女性生理期是否應該吃糖

女性生理期是否應該吃糖

經期吃糖?很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成爲女性經期的「常備藥」。營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升,的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時,反而造成更大的落差,情......
2023-11-16
過多吃糖會引發癌症嗎

過多吃糖會引發癌症嗎

可能大家會問:白糖怎麼會與癌症聯繫起來呢?日本的研究人員對與於胃癌和子宮頸癌的成人屍體解剖發現,他們的血液中鈣含量顯着地減少。以後又用小白鼠做實驗,對一組給足量鈣的小白鼠移植癌細胞,結果未獲成功;而對另一組鈣供......
2023-11-11
過量吃糖等於慢性自殺 可致五大疾病

過量吃糖等於慢性自殺 可致五大疾病

糖是大家在日常生活中常常吃到的一種零食,因爲口感好,頗受大家喜歡。但是你們知道嗎?過量吃糖是會損害身體健康的。不信的話,就來看看吧。過量吃糖會帶來什麼危害?1、造成齲齒我們口腔中生存着很多細菌,如果經常大量攝入糖......
2023-10-19
吃糖太多易誘發胰腺癌

吃糖太多易誘發胰腺癌

日常生活當中,哪兒都少不了糖的存在,好多人都喜歡吃糖。但最近研究發現:吃太多的糖可能增大胰腺癌症的風險!這項在瑞典進行的研究共調查了8萬名男女,從1997年直到2005年,分析了飲食習慣和胰腺癌發生之間的關係。結果證實,每......
2023-11-06
常吃糖當心引發外陰炎

常吃糖當心引發外陰炎

外陰是指女性的外生殖器,也即生殖器的外露部分,包括恥骨聯合至會陰以及兩股內側之間的組織。對於女性朋友們來說,糖果永遠是誘惑的。因此,對於嗜好甜食的女性而言,每天攝入100克以上的白糖很容易做到。但我們都知道,念珠菌......
2023-11-20
吃糖PK抗衰 甜品美女護膚公式

吃糖PK抗衰 甜品美女護膚公式

吃糖的N個負面影響:1、糖吃掉膠原蛋白如果糖分攝取過量,無法完全被消化代謝,一部分糖就會附着在真皮層的蛋白質上,使蛋白質變質,這過程被稱爲醣化作用,負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。2、吃糖引爆痘痘來襲實驗證明,過......
2023-11-25
吃完雞蛋立即吃糖好嗎

吃完雞蛋立即吃糖好嗎

吃完雞蛋立即吃糖好嗎吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,這也是不對的,那會......
2023-11-06
愛吃糖的女性易惹上陰道炎

愛吃糖的女性易惹上陰道炎

嗜糖女性患陰道炎機率大研究發現,經常過量食糖的女性易患多種疾病,常見病陰道炎就是其一。得了陰道炎,幾乎所有的患者都知道這是和個人衛生密切相關的。但專家卻表示,個人衛生固然是其中重要的一個因素,但很多人都忽視了另......
2023-11-21
含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險

含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險

含糖飲料是很多年輕人的最愛,一口肥宅快樂水下肚,又甜又爽,快活似神仙。不過,含糖飲料雖好喝,但喝多了卻容易誘發多種身體問題,如肥胖、糖尿病等。最近,新西蘭就有研究顯示,含糖飲料比含糖食物更有害!具體是怎麼回事呢?和一起來......
2021-04-29
吃糖炒栗子危害大揭祕

吃糖炒栗子危害大揭祕

首先,人們之所以會喜歡糖炒栗子,就是因爲它特有的香甜可口的味道,那麼加糖會不會讓栗子吃起來更甜、更香呢?我想稍有常識的讀者應該能判斷,栗子的皮很堅韌,無論是固體的白砂糖還是加熱之後的糖汁,都很難進入栗子裏面,而是粘在......
2021-04-29
吃糖炒栗子小心石蠟

吃糖炒栗子小心石蠟

進入冬季以來,街邊賣糖炒栗子的攤位越來越多。熱乎乎的栗子不僅香甜可口,而且油亮可人。但是,最近由於糖價上漲,很多不良商販使用石蠟讓栗子有更好的賣相,從而引發健康問題。栗子富含澱粉,它可以和人們日常吃的米、面相媲美......
2023-11-19
少吃糖就能預防齲齒嗎?

