長壽是我們的夢想，很多人爲了長壽想盡方法嘗試了各種養生之道，甚至有小夥子爲了能夠長壽居然不喝水。其實長壽沒有那些困難，試試下面10個簡單的方法吧。慢跑可以活得更久如果你想長壽，慢跑可能會是最好的一種方式。研究人......

在這個瘋狂追求以瘦爲美的時代，更多的人爲了讓自己的身材更加的曼妙，不允許身上有一點多餘的贅肉，不僅男士們可以練成健美的身材，而女性也追求馬甲線，反手摸肚臍等炫身材，很多女性可能明明職位微胖的身材，也要去減肥，雖然我們......

性生活太久和太短都不是很合適,太短了可能雙方都達不到滿意度,太長了對身體也不利,以下就談談防治性生活太短的男性訓練方法.在夫妻恩愛中，做一個驍勇善戰的角色是每個男性的夢想，也是每個妻子對丈夫的期望。然而，總有人......

有一項調查研究抽取了5820名在日本地區生活的美國男人，當他們平均在54歲的時候也就是1965年以後去到日本，現在基本都活到85到105歲。圍繞着這些男人的研究，得出六個健康長壽的結論。它們是：1、不抽菸2、不酗酒3、血糖正常......

長壽似乎是每一個人都想擁有的，但是現在生活的快節奏，讓人們的健康出現了很多的問題，很多人面臨着早衰的危險，那麼生活中如何保持健康的生活讓自己更長壽呢？其實長壽很簡單，那麼你知道該怎麼做嗎？今天小編教大家10個長壽方法......

每個男性都想健康長壽，那麼對於男性朋友來說，只有做到以下幾點，想要健康長壽並不難，所以男人要好好愛自己哦。看看光明面梅約醫學中心的研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人少了19%的......

男人應該可以活得更好、更久。當然健康的飲食和運動，可以讓男人活得久一點，但接下來還有一些建議會比“多吃纖維、多流汗”有趣一點。用牙線剔牙不只是降低蛀牙的機率，用牙線也可以保護你的心臟。美國牙周病學會指出，罹患......

>>>推薦：觀察手掌的顏色自測疾病捐血當你幫助別人時，也幫助自己。麻省醫學院和堪那斯醫學中心所做的研究發現，男人定期捐血，可以降低心臟病的機率。研究人員認爲，捐血可以降低體內囤積的鐵，因爲鐵容易氧化成自由基，降低鐵的......

人們的主觀願望是既延長壽命，又提高生存質量。但就目前醫學水平要實現這個願望仍要付出極大努力。既然目前不能有效徹底治癒和完全戰勝腫瘤，那麼何不讓患者與腫瘤儘可能地和平共處呢？腫瘤並非那麼可怕。可怕的是我們的偏......

很多人覺得只有健康長壽活到很久了纔是最理想的人生狀態，但是對人來說真正意義上的長壽不是要活到好幾百歲了，要是能夠活到人們的理想的狀態，想要的歲數也就夠了。那麼在這種快節奏的社會生活中，怎麼才能活到想要的歲數呢......

有什麼方法能讓艾滋病患者活的更長？一個健康人從感染上hiv到死亡，一般需要多長時間，這是許多人關心的話題。據文獻報道，艾滋病病人從感染到死亡，一般2～20年不等，傳入體內病毒的多少個體健康的差異等，決定着病人的存活時間。感......

根據科學研究，和比自己年輕很多的女性結婚的男性比和同齡女性結婚的男性活得更長，而一個和老女人結婚的男人也會很快回祭壇裏去讀進度條。如果男人娶了比自己小15－17歲人，他們早死的機率會下降20%，娶比自己小7－9年的人，男人......

男人也是需要保養的，但是保養的方法也是值得追究的。那麼男人該怎麼保養呢？男人好像確實是比女人不怕冷，大冬天的時候女人包的緊緊的，但是男人就不一定了，就算穿的單薄也是一副看起來很溫暖的樣子，而且女人動不動就手腳冰涼......

之前的研究認爲，如果肥胖患者屬於健身的胖子，那麼他們就可能逃離肥胖帶來的健康危害影響。但新研究的發現似乎與之前的觀點相矛盾。這項新研究表明，健身對健康的好處可能會被肥胖所抵消。研究人員說，不管他們的健身水平如......

歸納起來，困擾男性的問題集中在以下三個方面：1、一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至一觸即發。2、以前房事時間長，近來縮短。3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精，女方難有高潮。對付方法有四種雖然大多數人......

據《英國醫學雜誌》報道，英國的研究人員發現，口服避孕藥的婦女可能比從未口服過節育藥丸的婦女活得更久。研究人員對46000名口服避孕藥的婦女進行了隨訪，然後將其死亡率與未服避孕藥的婦女進行對比。研究中的婦女一般口......

勤儉節約是自古以來的良好品德，類似於“成由勤儉敗由奢”這樣的古語也是比比皆是。人們注重勤儉持家，而現代來說，也講究一個“勤儉養生”。這個詞你可能會覺得很陌生，甚至你也懷疑“摳門的人”是不是真的活的更久。那麼今......

導讀：性生活能讓人變得年輕。一項對3500人進行的研究發現，每週性生活達到兩次的人，看上去會比他們的實際年齡年輕7歲或更多。人們都以爲性生活頻繁會影響身體健康，造成陰陽兩虧，但現代醫學卻對此有新的看法。美國性研究協......

什麼樣的老人更長壽沒心眼的人沒心眼的人，活的簡單又純粹，一是一，二是二，不懂計較，不懂算計，簡單的活着，活的很快樂。他們與人相處時考慮的很簡單。快樂使人長壽，沒心眼的人很容易快樂，所以她們一般都長壽。大方的人人活得要大......

一項新研究發現，不抽菸、體重正常的中年人活得更久。這些人也更可能在家中獨立生活，無需幫助能自我照顧。中年時期不吸菸及擁有正常BMI與35年後的生存率和年老後的獨立性有關。瑞典烏普薩拉大學公共衛生與關懷科學/老年......