特別含有降血壓成分，也有降血脂降血糖作用。另外，芹菜葉中含的胡蘿蔔素和維生素C較多，吃芹菜時不要把嫩葉扔掉。2、山楂山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，有降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化的作用。......

春節是我們一年之中飯局最多的時候，因此人們容易在這段時間內體重增加。那麼我們需要吃哪些食物來幫助我們排毒減重呢？春節是我們一年之中飯局最多的時候，因此人們容易在這段時間內體重增加。那麼我們需要吃哪些食物來幫......

1.綠豆綠豆具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。2.燕麥燕麥能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打......

春節後排毒吃什麼食物好？1.海帶海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。同時，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體......

中秋節後，哪些飲食可以很好的幫助身體排毒呢？冬瓜紅豆湯相信很多人都知道，冬瓜是有很好的利尿功效的，常食冬瓜不僅可以有效的排毒，還可以幫助身體很好的減肥。而在紅豆當中，不僅含有豐富的維他命，還含有大量的蛋白質和礦物質......

大家春節的時候是怎麼過的，可有吃吃喝喝？相信不少人都有吧！在節假日吃了不少，節後排毒是非常重要的，那麼你知道排毒的食物有哪些嗎？春節後排毒必吃的食物糙米它是清潔大腸的清道夫，糙米經過腸道時會吸附腸內毒素，最後將其從腸......

春節在家肯定吃了不少油膩的食物，高熱量，高脂肪，是不是感覺自己胖了不少呢？那趕快減肥吧。減肥首先要排毒，清除體內堆積的毒素，脂肪，才能達到減肥效果哦。一、水果吃水果能在短時間內令人有“減磅”的效果，因爲只吃一種東西可......

胡蘿蔔功效：降低體內汞濃度胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素可清除......

春節前後，親戚朋友同事的聚會聚餐多，一不小心就讓身體積累了大量毒素，所以節後就必須要好好地給身體排毒了，節後排毒不妨多吃以下幾種食物。春節後排毒吃什麼食物好?1.海帶海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出......

節日期間，餐桌上豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味讓人大飽口福。然而，這些食品吃多了，會產生許多代謝不掉的有害毒素。所以，節後有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便祕等症狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內不被排出，會......

正值春節長假，總少不了參加親朋小聚、公務宴請……殊不知，這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。特別是天氣寒冷，人體新陳代謝減緩，使毒素慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳，毒素就會因停留體內過久而重新被吸收，導致......

排毒，春季要如何排毒呢？春季排毒吃哪些食物好呢？排毒的蔬菜有哪些呢？下面就來了解一下春季排毒必知的五大蔬菜。黃瓜——清熱促代謝《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春季常見......

節後養生誤區1、粗茶淡飯大量吃爲了平衡節日期間過多攝入的油脂，很多人在節後大量進食燕麥、玉米、芹菜、韭菜等粗纖維食品。其實，如果春節期間因大量進食油膩食物導致了胃腸不適，那麼節後大量進食這些食品，則會進一步加......

春節大吃大喝之後你該爲你的身材做些什麼呢？當然是要趕緊減肥排毒啦。小編爲你推薦的減肥飲食就是春節後必吃的全素排毒餐。一日全素排毒餐春節期間攝入過多的油膩或刺激性食物，會在新陳代謝中產生大量的毒素，造成腸胃的......