未來三天，長沙、株洲、湘潭、邵陽、永州5市氣象臺今天發佈了寒潮藍色預警。據省氣象臺預報，受強冷空氣影響，今天開始到25日，湖南有一次大風降溫並伴有弱降雨天氣，過程降溫湘北8至10攝氏度，湘中以南10至12攝氏度，湘東局部有寒......

冬季皮膚瘙癢預防是關鍵，也就是說在症狀應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現，遵循以下幾條皮膚保養原則，可以較有效將瘙癢減輕到最低程度。科學洗澡：中老年人的皮膚因爲生理性退化的緣故，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮......

冬天需要塗防曬霜嗎？很多MM都覺得冬天的陽光照射不強，不需要在防曬了，須不知這也是你白不起來的一個重要原因。爲什麼冬天需要防曬？1、臭氧層變稀薄。據分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這......

冬季是容易長胖的季節，天氣寒冷，白天變短，人的情緒容易低落、疲勞、食慾大增，對零食和碳水化合的渴望增加、戶外活動減少等。加上很多節假日都聚集在冬季，例如聖誕節、元旦、春節等，免不了大吃大喝。因此冬季容易讓人長胖。......

冬季是痔瘡高發期，但若能針對病因進行積極預防，做到五要五不要可防患於未然。一要加強全身和肛門局部鍛鍊，增強體質，保持樂觀的情緒，心態平和；不要過度疲勞，儘量避免過度緊張、過度激動或憂傷，糾正不良姿勢，避免久坐、久站、久......

：爲了適應自然界陽氣閉藏的特點，我們的養生活動也在秋天收的基礎上，進入了冬天的閉藏階段。閉藏是向內的，就好比在冬天要多多充盈我們的健康小金庫，冬天裏不斷地儲蓄，來年的開支就可以應付自如。下雪天。如何防寒保暖1.小心......

許多人在冬季的時候喜歡在家裏吧門窗緊閉、到戶外的時候捂住口鼻等等，但是多數人可能不知道這些防寒方法很可能會引發疾病，下面帶大家一起了解下錯誤的防寒方法，供大家瞭解。冬季防寒方法不當恐折壽緊閉門窗冬季關上門窗......

肺炎（Pneumonia）是指終末氣道，肺泡和肺間質的炎症。其症狀：發熱，呼吸急促，持久乾咳，可能有單邊胸痛，深呼吸和咳嗽時胸痛，有小量痰或大量痰，可能含有血絲。幼兒患上肺炎，症狀常不明顯，可能有輕微咳嗽或完全沒有咳嗽。嬰幼兒肺炎的......

進入冬季，氣候乾燥，這一季節正值呼吸道傳染病好發季節。近日，手足口病及水痘報告病例持續上升成防控重點，疾控處發佈疾病提醒，冬季應預防水痘、手足口病、流行性腦脊髓膜炎的發生。這一季節，除注意上述呼吸道疾病預防外，還應......

１、薏米扁豆粥製法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米扁豆可強健脾胃去溼氣，能促進腸胃吸收，還可加強體力以對抗感冒病毒。２、紅薯薑湯製法：把一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加水六碗煮熟後......

冬天容易被凍出來六種病?1、突發心臟病人的正常內部體溫一般在37攝氏度，倘若下降到35度，低溫症的症狀就開始出現。一開始人還能保持清醒，並通過寒戰來升高體溫。然而當體溫下降到33度，人就可能失去部分記憶。體溫28度時，大......

可能正是由於宮寒，才導致許多女性朋友們遲遲沒有當上媽媽，要遠離宮寒，除了調理之外，日常還有不少注意事項。預防宮寒有方法1、子宮需要常溫暖女性不要快速瘦身，因爲以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，在中醫看來，等於身......

冬季5種錯誤防寒方法捂住口鼻圍巾如果圍在嘴上，當人在呼吸的時候，細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部，引起呼吸道感染。還有不少人戴口罩是爲了禦寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，對冷空氣的處理......

冬季是感冒高發季節，由於甲流形勢嚴峻，不少人一個噴嚏、一次咳嗽就懷疑自己是不是得甲流了，進而影響工作狀態和愉悅心情。本期健康週刊，特別邀請《不生病的智慧》《溫度決定生老病死》等著名暢銷保健圖書的作者、被譽爲民......

隨着寒冷冬季的到來，很多人都患上了蕁麻疹這種疾病，它的發生給人們的健康帶來很多的危害，因此，出現蕁麻疹時要及時的進行醫治，同時日常生活中做好它的預防也是非常重要的。那麼，蕁麻疹的預防方法都有哪些呢？我們不妨一起來看......

痔瘡的原因有很多，只有瞭解了這些原因才能更好的選擇適當的治療方法。下面讓我們來看看痔瘡有哪些原因呢？痔瘡的治療方法又有哪些呢？冬季易發痔瘡的病因有以下幾點就目前的醫學研究認爲，痔瘡的成因有以下幾個方面的因素：1......

夏日炎炎，怎會中寒？空調病的威脅空調病主要威脅嬰幼兒一是孩子對環境溫度變化的適應和調節功能不健全；二是在空調室內，離地面越近溫度越低，孩子位於最涼的低層，最易受涼；三是密閉空調室內空氣污染（如傢俱散發的甲醛氣體），也使孩......

宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津爲主要症狀者。宮寒的症狀1、發胖宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、......

六招對抗寒冷：1.紓解壓力好心情壓力是讓血液循環惡化的原因。日本的研究發現，將近七成的女性有手腳冰冷的困擾。這些新女性睡眠時間少，工作時間不規律，在這種24小時隨時緊繃的情況下，血管持續收縮，血液循環變得愈來愈差。因......

進入冬季，氣溫隨着一次一次的冷空氣而逐步降低。爲了防寒保暖，人們也開始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個糉子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成糉子那麼簡單，如果沒有避開以下5個誤區，可能會讓你越穿越......