如果吃過量的瀉藥可引起腹瀉，一旦腹瀉能導致體內缺鉀，缺鉀則全身肌肉無力，腸管蠕動減弱，便祕進一步又加重。從而引起便祕和腹瀉形成惡性循環。因此，治療便祕應首先從改善飲食和生活習慣入手。枕頭墊腰法:仰臥，將較薄的枕頭(......

枕頭低可提高老年人的睡覺質量。有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量......

出門診時，我經常會遇到頸椎不好的患者向我訴苦，他們白天起牀時總覺得頸椎很不舒服，又酸又痛還咔咔作響。仔細詢問後，我發現很多情況下是由於他們枕頭不合適造成的。人在熟睡後，頸肩部肌肉完全放鬆，只靠椎間韌帶和關節囊的彈......

什麼是嬰兒枕頭嬰兒枕指的是專爲0——3歲寶寶設計的枕頭。嬰兒枕頭可以防止寶寶腦袋的轉動，同時不會給寶寶的頸椎造成壓迫。新生兒的頸椎平直，一般的枕頭會給寶寶的頸椎帶來壓迫，所以嬰兒枕中間要有一個凹坑，這......

在古代，不光是男人會偷情，女人也是一樣，但是古代女人偷偷和男人約會的時候有一樣必須要帶着的東西，那就是枕頭。古代女人偷情爲什麼要自帶枕頭?有什麼說法嗎?在一些古代的小說和詩詞中，都曾經提過古代的女人在和喜歡的情人......

枕頭和被褥。如果你的枕頭和被褥是由合成產品如聚氨酯或聚酯製成，那也同牀墊一樣，存在着健康隱患。專家建議馬上更換，最好選擇純棉質地或有機羊毛製成的。牀墊的選擇。一般牀墊都由聚氨酯泡沫製成，有一股強烈的氣味，購買時......

正常情況來說，剛出生的寶寶睡覺都是不需要用到枕頭的，枕頭的作用是用來支撐我們人體的頸椎的，成年人的頸椎都會有個生理彎曲，所以需要用到枕頭纔會舒服。而剛出生的小寶寶的頸椎和腦袋是在同一水平面上的，所以寶寶睡覺不需......

新生兒需要用枕頭嗎？剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，因爲新生兒頭部大小几乎與肩同寬。平躺時，背部和後腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。但是如果牀墊比較軟、天冷時穿着厚厚的衣服睡覺，或者發生溢奶情況......

核心提示：你關注過你的枕頭的衛生嗎？枕頭是我們每日的睡眠必需品，它可以讓我們甜睡一整晚。但有時候也會讓我們徹夜難眠，甚至會引發各種疾病哦！今天小編要爲大家揭曉枕頭中的奧祕。枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。......

枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裏的材料取樣研究後發現，在人們使......

瑜伽瘦腿方法輕鬆告別蘿蔔腿瑜伽瘦腿方法是一種非常好的減肥瘦腿方法，在練習瑜伽的時候也不會佔用很長時間，美眉想要瘦掉蘿蔔腿可以堅持定期練習瑜伽，讓您輕鬆變身窈窕身材，下面讓我們來爲您介紹下瑜伽瘦腿的一些動作要領......

孕婦夢見枕頭懷孕期間孕婦做夢夢見枕頭，是很尋常的夢；在周公解夢裏沒有特殊的寓意，和常人做夢夢見枕頭是一樣的。那周公解夢裏對做夢夢見枕頭是怎樣解析的呢，一起來了解下。做夢夢見枕頭是吉兆，預示危難時刻會得到朋友的幫......

枕頭低點有助於睡眠。以前民間流傳高枕無憂說，民衆便以爲是科學的睡眠知識。其實，從大量的臨牀病例證明，過高的枕頭會損害脊樑。因此，什麼纔是適度的寢具，成爲人們的新問題。對此有研究的學者認爲，枕頭的高度很有講究。高枕......

專家表示：長達6個月不換枕頭可能引起煩人的丘疹以及使人痛苦的過敏症狀。據專家介紹，灰塵、油脂和死皮屑會在舊枕頭上積累並引起痤瘡和過敏。據美國北卡羅來納睡眠生活研究所主任RobertOexman博士介紹，從來不換枕頭的人......

《老老恆言—枕》說：凡枕堅實不用。一方面，老年人睡過硬的枕頭時，頭與枕的接觸面積小，人頸部的肌肉就會有意識的收縮來保證頭部不會偏移，頸肌在睡覺的時候就得不到正常的休息，容易因爲過度疲勞導致頸部痠痛和失眠，也容......

枕頭的顏色跟睡眠時有很大關係的。其實，不僅僅枕頭的顏色，還有臥室裏的顏色直接影響睡眠質量。心理學家以及顏色治療學家認爲顏色能夠極大地影響心情和行爲。直覺上我們根據顏色來描述感覺，熱情的紅色、憂鬱的藍色或嫉妒......

枕頭硬不硬？對於抱怨自己打鼾加重的患者，醫生總是要這樣問一句。因爲過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，使喉部肌肉過度緊張，從而加......

李阿姨患冠心病多年，在醫生指導下用藥後，心絞痛一直沒犯，但最近後半夜常因胸悶、憋氣醒來，去醫院檢查，沒發現病情有什麼進展。爲何出現不適？醫生追問很久才發現是最近換的高枕頭惹的禍。事實上，枕頭的高低並不僅僅影響頸椎、......

寶寶使用枕頭的4個誤區1.寶寶頭部比例大，枕頭無關緊要，可有可無這是不對的。根據寶寶生長髮育特徵的需要，新生兒三個月以內可以不用枕頭;超過三個月，就應該使用枕頭了。2.高枕無憂，枕頭高了有益於發育生長，還不會出現溢奶的......

夢見枕頭睡夢中，我好像是來到了一家枕頭專賣店，店裏有各種各樣的枕頭，長的、扁的、方的、圓的應有盡有。商店裏的枕頭不僅形狀多，而且花色也多，讓人不知道選擇哪一種。（女性，24歲）夢境解析：夢中的枕頭，其舍義是比較多的。夢到一......