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冬瓜排骨湯的做法
寶寶的食慾不好,做媽媽的跟着着急,今天我就教大家一道即美味又營養的冬瓜排骨湯。材料:排骨500g斬段,冬瓜800g切塊,姜4片,小蔥一把(打成結),料酒1大勺,鹽、雞精、水適量。做法:1、排骨洗淨控幹,鍋內水燒開,下排骨煮盡血水,撈出。2......
2023-11-14
排骨湯胡蘿蔔湯怎麼做?
胡蘿蔔排骨燉湯,營養價值比較高,雖然我們都知道在生活當中這些食材都是比較常見,但是搭配在一起卻是對身體比較有益的,尤其是現在面對比較大的生活工作壓力,人們更應該關注自己的日常飲食健康。一、營養價值1、將胡蘿蔔、......
2021-12-27
孕期食譜 苦瓜黃豆排骨湯
孕期食譜苦瓜黃豆排骨湯原料:豬大排適量、黃豆適量、胡蘿蔔1根、苦瓜1根、食鹽少許、姜(老)適量做法:步驟1:黃豆提前浸泡3小時,以縮短熬煮時間。步驟2:排骨斬小塊,冷水下鍋,水沸後,去血沫,撈出備用,即飛水。步驟3:苦瓜去瓤,切方塊......
2023-10-31
木瓜排骨湯的做法有哪些?
木瓜排骨湯就是每個人都可以動手完成,尤其是在生活當中,對女性來說,這一道食物可以起到美容豐胸的作用,因此掌握他的做法之後,那麼這些常見的食材,都可以給我們帶來很多的保健功效。做法一、主料:木瓜,排骨,紅棗,枸杞。配料:蔥段......
2021-04-30
綠豆冬瓜排骨湯怎麼做
綠豆冬瓜排骨湯,這一道食物可以說是老少皆宜的,尤其是在炎熱高溫的季節,人們的胃口會變得比較差,所以喝一點綠豆冬瓜排骨湯,可以起到清熱解暑以及增進食慾的效果。一、做法1.綠豆洗淨,提前浸泡1~2小時;2.冬瓜洗淨,去瓤,無需去......
2021-04-30
蓮藕排骨湯治療銀屑病
很多患者都問一個問題:銀屑病飲食應該注意些什麼呢?在此中華康網專家向您推薦蓮藕排骨湯,這種飲食療法老少咸宜,且此湯清香微甜,有養顏活血,補心益脾,止渴利尿的功效,對於銀屑病的患者來說,經常喝這種湯還可以補血,滋潤皮膚。......
2023-11-16
番茄蓮藕排骨湯做法家常
西紅柿當中還有另一個名字叫做番茄,平時番茄當中具有維生素,蛋白質,還助於美容瘦身,由於番茄的脂肪含量比較低,所以說很適合女性來食用,特別是在減肥期間,哪怕多吃幾個番茄,少吃幾頓飯身體當中的營養元素也不用擔心身體受影響......
2021-04-30
玉米排骨湯怎麼做纔好喝
廣東人比較出名估計就是老火靚湯了,一口熱湯可以溫暖整個身體。玉米排骨湯是最常見也是最簡單的湯了,大家如果想學習這個湯的做法,可以今天一起來學習一下,馬上就可以品嚐了。玉米排骨湯的製作食材:玉米,豬肉排。蔥,姜。玉米......
2021-04-30
孕婦食譜大全之南瓜排骨湯的做法
南瓜排骨湯的製作材料:主料:豬排骨(大排)500克,南瓜1000克輔料:赤小豆50克,蜜棗5克,陳皮5克調料:鹽5克教您南瓜排骨湯怎麼做,如何做南瓜排骨湯纔好吃1.豬排骨洗淨後斬斷;2.老南瓜洗淨切大片;3.紅小豆、蜜棗洗淨,陳皮浸軟洗......
2023-11-22
蟲草花排骨湯 營養豐富
大家在平時都會經常吃排骨,排骨營養高,而且老少皆宜,特別是小孩子也適合吃排骨肉,排骨肉做法很多,最好的還是用來燉湯,如果再放一些蟲草花養生價值就更高了。一、主料排骨適量蟲草花適量輔料水適量調料鹽適量二、做法1、準......
