熬夜、睡眠不足、飲食不當、五臟功能不調，這些原因都會導致我們的身體肝火旺盛，那麼，肝火旺盛該怎麼調理呢?肝火旺盛可以選擇中藥去肝火，下面爲大家盤點去肝火的10種中藥。去肝火的中藥1、金銀花金銀花自古被譽爲清熱解毒......

連續高溼的沉悶天氣帶給我們身體上的不適，還導致越來越多的人火氣上升。中醫認爲夏季算是一年中陽氣最旺的季節，所以人火氣大，容易情緒焦躁。因此可通過滋陰起到去火除煩效果。喝牛奶能去肝火很多人認爲喝牛奶會加重上火......

雖然說寒露過了，意味着秋季正是結束了，但事實上秋燥對人體的影響，依舊存在。尤其是很容易導致肝火旺盛，所以說，小夥伴們不管男女都應該要懂得去燥才行喲。秋燥容易導致肝火旺盛秋燥的出現，讓整個人都會感覺到特別的乾燥，不僅......

夏天吃什麼去火夏季去火可以吃什麼白開水這個是簡單的事情了，相信很多朋友都知道，多喝開水，多排毒，這樣不容易上火，而且還可以有效的補充人體水分，但是真正去喝的人很少，因爲白開水無色無味，沒什麼胃口，更何況也不好喝，建議大家......

喝酸梅湯去火嗎？其實喝酸梅湯對肝火旺盛是特別的有用的，自己動手製作一些酸梅湯來喝還是蠻不錯的！今日就讓小編帶大家來詳細的看下吧。酸梅湯去火嗎喝酸梅湯上火嗎？還是會去火呢？其實酸梅湯是一款非常不錯的降肝火的飲品！從......

寶寶上火睡眠差怎麼辦肝火惹的禍寶寶睡不好，一夜哭醒四五次，這可怎麼辦？寶寶上火睡眠差，是因爲肝火導致的，所以要及時幫寶寶去肝火哦！睡得好才能滅肝火除了吃，好的睡眠也可以幫助寶寶滅火。上面我們所說的肝火正是由睡眠不夠......

秋天天氣乾燥，人比較容易上火，小孩也不例外。在秋天孩子很容易口乾、大便乾結，便祕等等，媽媽要注意適當給孩子喝多點水，還要注意去肝火。秋季是萬物收穫的季節，人體新陳代謝最爲活躍的時期。蟄伏了一冬的能量需要依靠秋季肝......

1.休息時離手機遠點到公司突然發現沒帶手機，這是許多人的噩夢。2012年的一項研究顯示，73%的美國人會因手機沒在身邊而焦慮。因此，不妨試着遠離手機這個焦慮源，尤其是在休息的時候。其實，讀本書，看個電影，做手工，甚至做頓飯，都......

秋季一到，由於天氣變得乾燥，就會影響到我們人體尤其是肺和肝容易乾燥和上火。秋季乾燥，肝火容易因秋燥而變得旺盛。我們應該如何下火呢?下面，小編介紹一些適合秋季降火之用的保健藥茶。1.蘿蔔茶白蘿蔔100克、茶葉5克，加少......

我們常說春季養生重在養肝，這是爲什麼呢?飲食春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛，既而人的精神也煥發。春季把肝養好了，夏季才少生病。那麼，春季如何養肝呢?下面，介紹穴位、飲......

肝臟對於人體具有非常重要的作用，中醫方面認爲，肝最主要的功效就是藏血，也就是說他對於全身的血液循環以及氣機有着非常重要的作用。專家告訴我們，只有肝臟在我們體內正常的運轉，身體之中才能夠氣血運行正常，面色也纔會更加......

肝火旺盛雖然不是什麼重大的疾病，但出現肝火不及時去火那麼極爲容易影響健康。去肝火首選飲茶，下面就一起看看哪些茶能降火。降火茶1.菊花茶用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛，出現頭暈腦漲、耳鳴......

在日常生活中，老百姓常說的上火，在中醫中可以根據臟腑學說分爲四類，不同的類型要用不同的方法去火。（1）肺火旺盛型：主要表現爲口、脣、舌、咽部的乾燥、不適。西醫認爲爲缺乏維生素B2的表現，可服用維生素B2或吃一些富含維生......

在生活中，常常聽說肝火旺盛，其實我們常常看到有些人不知道什麼原因就會發很大的脾氣，可能有時候自己也是控制不了的，像這樣的現象就是肝火旺的症狀。肝火大的四種表現失眠日常出現肝火旺盛的原因很大一部分就是由於思慮過......

秋季喝涼茶就不全要選擇清熱解毒，而應選擇清潤養肺的。關鍵看成分，有羅漢果、竹蔗、玉竹、麥冬成分的就非常適合秋天飲用。比如羅漢果五花茶、茅根竹蔗水等。1、羅漢果五花茶羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般......

專家表示，如果在日常生活之中就是陽氣比較旺盛的人羣，例如年輕小夥以及肝臟有毛病的患者，在夏季的時候就更加容易出現肝火旺盛的情況。脾虛怎麼去火肝火旺盛是夏季一個非常常見的症狀，除了年輕的小火以及肝臟有毛病的人羣......

秋季是萬物收穫的季節，人體新陳代謝最爲活躍的時期。蟄伏了一冬的能量需要依靠秋季肝氣的升發到達身體的各個需要部位，所以中醫通常強調秋季需要養肝。而寶寶也不例外，秋天氣候乾燥，晝夜溫差大，容易引起寶寶體內鬱熱而升肝......

1.常吃紫甘藍。十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。2.多喝檸檬水。水有......

進入九月，但很多地方秋高氣爽伴隨着烈日當頭，人的脾氣也常常隨之升溫，肝火上升。本期我們請來專家詳細講解肝火的由來、並推薦一些滅掉肝火的食療方。詳看下文的滅火方。誰讓肝火上升所謂大動肝火，肝火到底是什麼？一般來說......

肝火旺盛主要是因爲飲食不合理，肝氣久鬱，隨之出現口苦、胸悶、乏力、厭食等症狀。我們也可以通過飲食來調理祛火。那麼，肝火旺盛怎麼調理呢?爲您介紹10種去肝火的食物和食療，和來看看吧。肝火旺盛的症狀肝火是肝陽的表現......