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寶寶什麼時候可以睡枕頭
——枕頭什麼時候枕剛出生的寶寶是不需要枕枕頭的。這是因爲新生兒的脊柱是直的,還沒有形成生理彎曲。平躺的時候,寶寶的背和後腦勺在同一平面上,頸、背部的肌肉自然鬆弛,不會造成肌肉緊繃而導致落枕。這時的寶......
2023-11-05
頸椎病患者睡什麼枕頭好?
很多中老年人都有頸椎病的煩惱,另外長時間看書、看電視的人也易患頸椎病。不過你知道麼?睡眠體位不正確的人也容易患有頸椎病哦。一、睡覺不枕枕頭易患頸椎病睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位於人體脊柱最上端,包在頸......
2023-10-30
選擇枕頭治療失眠症
枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具,是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適,然而枕頭的功用不止於此,精神健康網專家介紹說,恰當地選擇枕頭......
2023-11-24
鼾症患者對枕頭有什麼要求
鼾症對枕頭有要求,那麼具體的鼾症患者對枕頭的要求是什麼呢?專家指出鼾症時間長得不到救治就會有猝死的危險,選擇適合的枕頭可以幫助患者恢復,那麼具體的鼾症患者對枕頭的要求是什麼呢?以下是詳細的介紹。鼾症患者對枕頭的......
2023-11-12
如何挑選寶寶枕頭 謹遵4大原則
一、寶寶什麼時候可以用枕頭當寶寶有3個月大的時候,其身體開始新的發育和成長,3個月的寶寶開始學習擡頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,脊柱不再是直的了,同時隨着軀體的發育,肩半漸漸的變寬,爲了能使睡眠時體位的合適,所以此......
2023-10-30
牀上鍛鍊—美體枕頭操
>>>推薦:4個小妙招讓你擁有性感翹臀現在趕快抱個枕頭,一起在舒服的牀上運動運動吧!動作要領:俯臥,腹部墊上軟墊,兩手支撐下頜部位,屈膝,雙腳擊掌。不僅有趣,還能減掉大腿內側贅肉。美背部動作要領:腹部墊上軟墊。俯臥,雙臂向兩......
2023-11-25
怎麼做決明子枕頭 決明子枕頭的作用
怎麼做決明子枕頭1、決明子枕以聚脂纖維棉爲原料,加以乾燥決明子顆糕點填充物,精心灌製而成;2、枕芯可兩面使用,使用無決明子袋一面,滿足不同的需求;3、可抽取決明子袋,晾曬,洗滌方便。決明子枕頭的作用1、決明子枕頭可以通過......
2023-10-30
怎麼樣才能選購合適的枕頭
人一生中有1/3的時間是在牀上度過的,枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此,枕頭的合理應用,在頸椎病的預防中起相當重要的作用。那麼,我們該怎樣選枕頭呢?一般來說,選擇合適的枕頭,有助保持良好的睡眠休息體位。老人......
2023-10-28
不同枕頭有什麼清洗方法
枕頭是我們睡眠的好夥伴,你知道枕頭應該怎樣清潔嗎?⒈化纖枕是一種普通的人造纖維製成的枕頭,由於化纖材質不太透氣,使用久了容易變形結塊,缺乏彈性,枕頭呈現高低不平的狀態。清洗方法:手洗、機洗均可,但要選擇溫和的洗滌劑......
2023-11-08
給寶寶選購枕頭的三個重點
爲寶寶選擇枕頭的3個重點睡眠關係到寶寶的長期健康。要讓寶寶睡得好,保證頭部血液循環和正常的發育生長,正確的選擇使用寶寶枕頭是很重要的。1.寶寶使用枕頭的時機剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時,背部和後腦勺在......
2023-11-13
銀屑病患者當心枕頭不當的危害
可能大家對於枕頭是否合適都不太在意。但是枕頭不當確實會影響到人體健康的。比如有很多的銀屑病患者早上睡起來的時發現自己的脖子不敢動了,有嚴重的甚至身體也感覺到不舒服,這種情況最主要的原因可能就是選擇的枕頭不......
2023-11-22
美國西點軍校"枕頭大戰"致24人腦震盪
西點軍校的枕頭大戰歷史悠久,可追溯至1897年。枕頭大戰是西點軍校一年級生的傳統活動,標誌着夏季訓練的完結。2012年,由於一名新生學員在枕套內放入鎖箱,導致2013年的活動被緊急叫停。9月5日消息,經過一個夏天的艱苦訓練,一......
2023-11-01
健康枕——教你如何選購嬰兒枕頭
新生兒用什麼枕頭好?這個小知識是很多80後父母都不知道的,以爲漂亮的貴的就是好的。現在小編就教各位父母如何爲自己的寶寶選擇合適的枕頭,讓孩子睡眠質量大大提升。一、枕頭高度隨寶寶年齡變化寶寶的枕頭的高度應該根......
2023-10-29
睡眠不好不要怪枕頭 都是頸椎病的錯
自己睡不好,不要去怪枕頭,很有可能是頸椎病引起的怪毛病。想要睡得好又能治療頸椎病,用什麼枕頭好呢?枕頭不軟就睡不着,52歲的王女士變得越來越愛挑枕頭,平均一年能換四五個枕頭。然而無論怎麼換,她都覺得枕頭太硬睡不香。沒......
2023-11-01
頸椎病的日常生活指導
頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動......
2023-11-23
枕頭用多久宜換一次?
現實生活中由於人們對於枕頭的重要性認識不夠,對枕頭的知識瞭解的不深,導致人們在枕頭的選擇上存在着許多誤區、在使用中存在着許多不合理的習慣,時間一長,這些不良習慣會嚴重影響到人們的生活質量和身體健康,導致了許多人......
2023-11-27
給寶寶選枕頭 三個細節很重要
市面上嬰兒枕五花八門,讓不少寶媽在給寶寶選擇枕頭的問題上發了愁:給寶寶選擇枕頭有什麼講究呢?何時開始使用?剛出生的寶寶頭部比例大。平躺或側臥時,頭和身體都幾乎在同一平面上。因此,可以不用枕頭。但是如果冬天衣着較厚......
2023-10-29
換換枕頭遠離蟎蟲皮膚病
如果我們不常清洗枕頭的話,枕頭就會很髒。枕頭到底有多髒?一個3年沒洗的枕芯裏,每克塵土裏的塵蟎含量超過1萬隻;一個5年沒清洗過的枕芯,它的重量會比剛買時增加20%,而這20%的重量都是塵蟎的屍體和糞便。通過陽光下的暴曬,的......
2023-11-06
牀上運動 四招瘦身枕頭操
美小腿動作要領:俯臥,腹部墊上軟墊,兩手支撐下頜部位,雙腿伸直後,單腿用力擡高。可增加腿部力量,同時可獲得減掉大腿贅肉的效果。雙腿交替進行。牀上運動四招塑形枕頭操美小腹動作要領:仰臥,雙腿夾住枕頭上擡,注意防止枕頭滑落......
2023-11-27
睡眠枕頭有利於呼吸道順暢
從睡眠腦電圖上觀察,當一個人遭受睡眠窒息,通常是由於呼吸道阻塞引起的。醫生和睡眠專家的討論中有一些不同的治療方案。他們會爲每位患者提供一個最合適的方案。其中一個可適用的方案便是由美國食品和藥物管理局批准的......
2023-11-06
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