因爲糖尿病人飲食需要限制，相對來說營養素的來源就少了，可能會缺少某種營養素。那麼，糖尿病病人需要補充哪些營養素呢？1.β-胡蘿蔔素：糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白，引起動脈粥樣硬化，還可損傷腎小球......

1.蛋白質：就鞏膜來說，它能成爲眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必需氨......

鎂：研究表明，有45%的痛經患者體內的鎂水平明顯和正常人相比十分的低。對於體內多種酶有啓動的作用，能抑制神經興奮，可以加於蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節。另外，鎂對於人的情緒有一定的影響，體內缺乏鎂，人的情緒就會變得......

人到老年，身體大不如前，而且還會出現很多老年病，想要身體健康，要多鍛鍊，多補充營養素。當然要注意的是並不是所有的營養素都需要補的，因此有人問老人需要補充哪些營養素？老年人飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參......

五成消化道腫瘤病人面臨營養風險一位60多歲的潮汕阿伯，因患食道癌，術後瘦到只有30公斤。老伯的主診醫生彭俊生說：我們檢查發現，他的營養非常不好，因爲之前放化療影響食慾，再加上食道被部分復發腫瘤堵塞，食物難以下嚥，結果越來......

我們很多人都知道，對於糖尿病的病人而言，我們是要控制飲食的，但是在我們控制飲食的同時，我們還要補充足夠的營養物質的，這樣我們才能補足身體所需要的營養，那麼糖尿病患者最需要的營養物質有哪些呢？1、維生素A有調查表明，進行......

那麼老年人應該吃哪些營養品呢？1、鈣很多老人都有骨質疏鬆的毛病，因此老年人需要多吃含鈣的食物，以降低患骨質疏鬆、腿疼等毛病的概率。鈣元素不僅對身體的骨骼健康有着深遠的影響，還對心血管、內分泌系統和神經系統等具......

懷孕，屬於女性朋友完整的人生中必經歷的一件事情，這個時期，女性朋友擔負着嬰兒發育成長的重壓責任，所以女性朋友在孕前要注意以下幾個方面的飲食問題：一、增加蛋白質攝入量準備要寶寶的女性朋友在孕前一定要增加蛋白質的攝......

孕婦需要補充什麼營養葉酸，鈣，鐵，各種維生素，礦物質應該說很多準媽媽在妊娠期間都會特別補充的營養素吧。但是至於要如何補，哪一個品牌的含量夠，不管是在國內還是在國外，其實都沒有一個統一的標準。或者說生活中很多準媽媽都......

一般人不能對每天所食用的食物進行營養分析，以計算自己攝取了多少營養，又缺乏多少營養。因此，營養不均衡是普遍存在的問題，如據1992年進行的全國第三次營養調查顯示維生素A，核黃素的攝取量不足，是我國人民營養狀況的老大難......

電腦族因爲常常面對電腦，所以會引發很多疾病。那麼，電腦族應該補充哪些營養素來對抗這些疾病呢？1.茄紅素。受到輻射時，番茄紅素可以顯著提高人體血液中的白細胞數；有效保護人體中的SOD；因此番茄紅素具有防止輻射對皮膚的損......

哺乳期需求的營養素：鈣孕期和哺乳期媽媽都需要補充大量的鈣。因爲寶寶需要充足的鈣來促進骨骼發育。很多媽媽擔心母乳餵養會讓自己體內的鈣流失，事實上，母乳餵養反而會讓媽媽避免骨質疏鬆，在哺乳期失去的鈣，在斷奶之後會重......

經期需要的3種營養素鎂：研究表明，有45%的痛經患者體內的鎂水平明顯和正常人相比十分的低。對於體內多種酶有啓動的作用，能抑制神經興奮，可以加於蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節。另外，鎂對於人的情緒有一定的影響，體內缺乏......

糖尿病的發病率已逐年上升，在美國更是如此。爲了緩解糖尿病對人體的傷害，可以多補充一些維生素。下面我們來看看糖尿病患者補充什麼維生素好。1.維生素C糖尿病患者往往容易被感染，維生素C的抗氧化能力可以幫助改變這一現......

男人吃什麼可以養生保健呢？男人的飲食也一樣不能馬虎，健康合理的飲食搭配才能保證男人的身體健康。今天，要爲大家介紹的就是男人飲食養生不能少的營養元素和食物，千萬別錯過了。男人需補充的營養元素維生素E：肺的清道夫。......

新媽媽在經過了分娩，身體變得很虛弱，抵抗力也下降了，那麼產後就需要補充足夠的營養來幫助恢復身體，所以產後新媽媽的飲食要注意營養搭配，均衡營養。那麼在補充營養的過程需要注意什麼呢？一是少吃多餐。產後新媽媽的腸胃功能......

在醫院裏，糖尿病病人常會詢問醫生有關補充維生素的問題，如得糖尿病後，是否需要補充維生素?應該補充哪些維生素等。事實上，糖尿病病人的病情比較複雜，單純的2型糖尿病如果沒有併發症出現，全身狀況相對簡單;如果出現急性併發......

老人最該補的8種營養素1、鐵調查顯示，我國各類人羣的平均貧血率是20.1%，而老年人羣的貧血率高於全國平均水平，這和缺鐵有一定關係。長期缺鐵和貧血會導致老人虛弱無力、抗病能力下降、大腦容易疲勞、記憶力減退等問題。......

孕婦在日常飲食中應根據個人活動量、體質和孕前體重決定攝入量和飲食重點，葷素搭配、粗細結合、飢飽適度、不偏食、不挑食。同時應適當補充一些複合營養素製劑，特別是日常膳食中難以攝取的不飽和脂肪酸，保證孕婦各種營養......

人類的必需氨基酸有8種，包羅賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸的纈氨酸，是人體自身不能合成而必需從食物中得到增補的氨基酸。它緊張源頭於優質的動物蛋白如蛋、牛奶和瘦肉等。非必需氨基酸......