男人的飲食非常的挑剔，但是男性飲食中是缺少不了白菜的，不是它的味道吸引人，白菜給人體帶來的好處也是非常吸引男人的。因爲人們現在最關注的話題就是人的健康問題。很多的男人吃白菜都是想讓自己的身體得到健康，我們知道......

說到冬季吃什麼蔬菜好，圓白菜肯定是首選，因爲圓白菜是屬於當季的蔬菜，可以確保新鮮性，再加上圓白菜有很多的好處，所以在冬季吃這個是最養生的一個方法，那麼你知道冬季吃圓白菜到底有哪些好處呢？今天就跟小編一起來看看吧。冬......

它的第一大功效能提高人體免疫力，可預防感冒，保護癌症患者的生活指標。研究人員經過反覆對比發現，圓白菜與茄子、蘿蔔同樣可以大幅增加白鼠體內的TNF(癌腫壞死基因，是一種可產生白血球的物質，具有殺死病毒、癌細胞的功能)，......

NO.1圓白菜富含葉酸，而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用，因此，懷孕婦女及生長髮育時期的兒童、青少年應該多吃。NO.2圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因......

圓白菜來自歐洲地中海地區，學名是結球甘藍。它在西方是最爲重要的蔬菜之一。圓白菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。德國人認爲，圓白菜纔是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的偏方，就像中國人用蘿蔔治病......

炒圓白菜時，應儘量保留菜餚本身的淺綠色，要選擇上色力弱、味道鮮香的生抽醬油。要讓素炒蔬菜發出濃濃的香氣，香辛料也必不可少。我的獨家祕訣是，要把蒜切成細茸，花椒打成花椒粉。這樣它們的香味均勻地粘附在菜葉上，不會有咬......

圓白菜，又稱捲心菜、蓮花白、包心菜，學名叫結球甘藍;又因它是在1000多年前從西域傳入我國的菜種，故又稱洋白菜。圓白菜質嫩白脆甜，不僅容易栽培和收穫量大，而且食用方便，物美價廉。據分析，每百克圓白菜含蛋白質1.4克，脂肪0.2......

11個月寶寶食譜：豬肝圓白菜材料：豬肝泥1勺，豆腐3勺，煮過切碎的胡蘿蔔2勺，圓白菜葉半片，肉湯、澱粉、鹽各適量做法：1、把圓白菜葉洗淨後放開水中煮軟；2、把肝泥和豆腐混合並加入胡蘿蔔碎和少許鹽，使其具有淡淡的鹹味。3、把肝泥......

一、殺死白細胞圓白菜含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體，能殺死人體內導致白血病的異常細胞。二、治療潰瘍圓白菜富含維生素U，維生素U對潰瘍有很好的治療作用，能加速潰瘍的癒合，還能預防胃潰瘍惡變。#p#副標題#e#三、抗癌作用......

想要一雙美腿，除了加強腿部鍛鍊外，在此再教吃圓白菜瘦腿的妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖纖玉腿。喝牛奶的八大壞習慣圓白菜瘦腿方法：準備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬......

圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：抗癌作用圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明，吲哚具有抗癌作用，可以避免人類罹患腸癌。治療潰瘍圓白菜富含維......

隨着生活水平不斷的提高，越來越多的人意識到擁有健康的身體才能保證我們生活質量的提高，所以我們在購買食物的時候最好多選擇一些新鮮的，這樣吃起來口感才能更好下面一起看一下什麼樣的圓白菜好。大家愛吃圓白菜嗎？據調查......

挑選圓白菜的小技巧挑選圓白菜的小技巧圓白菜又叫捲心菜，其營養豐富，並且有天然胃菜的美譽，但你知道這種菜該如何挑選嗎？我來教大家幾招。首先看外觀，外表光滑、無蟲眼、無傷疤的圓白菜比較好。其次看顏色，顏色呈鮮綠色的圓......

午餐6種食物，女人越吃越年輕。都市白領經常因爲各種各樣的理由忽略早餐，晚餐又怕發胖不願意吃飽吃好，那麼，午餐在一日三餐中就顯得至關重要。那麼，午餐究竟吃什麼，才能既抗老又瘦身?抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦......

1月CPI4.5%漲幅半年來首反彈食品價格同比漲10.5%成推高CPI最大因素原因是受春節運力緊張、天氣條件等影響今天上午，國家統計局發佈數據，1月居民消費價格（CPI）同比漲4.5%，自2011年8月同比連續下跌以來，2012年1月止落回漲。其......

抗癌蔬菜圓白菜：捲心菜即圓白菜，它的營養豐富，味道鮮美，在我們在飯店吃的炒餅用的菜就是它，如果用其他蔬菜，炒餅的味道會變味。圓白菜還有很好的食療保健作用。包菜能夠促進人體新陳代謝，具有清肝的作用。圓白菜含有抗氧化的......

圓白菜和紫甘藍在營養成分上並沒太大的差別，只是不含花青素。但圓白菜的價格低，口感也更軟一些。圓白菜之所以對皮膚好，是因爲其富含硫元素，硫對皮膚和胃黏膜有一定的養護作用，但應注意的是，不是隨便吃吃圓白菜就能達到食療......

白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。原來白菜的好處多多，你知道了多少呢？涼拌圓白菜的食療保健作用1、涼拌圓白菜中含有豐富的維生......

經期可以吃圓白菜，圓白菜的營養價值很高，吃圓白菜的好處有很多，平時不愛吃菜的女性，在生理期前會出現腹痛嚴重、便祕、臉部油脂分泌旺盛等明顯經前症狀，最好平時就調整飲食習慣，慢慢增加蔬菜攝取量，飲食清淡，才能改善生理期的......

抗癌食譜：菠蘿圓白菜汁材料：圓白菜200g，菠蘿150g，水500ml調味品：檸檬汁1小匙、蜂蜜1大匙、糖適量(視個人口味添加)做法：1.將菠蘿去皮切塊，圓白菜葉洗淨切片;2.加入調味料放入榨汁機中，大成綜合果菜汁即可。圓白菜的抗癌成分：圓......