少吃糖就能預防齲齒嗎?

我國最近一次的全國口腔流行病學調查報告顯示:5歲組兒童乳牙的患齲率高達90%左右。齲齒,俗稱爛牙,蛀牙,是兒童最常見的口腔疾病。很多家長覺得很費解:兒童患齲率怎麼會這麼高?自己挺重視孩子口腔衛生的,爲什麼孩子還是難逃一......
2023-11-10
健身多吃糖科學嗎

健身多吃糖科學嗎

糖能補充能量,因此有的健身者認爲糖對提高運動能力有好處,但實際上糖吃多了會有副作用,無益反有害。有些健身者、運動員認爲糖對提高運動能力有好處,就一味的大量攝取糖類食物、食品,想以大量補充糖分來提高運動能力及成績......
2021-05-21
孕婦在懷孕期間吃糖要謹慎

孕婦在懷孕期間吃糖要謹慎

懷孕後大補的錯誤觀念,導致準媽媽患上妊娠糖尿病的越來越多。專家提醒,在懷孕第24周和第28周,孕婦要到醫院進行血糖測定,早期發現糖尿病。體重增加30公斤準媽媽患糖尿病今年3月,33歲的陳女士終於懷孕成功,全家人都把她當成......
2023-11-18
吃糖對皮膚有什麼作用

吃糖對皮膚有什麼作用

麻辣火鍋和水煮魚,在全國各地都大大流行,足以見得,現在大家都很嗜辣。的確,大吃辣椒,已經成爲很多都會美女的聚餐必選、減壓新寵。很多嗜辣的美女都說:四川女孩的皮膚多半很好,可見辣椒對皮膚有好處。事實上,身處北京這個乾燥......
2023-11-14
預防癌症多吃蔬菜少吃糖 遠離5種致癌食物

預防癌症多吃蔬菜少吃糖 遠離5種致癌食物

吃什麼可以預防癌症?雖然沒有哪種食物可以控制癌症,但合理健康的飲食習慣對預防腫瘤的發生具有重要意義。下面和大家分享一些可以預防癌症的飲食習慣,以及大家需要遠離的5大致癌食物。3大飲食習慣可預防癌症1、多吃蔬菜......
2023-10-29
吃糖過多致糖尿病 真的嗎

吃糖過多致糖尿病 真的嗎

吃糖太多引發糖尿病嗎?迄今爲止,沒有任何科學證據表明,吃糖多會得糖尿病。糖尿病的發生原因極爲複雜,涉及到遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等因素,至今未被醫學界完整清晰地闡明。因此,不可將糖尿病與吃糖太多簡單地畫......
2023-10-31
多吃糖可能會加深近視

多吃糖可能會加深近視

近視眼是指在無調節狀態下平行光線經眼屈光系統屈折後,成像在在視網膜前,使遠距離物體不能清晰地在視網膜上成像。近視眼看遠模糊,看近清晰。近視眼按近視程度分:輕度近視眼:小於300度,中度近視眼:300-600度,高度近視眼:大於60......
2023-11-06
暈車吃糖可以緩解嗎

暈車吃糖可以緩解嗎

暈車是一種常見的暈動症狀,特別是在長途旅行時經常出現。暈車症狀包括眩暈、噁心、嘔吐、頭暈等。據研究,暈車主要是由於內耳和視覺系統之間的不匹配引起的。許多人相信這種症狀可以通過食物來改善。其中一種流傳甚廣的......
2023-10-17
寶寶吃糖不是壞事 給寶寶最健康的糖

寶寶吃糖不是壞事 給寶寶最健康的糖

糖是人體主要的能量來源,給細胞提供動力。嬰兒成長需要很多能量,不管是精神上還是身體上,都需要糖的補充。寶寶天生就喜歡甜味的東西,但不幸的是,糖的壞處很多。幾乎每一種疾病都和糖有關。但是寶寶身體需要很多糖,不過需要......
2023-11-03