日常我們要如何正確的飲酒

日常我們要如何正確的飲酒

國家衛生計生委、科技部和國家統計局曾發佈的一項調查顯示,我國女性的飲酒率比上世紀90年代初期上升了73%左右。全國居民中真正做到滴酒不沾的可能不足2億人,而喝過白酒、啤酒及其他酒類飲料的人數不會少於8億人。日常......
2023-11-01
如何正確給肌膚喝水

如何正確給肌膚喝水

冬季冷風陣陣,突然發現原本細嫩滋潤的皮膚也開始變得乾燥,甚至開始有了蛻皮的現象。這就說明你的護膚習慣和護膚品已經過季了,趕緊爲肌膚補充水源,別再讓肌膚受苦!首先,必須瞭解自己皮膚的性質以及瞭解保溼護膚品的成分及作......
2023-11-14
葡萄酒如何正確飲用?

葡萄酒如何正確飲用?

葡萄酒以4兩爲宜葡萄酒也是一種低度酒,酒精度一般在12°左右,維生素含量很豐富,並含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。美國科學家對葡萄酒中含有的白藜蘆醇進行分析,發現其具有降低膽固醇和甘油三酯作用。心臟病專家也證實......
2023-11-23
酒醉後如何正確急救

酒醉後如何正確急救

逢年過節,親友相聚,偶爾小飲,增興添趣,未嘗不可。但狂飲大醉,發生了急性酒精中毒,那就得不償失,簡直是自尋痛苦了。酒精的化學名稱叫乙醇,對中樞神經系統先興奮後抑制。嚴重時,可引起呼吸中樞的抑制甚至麻痹,而且對肝臟也有毒性......
2023-11-23
如何正確喝保健酒

如何正確喝保健酒

天寒地凍,新舊年關將至,酒類開始搶錢飲食市場,紅白雙方正面正規對撼的格局不變,卻有一支保安部隊悄然進入戰場,各種旗號,各種顏色,開闢自己的根據地,這就是保健酒。保健酒爲什麼能在夾縫中發展?一方面,飲食結構出現了改變,順應了......
2023-11-21
老年人如何正確喝蜂蜜

老年人如何正確喝蜂蜜

蜂蜜營養又美容,被營養保健專家譽爲健康之友。許多科學試驗和實踐證明,只有科學地服用蜂蜜,才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。1、服用方法新鮮成熟的蜂蜜可直接服用,也可將其配製鹹水溶液,因爲水溶液比純蜂蜜更易被......
2023-11-11
如何泡藥酒 中醫教你正確泡藥酒

如何泡藥酒 中醫教你正確泡藥酒

藥酒包含酒和藥物的雙重功效,但主要是藥用。俗話說酒乃百藥之長,酒本身也有藥的作用;而且,酒可以把藥材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出,在很大程度上提高了藥效。酒借藥勢、藥借酒力,酒和藥能互相提高作用。如果說平時......
2023-10-29
如何正確飲酒 喝酒的八大誤區

如何正確飲酒 喝酒的八大誤區

1、酒後服用利尿劑乙醇及其代謝產物乙醛均有擴張血管作用,可增強血管擴張劑的療效。尤其應用噻嗪類等利尿降壓藥時,如果飲酒,可加重體位性低血壓。喝酒臉紅者代謝乙醛的能力差,更容易發生危險,因此服用這類藥物時應避免飲......
2023-11-02
喝茶也能防癌 如何正確喝茶

喝茶也能防癌 如何正確喝茶

國內外一些研究證明,無論哪種茶葉,對實驗動物的化學致癌或轉移性腫瘤,都有不同程度的防治效果。無論內源性或外源性的自由基都有致癌作用,但天然抗氧化劑則可清除自由基,因此這種天然抗氧化劑所具有的防癌、抗癌作用就受到......
2023-11-02
春節如何正確選購葡萄酒?

春節如何正確選購葡萄酒?

