老年人上了年紀，他們的心理等各個方面也會跟着發生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關心。那麼怎樣呵護老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？如何呵護老人心理健康？1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣......

研究顯示，顏色鮮豔的杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆患者的飲食。美國波士頓大學的一項研究顯示，顏色鮮豔的杯子及盤子似乎有助於增加晚期老年癡呆(阿爾茨海默病)患者的飲食。顏色鮮豔的餐具可以幫助阿爾茨海默病......

老掉牙是人們經常說的一句俗語，人老牙會掉是很自然的事情。但河北醫大附屬口腔醫院口腔內科蔣強國副教授指出，雖然進入老年後，人體的各種器官都在發生着變化，口腔組織也確實會隨年齡的增長而變化，但這並不意味着人老牙就一......

家庭和睦、鄰里和諧，是構建和諧社會的基礎。如果處理不好鄰里關係，生活在一個不和諧的氛圍中，整天彆彆扭扭、心情不暢，日子也不好過。因此要正確處理好鄰里關係。老人生活閱歷豐富、鄰里熟悉，時間也多，應多做點這方面的工作......

性愛是老年人的體檢表和營養劑。首先，性功能正常與否能成爲糖尿病、心血管疾病的信號燈。其次，性愛能促進血液循環，對心血管、肌肉、骨骼等系統和皮膚黏膜都大有裨益。但隨着身體機能衰退，老年人的性愛與中青年人相比會有......

隨着年齡的增長，愛情和戀愛並不會終結。60歲的老年人也可以繼續追求和享受美好的愛情。在這篇文章中，我們將討論一些關於60歲老年人如何談戀愛的建議和觀點，以幫助他們在這個美好的階段找到幸福和滿足。1.重拾信心和積極......

年人保健，吃喝一定要把好關。上了年紀的老人都會多多少少會患上一些消化系統疾病，牙齒脫落，吃不下，便祕等各種症狀，這會在不同程度上影響老人的正常生活。針對這些問題，老年人調整飲食結構，加強運動和老年人養生觀點，以應對身......

夏去秋來，人們脫下短裝換上長衫，秋風起的時候更會帶來些許涼意，早晚氣溫溫差更是加大，雖然秋高氣爽，但是很多疾病也最容易在秋天這個乍冷的季節出現，因此，預防各種疾病秋天正當時。因爲天氣轉涼，人們很容易出現一些腰痠背痛以......

我們都知道隨着年齡的增長，身體的許多器官功能會逐漸衰退，而老年人的聽力就下降的很快，甚至有耳聾的感覺。那麼有什麼比較好的方法能幫助老年人來預防呢？下面爲大家介紹預防老年人耳聾的方法，供大家瞭解。心態平和心情起伏......

長了老年斑的老年朋友，只需要藉助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能，加速過氧化物的排泄，就可以促使老年斑消退。運動消除老年斑：1、轉腿仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲，儘量向右側傾倒，左肩緊貼牀上進......

一、人老一定要服老老年被摔骨折，其主要原因就是人老不服老，以爲自己還行，其實腿腳已經不那麼靈便了。人的衰老是一個自然進程。人老可以心不老，保持一個年輕的心態，有利於身心健康。但是，人老一定要服老。人體各器官，包括四......

現如今，獨居老人現象很多。有些老人是喜歡獨居，而有些卻是因爲子女不聞不問不管所造成的。這樣的現象不是令人心酸麼？一位七旬老人獨居出租屋，因爲行動不便餓的啃棉被充飢。7日晚，南京一市民報警稱，他出租屋內有位獨居老人，......

不少人認爲，常跑步容易得退化性關節炎。不過研究發現，規律跑步不但不會增加退化性關節炎風險，反而還可幫助預防退化性關節炎。退化性關節炎爲中老年人常見病退化性關節炎爲中年人、老年人常見關節疾病，這種疾病主要特徵在......

骨關節炎又名骨性關節炎、骨關節病、增生性關節炎或退行性關節病，俗稱骨質增生、骨刺，以關節軟骨退變、損傷及骨增生爲特點。屬於中醫學骨痹、腰腿疼等病症範疇，年齡、肥胖、炎症、遺傳因素等都是本病的發病因素。本病多......

老年斑多發生在60歲以後(有的人50歲左右即可出現)，超過65歲的老人或多或少都有。老年斑爲褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則的多發性色素斑，界線清楚。多發生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑無角質，少數可......

同時，肩關節周圍的血液循環本來就不豐富，再由於老年期植物神經系統和內分泌系統功能易紊亂，進一步使血液循環減慢，促使老年人肩關節疾病的發生。以下介紹幾種可以增加關節及周圍組織的血流量，增強新陳代謝的常用的鍛鍊方法......

一個沉默寡言的人，到了老年可能會嚕囌起來；一個一向好言語的人，老來更會翻來覆去說個沒完。爲什麼有些人一進入老年期就很容易嘮叨呢？這是由於生理上特別是大腦組織的衰退，而引起的一種變化。當事者首先受到影響的，常常是近......

老年斑對健康並沒多大影響，只是讓一些愛美的中老年朋友感覺不舒服，所以想法子除去老年斑，在此爲大家介紹一些有助出老年斑的食物。愛美老人如何吃去老年斑？首先，要調整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的......

醫院門診裏，因膝關節疼痛來看醫生的患者越來越多了，且以中老年女性爲主。我是不是得了風溼性關節炎?我的膝關節痛會不會變成類風溼關節炎?我活動膝關節時，爲什麼發出喀嚓、喀嚓的響聲?……雖然提出的問題不......

老年性耳聾影響老年人的身心健康，影響老人的日常生活中，那麼老年人應該怎麼正確認識老年性耳聾呢?三高加速老年聾進程早期預防積極控制血壓血糖血脂聽覺器官老化屬於自然規律，目前尚無逆轉此過程的方法。對老年性耳聾應......