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有關海帶的男士時尚內容
海帶怎麼煮容易爛
海帶含有褐藻膠、海藻酸等物質,一經吸水,就會使海帶表面出現黏稠狀膠體,阻止水分進一步浸入,因此很難再煮透。此外,海帶中的營養物質,如水溶性維生素、礦物質等也會溶解於水,長期浸泡,營養價值就會降低。比較推薦的泡發方法是......
2023-11-14
老人常吃海帶有助降血壓
海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。海帶的食療藥效1、海帶具有抗癌、預防白血......
2023-11-21
海帶燉排骨的做法大全
海帶燉排骨的做法排骨約600g解凍海帶提前一夜泡發好,切條打成結,用熱水煮2分鐘後控水備用蔥白切段,老薑切片,大蒜切片將解凍後的排骨焯一下水,撈出控幹水分鍋內放適量的花生油,放入蔥白、老薑、蒜瓣爆香聞到香味後放入焯水......
2023-11-21
來例假能吃海帶嗎?
▲海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。3、海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%~5%,多......
2023-11-22
孕婦健康小食譜:陳皮海帶粥
陳皮有理氣健胃、燥溼化痰的作用。海帶含有碘、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等,具有通經利水、化淤軟堅、消痰平喘等功效。此粥有補氣養血、清熱利水、安......
2023-11-16
爲什麼女性多吃海帶會有益健康
海帶中所含的熱量較低,膠質和礦物質較高,易消化吸收,抗老化,吃了後不用擔心發胖,是理想的女性健康食品,近代研究發現,海帶可以輔助治療乳腺增生。女性健康養生食品-海帶海帶富含多種微量元素,在所有食物中,海帶的含碘量最高。......
2023-11-19
遠離乳腺增生 認準海帶
海帶又名昆布,葉片似寬帶,梢部漸窄,一般長2~4米,寬20~30釐米(在海底生長的海帶較小,長1~2米,寬15~20釐米)。海帶的葉邊緣較薄軟,呈波浪褶,葉基部爲短柱狀葉柄與固着器(假根)相連,通體呈橄欖褐色,乾燥後變爲深褐色、黑褐色,上附白色粉......
2023-11-27
吃海帶有什麼好處和禁忌
海帶除了抗輻射外,還有其它很多功效,下面我就爲大家做一個介紹!在日常的生活中,我們不妨根據海帶的這些功效,來有目的的食用,相信看到海帶的這14種功效,將對大家的健康飲食有所幫助。1、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物,有防......
2023-11-19
怎麼用橘絡茶緩解乳腺增生
每天15克橘核(壓碎更好)加上1~3克橘絡(約10來個橘核,兩三隻橘子的橘絡),用開水泡茶喝,連喝7天,可以大大緩解甚至消除乳腺增生。還可以在中藥房買橘葉,每次用6克泡茶飲用一天,連續數日,也能起到緩解症狀的作用。另外,如果乳腺增生的......
2023-11-16
海帶可以治療什麼病症
治療高血壓:取海帶、草決明各30克,水煎,吃海帶喝湯,或取海帶適量,將其烘乾研末,開水沖服,每日3次,每次5克,連用1~3個月爲1個療程。治療高血脂:取海帶、綠豆各150克,紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛後,用紅糖調味,每日2次,宜常服。......
2023-11-18
豆腐配海帶營養價值高
我們常會將豆腐和菠菜搭配一起吃,但營養專家提醒,這兩種不應相互搭配。因爲蔬菜中的含草酸有礙身體對鈣的,故吃菠菜時應先用沸水湯軟後再炒。菠菜不宜與豆腐、魚等含鈣量較多的食物搭配。因爲草酸與鈣反應後產生難以被人......
2023-11-23
孕前食譜大全之椒油拌海帶
主料:海帶(鮮)300克調料:辣椒油20克鹽3克醬油10克醋10克味精3克姜5克香菜5剋制作工藝1.海帶洗淨切成細絲,放入沸水鍋中焯透,撈出放入涼開水中過涼,瀝乾水分放入盆中;鮮姜洗淨去皮後切成細絲;香菜洗淨切成3釐米長的段。2.姜......
2023-11-22
常食香菇海帶護肝保肝
中年男性多吃一菇一帶保護肝臟有調查顯示,心臟病和肝病成爲威脅中年男性健康的主要疾病。因此,中年男性平時多吃一菇一帶對健康大有裨益。一菇指的是香菇。男性多吃香菇可有效保護肝臟。香菇含大量維生素、亞麻油及蛋白......
2023-11-25
海帶可以去黑眼圈
海帶可以去黑眼圈嗎?海帶能去黑眼圈。海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富......
2023-11-19
11種常見的天然抗癌食物
1、蘋果:近年研究發現,蘋果中含的維生素C在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成,破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性,甚至可使已生成的癌細胞轉化爲正常細胞。2、海藻類:精彩推薦:五個壞習慣讓女人易患婦科病現代醫學研究證實,海......
2023-11-19
海帶燉雞有什麼功效
在炎熱的夏季,持續的高溫使人新陳代謝加快,出汗增多,走了人體大量的熱量,也使人丟失了很多的水分和無機鹽。同時,超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅,它不僅使皮膚角化失去彈性,造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮......
2023-11-16
老人飲食:常吃海帶的好處
海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。食療藥效海帶中所含的多糖類物質,具有降低......
2023-11-21
海帶排骨湯 可緩解皮膚瘙癢
原料豬排骨400克,海帶150克,蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。製法1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,......
2023-11-23
購買海帶時要注意哪些?
許多市民在購買海帶時仍然存在誤區,不少消費者以爲海帶顏色越綠越好。正常的海帶是深褐色,經鹽制或曬乾後,具有自然墨綠色或深綠色,顏色過於鮮豔的海帶,消費者購買時要慎重。爲避免買到不合格產品,消費者購買海帶時要選擇......
2023-11-21
瘦身先排毒 6種強排毒飲食
1、鮮果汁和菜汁鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈鹼性,從而將積聚在細胞中的毒素溶解,然後排出體外。2、豬血豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後,能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、......
2023-11-25
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