葡萄酒雖然是宴席常見的酒品,但對於一些仍在葡萄酒門口,對葡萄酒不甚瞭解的人們,瞭解如何選擇一瓶合適的葡萄酒的期望會更爲迫切。以下從四個方面爲大家分析選購葡萄酒時需要注意和考慮的因素。建議以酒取酒過年如何選購......
2023-11-25
教你如何正確喝豆漿

教你如何正確喝豆漿

浸泡大豆也有技巧大豆經過充分的浸泡才能打出口感細滑的豆漿,且減少出渣率。一般要浸泡10餘個小時,當氣溫較高時,應放入冰箱或多換幾次水,以避免菌類滋生。有時候,前一晚忘記按時浸泡大豆,可改用熱水浸泡,使浸泡時間縮短。如......
2023-11-20
如何喝牛奶纔是正確的呢

如何喝牛奶纔是正確的呢

一、牛奶越濃越好有人認爲,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶......
2023-11-24
如何正確喝水

如何正確喝水

人體需要很多水分,不只是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都會爲人體補充水分,但是如果你能喝對水,不僅能保證身體的健康,還能治療一些疾病或者症狀。人體需要很多水分,不只是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都......
2023-11-22
糖尿病人如何正確喝酒

糖尿病人如何正確喝酒

大多數糖尿病人是可以適度飲酒的。不過,爲了平穩血糖,喜歡喝酒的患者要對以下幾點知識做到心中有數。1.喝酒前檢查一下服用的藥物。喜歡喝酒的糖尿病人服藥時除了注意時間、空腹還是飯後等事項外,還要仔細檢查藥品說明上......
2023-11-06
約會喝紅酒 紅酒的正確喝法

約會喝紅酒 紅酒的正確喝法

情人約會,經常會一起共飲紅酒。不過,很多人並不瞭解紅酒的搭配和喝法。藉着情人節這個特殊的浪漫日子,我們不妨來學習下紅酒應該怎麼喝吧。紅酒的正確喝法1、喝紅酒的步驟①把紅酒柔和地倒到專用的紅酒杯中,約1/4-1/3杯,握......
2023-10-28
喝豆漿好嗎 如何正確喝豆漿

喝豆漿好嗎 如何正確喝豆漿

豆漿是非常好喝的飲料之一,豆漿的營養價值很高,那麼如何正確喝豆漿呢?製作豆漿可摻雜少量的黑大豆,做出顏色發暗的豆漿;摻雜數枚花生,豆漿口感更滑味道也略香。不太喜歡摻雜綠豆、穀物等富含澱粉的種子,澱粉的存在會使豆漿......
2021-05-21
喝酒的危害 男人正確喝酒的方式

喝酒的危害 男人正確喝酒的方式

男人應酬的時候難免喝酒,喝酒的危害有很多,以下就是男人正確喝酒的4種方式。飲酒的最佳時間一天中的早晨和上午不宜飲酒,尤其是早晨最不宜飲酒。因爲在上午這段時間,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低,在飲用......
2021-05-21
如何正確的泡製藥酒

如何正確的泡製藥酒

藥酒不僅僅是一種酒,服用之後還具有強身健體的作用,並且對於多種疾病都有不錯的療效。現代人生活壓力大,導致身體處於一個亞健康的狀態,這個時候更加需要調養好身體,而藥酒就是一個非常不錯的選擇。藥酒並不是隨便就可以制......
2023-11-01
教你如何正確喝水

教你如何正確喝水

1、飲水講究水質:水質必須是過濾後清潔的良質水,雖然各種飲料也含水分,但是其中卻佐有各種化學物質。例如咖啡能刺激腎上腺,果汁會刺激胰臟等。2、飲水講究飲水量:一個健康的人每天至少要喝8杯到10杯(240毫升/杯)水,運動量大......
2023-11-05
痔瘡患者如何正確喝茶

痔瘡患者如何正確喝茶

痔瘡作爲一種常見病和高發病,僅僅靠醫學治療是不夠,還要注意日常生活的飲食和保健。其中,各種茶對痔瘡的治療也是不同的。痔瘡患者之薑片茶取茶葉一握,生薑7片,加水煎湯或沸水沖泡即可。每日1—2劑,趁熱飲服。脾胃受寒......
2023-11-12