懷孕4周食譜推薦

懷孕4周食譜推薦

懷孕4周營養提示1、這一週要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給,還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素,如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。2、血虛、貧血的孕媽媽,可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動......
2023-11-01
懷孕期間的營養期

懷孕期間的營養期

準媽媽對自身的營養需求有很高的要求,希望每天的營養攝入都能滿足胎寶寶的生長需要,不過,在不同孕期應該重點補充哪些營養,卻是很多準媽媽不瞭解的祕密。準媽媽的營養攝入直接關係到腹中寶寶的健康成長,胎兒期的營養補充比......
2023-11-16
圖示胎位 懷孕8周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕8周胎兒胎位圖

這周胚胎長到了葡萄大小,大約有20毫米長。胚胎的器官已經開始有明顯的特徵,手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。心臟和大腦已經發育得非常複雜,眼瞼開始出現褶痕,胳膊在肘部變得彎曲,手腳還會輕柔地動呢,在羊水中進行類似遊......
2023-10-29
圖示胎位 懷孕13周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕13周胎兒胎位圖

此時胎寶寶的臉看上去更像成人了,身長大約有76毫米,體重比上週稍有增加。他的眼睛在頭的額部更爲突出,兩眼之間的距離拉近了,肝臟開始製造膽汁,腎臟開始向膀胱分泌尿液。胎兒的神經元迅速增多,神經突觸形成,胎寶寶的條件反射......
2023-10-29
圖示胎位 懷孕36周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕36周胎兒胎位圖

36周的胎兒大約已有2800克重,身長約爲46-50釐米。這周胎兒的指甲又長長了,可能會超過指尖。兩個腎臟已發育完全,他的肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。這時每當胎兒在你腹中活動時,他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你......
2023-10-30
懷孕一個月吃什麼好 孕早期營養提示

懷孕一個月吃什麼好 孕早期營養提示

處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。但孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段,特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期,胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,尤其是蛋白質、葉酸、鐵。懷孕一個月吃什......
2023-10-20
圖示胎位 懷孕21周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕21周胎兒胎位圖

胎寶寶已經21周了,這時他的體重正在不斷增加。這個小傢伙現在看上去變得滑溜溜的,身上覆蓋了一層白色的、滑膩的物質,這就是胎脂。它可以保護胎兒的皮膚,以免在羊水的長期浸泡下受到損害。不少寶寶在出生時身上都還殘留着......
2023-10-29
圖示胎位 懷孕29周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕29周胎兒胎位圖

這時胎兒體重大約已有1300多克,身長大約43釐米了。此時胎兒還會睜開眼睛並把頭轉向從媽媽子宮壁外透射進來的光源。現在胎兒的皮下脂肪已初步形成,手指甲也已能看得很清楚了。你的寶寶現在有1.3千克了,如果他能夠站起來,......
2023-10-30
圖示胎位 懷孕30周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕30周胎兒胎位圖

胎寶寶胎長約37cm,胎重約1500g。雙頂徑的平均值爲7.83士0.62cm,腹圍的平均值爲24.88士2.03cm,股骨長爲5.77士0.47cm。30周的胎寶寶大腦發育非常迅速,肌肉和肺也都在繼續生長髮育着,眼睛很可愛地在一睜一閉着呢。他的頭髮越......
2023-10-29
孕4月營養需求

孕4月營養需求

懷孕四個月營養注意事項懷孕四個月時,早孕反應已消失,孕婦心緒轉好,這段時期,是胎兒生長髮育較快的階段,需要較多的營養,因此孕婦要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。特別是有過嚴重早孕反應的人,身體的營養......
2023-11-03
專家提示:懷孕前37周坐飛機最安全

專家提示:懷孕前37周坐飛機最安全

據中央社報道,英國婦產科專家近日表示,搭乘飛機對低風險的孕婦不會造成傷害,但可能有腳腫、耳鼻不適等副作用,懷孕前37周坐飛機最安全。英國皇家婦產科學院稱,坐飛機時氣壓改變與機艙內溼度降低並不會對孕婦造成傷害,建議懷......
2023-11-03
懷孕第4周的注意事項

