心絞痛是由於心肌急劇的、暫時性缺血與缺氧所引起的臨牀綜合徵。心絞痛的感覺並非胸部真像刀絞一般疼痛，而是胸部有憋悶、堵脹、發熱等感覺或是有壓榨或緊縮樣疼痛，部位在心前區、胸骨後，發病過程往往會持續1至5分鐘，很少......

甘薯，通稱紅薯或白薯，在我國不同地區還有番薯、山芋、地瓜、紅苕等名稱。主要在秋季成熟。根據我國專家的研究，長壽老人在飲食方面擁有一個共同的特點，就是秋季習慣每日食用甘薯，甚至將其作爲主食。無獨有偶。日本國家癌症......

絲瓜性味甘平、無毒，它有清熱化痰、涼血、解毒的作用，可配伍治療熱病煩渴、痰喘咳嗽、傷風、痔漏、血淋、疔瘡、乳汁不通、癰腫等病疾。絲瓜多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，入肝胃經，清熱解毒，涼血化痰，美白肌膚。絲瓜......

養生專家表示，不是所有的食物都能起到護膚作用，冬季護膚宜選五類食物。一是宜食富含維生素Ａ的食物，比如韭菜、油菜、菠菜、蘿蔔、南瓜及動物肝臟、蝦、蛋黃等。這些食物具有潤澤皮膚的功效，可以防止皮膚乾澀、粗糙和出現皺......

熬夜對女性的傷害更大，因爲女屬陰，而夜晚也屬陰，熬夜後女性的陰陽容易失衡，滋陰、祛火是女性調理的要點，尤其是要潤肺。下面和一起來看一下。經常熬夜的人不僅容易生物鐘紊亂導致失眠，而且會對身體造成多種危害，如精神不振、......

傳統養生學中有天人相應之說，即人體要適應自然環境、季節氣候的變化。春去夏來，時而細雨霏霏，時而烈日當空，忽冷忽熱。營養專家提醒市民，此時飲食要特別注意：天時雖熱，不可貪涼；瓜果雖美，不可多食，身體調養着眼清熱、健脾益氣，宜......

生理學家研究證實，十二指腸黏膜可利用亞油酸轉化產生前列腺素。當此類不飽和脂肪酸從胃內進入十二指腸後，可使前列腺素分泌在數分鐘內升高數千倍。爲此，醫學及營養學家認爲，一般人，尤其是胃病患者攝入的脂肪應以植物油爲主......

牙痛口臭選桂花桂花味辛甘苦，氣溫。具有散寒破結、化痰生津的功效，可緩解咳嗽、痰結、牙痛、口臭等不適。養生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助於祛除口臭。活血調經選月季月季花有活血調經的作用，主治肝鬱不舒、淤血阻......

某中醫院光谷院區兒科餘大鵬副主任醫師介紹：人蔘及其參須，都有大補元氣、強心固脫、安神生津的作用，對身體衰弱的老年人較爲適宜，但對孩子而言，即使是常規量的人蔘也不適合。因爲孩子本身就對人蔘較敏感，一旦過量，人蔘會增強......

適合體虛人羣服用。人蔘從產地上或品種上一般可以分爲三類：吉林人蔘、韓國高麗蔘、美國花旗參(西洋參)等，雖然有各自特殊功效，但都主要用來大補元氣、修復血管、補脾益肺、生津止渴、安神益智、延緩衰老等，適合用於病後體......

秋冬要吃就吃補陰的食物人們都知道秋冬應該進補，但是很多人不知道秋冬到底應該補些什麼。有些老年人平時會儲存一些補品、保健品或藥酒，等到入秋了，就把它們拿出來吃一吃、補一補；等到春天來臨，再把沒吃完的補品都存起來。......

>>>推薦：女人在夏季睡午覺有何禁忌從目前性生活的實踐來看，大致有以下三種說法。1，有些人主張，最好先睡上幾個小時，一覺醒來再過性生活爲好。持這一種看法的人認爲，現代人的生活節奏較快，經過一天8小時的學習、工作，大都比較......

第一，根據具體情況決定選薄的還是厚的。一般來說，腳容易出汗的人，宜選稍厚的;反之，選稍薄的。有的運動，如羽毛球，襪子太厚影響腳感，所以要買稍薄的。另外，如果踝關節有傷，應該穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和保護的作用。第二，是......

人最理想的住宅還是應貼近地面，貼近自然，六七層的住宅最好。樓層太低會導致光照不足、潮溼、空氣循環減緩等問題。而且，汽車和柏油馬路會使空氣中甲醛、一氧化碳、氮的含量增加，選擇低層樓時，至少遠離主幹道200米才安全。......

眼鏡片的選擇對近視眼患者來說也是十分重要的，除了眼鏡具備的基本性能還應該考慮不同鏡片的哪些性能特點呢？鏡片的顏色對視力、顏色和距離的視覺要求高並且穩定的工作，如學生，汽車司機，外科醫生，美術工作者等應當選擇無色透......

如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤爲重要。一般來說，老年人經常性地大量飲用濃茶容易出現下列身體不適狀態：致使血壓升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從......

選用中成藥，遵循制宜原則：一、因人制宜：應分清年齡、性別及體質因素，如性情急躁着，多以胸痛爲主，可選用活血化瘀爲主的藥品，如心可舒、山海丹等。體質虛弱者，多用扶正寧心類藥物，如心元膠囊等。二、因地制宜：根據地形氣候差異，適......

按照一般榨豆漿的標準，通過兩杯豆漿比較可以看出，同樣是150克的黃豆，溼黃豆的出漿量竟然比卻比干黃豆多0.2升左右。也就是說溼黃豆略勝一籌。專家還解釋說，大豆營養豐富，經過水泡，再研磨、做成豆漿、充分加熱之後，大豆的結構......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？來到超市就會發現，不同品牌、不同系列、不同配方的奶製品琳琅滿目，喝口奶，還挺複雜的。最推薦的是低溫奶，即巴氏殺菌奶。它是在62℃—75℃條件下將牛奶中的有害微生物殺死，保留了對人體......

小編推薦：女人在牀上最渴望的六件事太胖的準媽媽不宜選擇剖腹產，因爲腹部脂肪太多會影響傷口復原?懷孕過程中若是體重增加太多，的確會有其併發症，像是妊娠糖尿病、妊娠高血壓等，但是並不會因爲脂肪太多而影響剖腹產的傷口......