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哪些藥粥適宜夏季食用
梨粥將梨子3洗淨切碎,加水適量煎煮半小時後,撈去梨渣,加入大米適量,煮爛成粥,趁熱食用可治小兒風熱、肺熱咳嗽、食慾不振、頭昏等症。冬瓜粥將冬瓜500克去皮除瓤,切成小塊,粳米100克洗淨。少許熟火腿切成碎米狀。取鍋上火,放......
2023-11-17
夏季去暑藥粥
祖國醫學認爲,暑爲夏之主氣。在赤日炎炎的盛夏,經常選食一些藥粥,對防暑降溫、祛病延年、強身壯體、保健益壽大有裨益。常用的有:一、紅棗綠豆粥。取紅棗100克、綠豆300克,加水1.5升,明火煮沸後再改文火燉熬,使綠豆酥爛爲止,......
2023-11-15
藥粥能安定你的心神嗎
對心煩意亂、神志恍惚、急躁易怒、心悸、頭暈目眩、多夢失眠等症狀,採用藥粥調理,頗有效驗。桂圓枸杞粥桂圓肉、枸杞子各20克,百合30克,紅棗(去核)10枚,粳米60克。共放沙鍋內,加水適量,文火煮粥,晨起空腹和睡前各服食1次。此粥......
2023-11-17
難治銀屑病 藥粥來緩解
中醫認爲,銀屑病的病因病機多爲素體肌膚燥熱,久則血熱、血燥、陰耗而發病,且血熱之病機貫穿銀屑病發病過程的始終,治療常以清熱解毒、涼血活血、滋陰潤燥爲大法。根據中醫理論,在辨證論治的基礎上,適當選用一些清熱涼血、解......
2023-11-08
藥粥保健可以治療男性早泄
早泄患者日常保健除注重精神調養外,還應注意飲食調護。下面介紹一些藥粥治早泄。1、芡實粥生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色後,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油......
2023-11-03
怎麼預防老花眼呢
中醫認爲,老花眼是由於人上了年紀後,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健,視力的進一步衰退是可以預防或延緩的。現介紹幾則防治老花眼的藥粥:枸杞粥取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可......
2023-11-11
有助抗疲勞的4款藥粥
人蔘糯米粥取人蔘10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人蔘切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁溫食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有......
2023-11-23
哪些藥粥有助於軟化血管
粥有三大益處,一是美味可口,老少咸宜;二是補而不膩,養胃和中;三是滋潤五臟,通利血脈。我們來看看下面介紹的4款軟化血管的藥粥。1、核桃花生玉米粥將玉米、核桃粒、花生適量加清水一起同煮,文火熬成粥即可。核桃含有豐富的磷......
2023-11-17
哪些藥粥可治療老年性關節炎
當人的歲數越來越大,關節就很容易出現毛病,老年性關節炎則是一常見病。小編向各位讀者推薦一下食療藥粥,望能有所幫助。方一取蔥頭30克,淡豆豉10克,粳米100克,洗淨,共煮成粥,去蔥頭。每日2次,稍溫服食。功效:祛風通絡,散寒除溼,主......
2023-11-14
美味藥粥攻克生殖器皰疹
生殖器皰疹的患者飲食上有何忌宜?對於生殖器皰疹的患者,必要的忌口是防止復發的必要條件。如常吃辛辣發物,抽菸飲酒都對康復不利,特別是飲酒可促使本病復發,加重本病的症狀,所以,患病後一定不要飲酒。多吃富含維生素、蛋白......
2023-11-26
春季多喝小米粥 補脾養胃還能美顏
春季可以多喝小米粥紅棗小米粥原料:小米150克、小棗10顆、花生仁、紅糖10克。做法:小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右;紅棗洗淨,去核,紅棗肉切碎備用;取湯鍋,注入適量清水,燒開後放入小米,轉小火慢慢熬煮,待小米粒粒......
2023-10-30
調理女性肌膚的養顏藥粥
菜花粥菜花爲十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長髮育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克(幹品10克),粳米50~100克,紅糖適量,加水500克文火煮粥,待粥稠時,加入少......
2023-11-22
大棗枸杞粳米粥的做法
大棗枸杞粳米粥的做法材料:大棗、枸杞、粳米、白砂糖。做法:1、將粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;2、枸杞用溫水泡至回軟;3、大棗洗淨後搗碎,加水煮,煮滾後去渣取汁備用;4、將枸杞、粳米加入大棗汁中,先用旺火煮沸......
2023-10-30
咳嗽吃什麼好 防治咳嗽的6款藥粥
蔥白糯米粥材料長3釐米的肥大蔥白5段,糯米60克,生薑5片,米醋5毫升。做法將前3味洗淨,共煮爲粥,粥熟後加米醋。用法每日2次,趁熱食用。本品散寒解表,溫中止咳。適用於風寒型急性支氣管炎。症見咳嗽初起,痰液稀薄,頭痛鼻塞,惡寒發......
2023-11-11
春季可以喝哪些藥粥養生
春季飲食要注意全面營養,宜多吃富含蛋白質、維生素的食物,也可服用藥粥養肝。枸杞粥枸杞子25克,粳米50克。先將粳米煮成粥,然後加入枸杞子,煮熟即可食用。枸杞明目,該粥可滋補肝腎,使目光明亮。特別適用於頭暈目澀、耳鳴、腰......
2023-11-17
治療痔瘡的食療藥粥有哪些
痔瘡是肛門疾病中最常見的一種,嚴重地影響日常生活。痔瘡的治療比較棘手,往往容易復發。成都肛腸專科醫院專家指出,如果經常運用食療的方法,有助於減輕症狀,縮短病程。下面介紹幾個藥粥食療方。槐花糯米粥槐花10克,糯米50克......
2023-11-12
治療胃癌的藥粥妙方
古人稱粥爲世間第一補人之物。藥粥對胃癌病人有特殊補益作用。1)首烏粥【用料】首烏50g,大棗20枚,粳米100g。【用法】大棗去核洗淨,首烏水煎取汁;入粳米同煮爲粥即可。每日1劑,早晚服用。2)梨根粥【用料】藤梨根125g,瘦豬......
2023-11-17
哪些藥粥可以治療老年人便祕
秋季氣候乾燥,是老年人便祕的高發季節。以下幾個藥膳處方以潤下爲原則,可滋潤腸道,促進排便,不會導致劇烈腹瀉。患有便祕的老人不妨試用:肉蓯蓉粥取肉蓯蓉15-30克入砂鍋加水煮爛,然後去渣,再放入羊肉100克(不愛吃者可不用),粳米......
2023-11-18
夏天喝什麼粥好 適合夏季喝的10款藥粥
銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、晚兩次溫服,可預防治療中暑。風熱患者、頭痛目赤、咽喉腫痛、高血壓、冠心病患者最宜食用。鴨肉粥材料:鴨肉、姜......
2023-11-08
護眼益智藥粥怎麼做呢
用料:核桃10枚,豬腰1個,大米100g調料適量。做法:將豬腰去臊腺,洗淨,切細。先取大米、核桃煮粥,待沸後調入豬腰及蔥、姜、椒,鹽等,煮至粥熟服食。功效:可聰腦益智。豬腰性平,可補腎益智,核桃含有大量不飽和脂肪酸,健腦作用甚強,煮粥......
2023-11-10
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