懷孕第4周的注意事項

懷孕第4周:受精卵着牀孕期小貼士月經過期10天或10天以上謹記減少食鹽量爲卵子受精作最後準備補鈣、維生素、葉酸,少食多餐生理反應寶寶發育專家提醒媽咪食譜此時準媽媽的子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響,變得肥厚鬆軟而......
2023-11-18
懷孕4周

懷孕4周

要點提示:這個時候,生命的種子已經開始在媽媽體內生根發芽,準媽媽開始了孕育生命的路程。10月懷胎的過程,有辛苦有忐忑,但更多的是奇妙與甜蜜。對新生命的期盼,對未來生活的期許,幸福的憧憬將伴您度過整個孕期。懷孕4周胎兒......
2023-11-02
懷孕早期食譜大全 4款小菜營養又美味

懷孕早期食譜大全 4款小菜營養又美味

懷孕早期的時候,很多孕婦都是胃口不佳,吃不下什麼東西,這個時候如果來盤開胃小菜,想必是極好的,那麼妊娠早期吃什麼小菜營養又美味呢?熗腐竹主料:腐竹200克。輔料:香菇20克,菠菜心適量。調料:鹽、紹酒、味精、花生油、花椒各適......
2023-10-28
圖示胎位 懷孕5周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕5周胎兒胎位圖

此時,胎兒長到0.4cm,看起來更像一隻小海馬。本週胎兒正式進入胚胎期,它現在由三個胚層——外胚層、中胚層和內胚層組成,這三個胚層將來會形成寶寶的器官和組織。隨着胚胎的發育,羊膜腔會相應擴大。在本週內,胎兒......
2023-10-29
圖示胎位 懷孕15周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕15周胎兒胎位圖

本週胎寶寶身長已經達到10-12釐米,體重也達到50克。現在他薄薄的皮膚上覆蓋了一層細細的絨毛,全身看上去就像披着一層薄絨毯,這層絨毛通常出生時就會消失。現在胎寶寶的眉毛開始長出來,頭髮也在頭頂迅速生長,頭髮的紋理密......
2023-10-29
圖示胎位 懷孕34周胎兒胎位圖

圖示胎位 懷孕34周胎兒胎位圖

胎寶寶的胎長約43cm,胎重2300g,雙頂徑的平均值爲8.61士0.63cm,腹圍的平均值爲27.99士2.55cm,股骨長爲6.62士0.43cm。他的頭骨現在還很柔軟,而且每塊頭骨之間還留有空間,這是爲了在分娩時使頭部能夠順利通過狹窄的產道。他的......
2023-10-30
懷孕各期營養食譜

懷孕各期營養食譜

懷孕早期的營養食譜妊娠早期,胎兒生長緩慢,每日體重只增加1克左右,孕婦營養的需要量較小。但是,由於大部分人都會出現輕重不同的妊娠反應,例如頭暈、噁心、嘔吐、身體不適、食慾不振、乳房脹痛、厭油膩、偏好酸食或清淡食......
2023-11-27
提示女性已懷孕的九個表現

提示女性已懷孕的九個表現

表現一:乳房觸痛在懷孕的頭一兩個星期,乳房可能會有觸痛感。美國得克薩斯州華茲堡貝勒醫學院婦產科專家傑西·辛格博士說,在孕早期,體內的雌、孕激素水平升高,會使孕婦感到乳房沉重,酸脹,並且變得更加敏感。解決:買一個......
2023-11-21
4個症狀提示你的牙周炎變嚴重了

4個症狀提示你的牙周炎變嚴重了

患有牙周炎的患者經常的牙齦會出血,特別是在刷牙的時候,出血量會增加甚多,有的患者因爲沒有特別的注意,讓牙痛越來越嚴重了,如何區分牙周炎的嚴重程度?我們如果能知道了它的症狀,就能及早的採取治療的辦法了,下面我們一起來看......
2023-10-20