中醫告訴你爲什麼一年四季要補腎年齡增長，腎精自衰人過中年以後，人體腎精自然衰少，這是生長壯老已的自然規律，但自衰的早遲程度、快慢，又取決於素體的強弱與平時調攝是否得當，如吸菸喝酒，過度房勞，都會加快腎精自衰的過程。藥......

補氣血這件事情對女人來說，是時時刻刻都應該關注的，也是需要好好做的。尤其是一些本身就體質不好的人來說，更是需要注意的地方。但是這件事情也不是說隨便補補就可以了，想要補氣血的話還是要注意好時機方法的，不然結果很可......

望而知之謂之神。《素問·陰陽應象大論》將察色放置於四診之首位：善診者，察色按脈先別陰陽，審清濁而知部分……《靈樞·本髒篇》雲：視其外應，以知其內藏，則知所病矣。如果臟腑、氣血、陰陽有了異常......

近來天氣炎熱，不少上班族覺得整天昏昏沉沉的，提不起精神。這是腎氣不足、腎功能下降的表現。祖國傳統醫學認爲，腎爲先天之本，生命之源，腎臟的虛實寒熱，對於全身健康有着極爲緊密的聯繫和非常重要的影響。因此，在夏季需要及時......

減肥，有時並不像人們想像的那麼困難。有些人，只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去二斤聚積於腹部的脂肪。這種易於消除的肥胖，是指四肢精細、體重標準，唯獨腰圍大於臀圍的那種脂肪專門集中於肚皮的人。人們發現，這類胖人多見於常......

胃癌術後不可大意——北京腫瘤專家說：胃癌手術後並不代表就已治癒，應視情況採取一定的術後護理措施，以起到抑制殘癌、促進患者身體機能恢復的作用，即便是早期手術切除較完全的患者，也應進行一定的術後治療措施，以......

很多男性朋友得了早泄之後，通過一些道聽途說的知識就簡單地自我判斷自己需要補腎。其實，對於早泄，不是靠補腎能解決問題的，應該採取綜合措施，包括心理和性行爲方式的調整，配合中藥辨證施治。早泄常見的病因在臨牀上早泄是常......

連續失眠使你的容貌憔悴到了極限?鏡子裏的人如此陌生，臉色蒼白、眼圈黑黑、眼瞼腫脹……這化妝品啊，只要一用上就甩不掉了。你可以賦予失眠、性慾降低、月經紊亂、臉色蒼白、黑眼圈、眼瞼腫脹等以各種理由：......

生長於熱帶亞熱帶地區，少喝水尿排泄少的人經常泌尿道發炎高尿酸血癥，或有某些新陳代謝疾病。如（鈣症副甲狀腺機能亢進類肉瘤，欣氏症候羣，慢性小腸疾患者）的人均易發生腎結石，腎結石可能會引發阻塞性腎水腫進而腎功能衰退。留......

男性補腎是一種廣泛存在於中醫傳統醫學中的保健理念。腎臟在中醫中不僅僅是解剖學上的腎臟，還包括了腎經、腎氣、腎陰、腎陽等概念。中醫認爲腎主生殖、生長、發育等重要功能，所以男性保健中的補腎就是指維護男性生殖器......

一般來說，腎病綜合症患兒有大量的蛋白尿排出。在丟失大量的蛋白的同時，血液中容易與白蛋白相結合的鈣也隨蛋白尿一併排出體外。而此時患兒處在生長髮育旺盛階段，機體對鈣的需求量相對增多，因此蛋白尿過多使鈣的丟失也較多......

補腎對骨關節炎患者，特別是中年婦女尤其重要。按照中醫理論，治療膝關節炎一般從補肝腎入手。女性在中年以後，肝腎精血逐漸虛弱，絕經以後肝腎功能更加衰弱，可直接導致筋骨失養。因此，骨關節炎患者特別是絕經以後的婦女，更要注......

富含葉酸的食物1、綠色蔬菜：菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。2、新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃......

一、男人補腎吃什麼最有效果枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。山藥味甘，爲中醫上品之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛......

女性補腎的重要性腎臟對於女性來說非常重要，上至生長髮育，下至經、帶、胎、產，無一不與腎臟緊密相連，尤其現代社會，工作生活壓力大，更容易造成腎臟精氣不足，氣血兩虧，陰陽失調，使女性臉色蒼白，黑眼圈明顯，褐斑滋生，頭髮乾枯，疲乏無......

腎虛是腎臟精氣陰陽不足，除此還會引起精神疲乏、健忘脫髮、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合徵等多種病證。關於腎虛形成的原因，可歸結爲兩個方面，一爲先天稟賦不足，二爲後天因素引起。從引起腎虛的先天因素來看......

一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自......

女人也要補腎？從古至今，似乎補腎僅僅是男人的專利。夜尿頻多、失眠多夢、腰腿痠軟、脫髮白髮、畏寒怕冷、卵巢早衰、性慾冷淡——女人們，你們以爲這是什麼原因導致的？！中醫學上有句古話：男怕傷肝，女怕傷腎。這一切......

向來我們都只聽說過男人要補腎，似乎補腎是男人的專利，但是孰不知女人也需要補腎，女人腎虛與更年期都是有很大的聯繫，那麼女人應該怎麼補腎呢，女人補腎應該注意什麼呢？女人爲什麼要補腎？女人也要補腎？從古至今，似乎補腎僅僅是男......

人到了一定年齡，身體總是會這出問題，那兒出問題的。要麼經常感冒，要麼就是腿腳不靈便。很多骨關節炎患者容易因受涼導致病情加重。這時大家都知道要在積極治療的同時，做到保暖、補鈣。但很多人還不知道，補腎對骨關節炎患者......