2021-04-30
冬瓜枸杞排骨湯的食用方法
冬瓜枸杞排骨湯的食用方法做法一材料:排骨400g,冬瓜300g,枸杞10g,肉冠3g,鹽適量,幹山楂片3g,姜3g,料酒5g。做法:1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝乾水分;2、冬瓜去皮適當切塊;薑切片;3、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,焯去血沫,撈出;4、將排骨、......
2023-10-30
秋季滋補靚湯 山藥木耳排骨湯的做法
原料:排骨鐵棍山藥黑木耳姜蔥胡椒粉鹽製作:1.準備好原材料;2.排骨用冷水泡上,中途換兩、三次水,將裏面血水泡出;3.排骨冷水下鍋,加蓋煮開;4.待完全煮開後撇去裏面浮沫,讓湯清澈;5.加入山藥;6.再加入黑木耳;7.加蓋燉煮上三十分鐘;8.......
2023-11-04
產後月子食譜 紅豆排骨湯
產後月子食譜紅豆排骨湯原料:排骨100克,紅豆40克,陳皮1小塊,鹽適量。做法:1、原料洗淨,排骨燙後,撈出,瀝乾;陳皮泡軟;紅豆泡水4小時。2、所有原料放入鍋中,倒4杯水,以大火煮沸後轉小火,再燉煮1小時。3、最後加鹽調味即可。營養點評......
2023-11-01
南瓜排骨湯的做法有哪些?
南瓜排骨湯可以給我們帶來清新的口感,而且不管是南瓜還是排骨,其營養價值對身體健康也是比較有利的,這一道食物可以起到滋陰潤燥益精補血的作用,同時南瓜還具有解毒保護胃粘膜的功效。一、方法1.豬排骨洗淨後斬斷;2.老南瓜......
2021-04-30
紅蘿蔔湯 紅蘿蔔排骨湯的做法
紅蘿蔔湯的味道很清淡,營養價值也很高,最常見的吃法就是和排骨一起熬湯,很鮮美,做紅蘿蔔排骨湯可以先把紅蘿蔔注煮一下,平時多喝一些紅蘿蔔排骨湯強身健體效果很好。一、做法紅蘿蔔洗淨,去皮,切爲塊狀;豬排骨洗淨,斬塊狀;陳皮......
2021-04-30
海帶冬瓜排骨湯的做法有什麼
人要生存就離不開飲食,從早期的吃飽飯到現在的重視飲食養生,這個過程是漫長的,也有很多飲食專家研究了食譜,也對菜系進行了劃分,相同的菜可以做出不同口味的食物,食用者可按照習慣選擇,從菜品來看有炸、炒、燉、蒸等,養生功能......
2021-04-30
孕婦食譜大全之牛蒡排骨湯
濃厚的湯汁散發着陣陣清香,美味與營養的全新搭配既能保證身體健康,還可提供充沛的精力。孕婦食譜--牛蒡排骨湯原料牛蒡250克,排骨250克,香菜1棵;調料胡椒、鹽少許;做法1.牛蒡切成小滾刀塊,放在醋水中浸泡防止變色2.排骨洗......
2023-11-22
排骨湯功效及做法大全
排骨湯功效:滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲幼兒和老人提供鈣質。用料豬排骨250克,細鹽、蔥各5克,生薑2.5克,料酒少許,豬油25克。製法排骨洗淨刀剁寬......
2023-11-26
胃潰瘍可以喝排骨湯的嗎
胃潰瘍作爲日常生活中的常見疾病,通常是因爲日常生活當中,沒有養成一個好的飲食規律,而導致的,爲了能夠促進腸胃疾病的康復,日常生活當中慧心養生方式非常有必要的,排骨湯做營養價值非常高的一種養生湯。不僅在功效上有很大......
2021-04-30
冬瓜海帶排骨湯怎麼做?
冬瓜是一種比較常見的蔬菜,主要是用來減肥的,很多人吃冬瓜能促進身體的新陳代謝,還可以促進身體的脂肪代謝,不光是對減肥有幫助,還能夠促進氣血的充足冬瓜一般是搭配上海帶排骨燉湯,不僅能減肥,還可以消除脂肪,去掉骨頭湯中的......
2021-04-30
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