近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識，稱爲目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較高者又稱近覷。近視的發......

患有近視眼的人越來越多，除了遺傳的原因，很多都是因爲平常的用眼不當。所以，爲了治療近視眼，讓度數減輕，可以通過飲食調理的方法來實現。現在就來看看近視眼的飲食療法！醫學研究普遍認爲近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因......

眼部按摩手法：1、揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2、擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後向上擠。3、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶......

近視治療原則：1.兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正;2.高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正;3.高度近視有眼底病變者輔以藥物治療，必要時行後鞏膜加固術;4.20歲以上無禁忌症者可考慮行放......

現在電子產品的興起，使得很多青少年的生活都離不開電腦、手機等。而在使用這些電子產品時，如果不注意用眼，就是造成近視。近視怎麼辦呢？下面爲你介紹治近視的自我按摩方法。治療近視的自我按摩方法1、雙手拇指由印堂經前......

按摩是中醫常見一個特色診法，那麼什麼是按摩呢?所謂按摩其實就是推拿，古稱按磽、案杌等，是我國勞動人民在長期與疾病鬥爭中逐漸總結認識和發展起來的。隨着生活水平的改善，人們對養生保健的重視程度也越來越高，特別是按摩......

這是一種最常用的腹部減肥法，利用按揉的動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果會更好。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，加強脂肪燃燒，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液循環，讓多餘的水分排出體內。具體做法是，以肚......

生活中有許多人被近視的問題所困擾，而多數的患者是由於用眼習慣不好造成的，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善視力呢？下面爲大家介紹緩解近視眼的實用方法，供大家瞭解。緩解近視眼的實用方法眼呼吸凝神法選空氣清新處，或坐......

按摩棒這樣用!滾、點、壓、滑各擅勝場每家眼周按摩棒長相各異，所肩負的責任也各有不同，本次編輯就要公開各按摩棒的獨門武功，讓眼部保養的功力更進一步。準備步驟：沾直接將按摩端頭放進去黑眼圈眼霜中，拿出來上面沾附的份......

眼周皮膚是身體中最最薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。而按摩能改善血液循環、促進新陳代謝，常被用來緩解黑眼圈。因爲眼部的眼輪匝肌爲環形纖維，所以針對黑眼圈可做環形按摩。按摩......

恢復視力的簡單方法1、遠方凝視：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹......

中醫按摩可以治療近視按摩晴明穴睛明的睛意味瞳孔，眼珠。明爲明亮，照耀之意。表示眼翳消失，能看清楚物體的穴位名稱。部位：位於臉部。穴位找法：用指頭壓住眼角，會摸到骨骼的凹陷處。指頭上下移動時，能感覺鼻子內部疼痛位置就......

一、按壓眼球法閉着眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。二、按壓額頭法雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可......

近視可分爲三種：一是因眼軸過長(大於24毫米)，而使光線折射到視網膜前的稱‘軸性近視’；二是因眼角膜、晶狀體折光問題將光線投射到視網膜前的，稱屈光性近視；三是因睫狀肌長時間處於收縮甚至痙攣狀態，晶狀體不能平......

爲防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵禦力量，防止其擴張。近視眼患者該如何吃早餐？雞蛋1～2個牛奶一杯......

近視的早期症狀有哪些？1、眼睛疲勞有些高年級的小學生或中學生，看書時間一長，字跡就會重疊串行，擡頭再看面前的物體，有若即若離、浮動不穩的感覺。有些人在望遠久後再將視力移向近處物體，或望近久後再移向遠處物體，眼前會出......

近視眼手術真的能恢復嗎近視眼手術之後可以是眼睛視力恢復，解決佩戴眼鏡的不便。手術費用從幾千到一萬元左右不等，這個主要和手術方式有關，選擇怎樣的近視眼激光手術這個主要根據你的身體體檢數據來確定。近視眼手術前的......

熨目法：黎明起牀，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後一手掌熨貼雙眼，反覆三次以後，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。運目法：兩腳分開與肩寬，挺胸站立，頭梢仰。瞪大雙眼，儘量使眼球不停轉動（頭不動），先從右向左轉10次，從左向右轉......

近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識，稱爲目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較高者又稱近覷。近視的發......

採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感爲度。1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉......