1、注意每天起居要規律夏天人們往往會睡得很晚，而睡眠不足不利於精子及卵子的活力。所以，準備受孕時一定要注意每天的起居要規律，切不可經常熬夜。2、天氣悶熱更要注意調理好心緒夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食慾較差......

備孕疾病要點1、治癒慢性疾病後再懷孕有慢性疾病的人羣如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩定或者是基本上痊癒一段時間以後，再準備懷孕，這樣纔不會在懷孕後加重病情，或是疾病給妊娠帶來不良影響。接觸......

夏日開車的三大問題問題之一爆胎步驟1先把車子停在接近水平及安全的地方，啓動警示燈。如在行駛時遇上爆胎，切記要保持鎮定，雙手要緊握方向盤，儘量將車子慢慢駛到安全的路旁停下。與此同時，駕駛自動檔汽車朋友，應將檔位撥向P......

快速增肥從現在開始，力求每個星期增加0.5--1斤的合理體重，直到你的BMI指數達到18.5甚至更高。你要知道的是，胎兒每週體重增長1斤，就需要你每天額外攝取500卡路里的熱量，不要覺得很多，其實就是每天一杯牛奶和果汁外加一小塊......

小編推薦：從女人私處溼度預測排卵期夫妻準備懷孕前的3～12個月，丈夫應保持健壯的身體。一般說來，精神愉快、加強營養是必不可少的。此外，還應適當減少性生活，使精囊中貯存更多的高質量精蟲。避免接觸殺蟲劑、二氧化碳以及鎘......

夏季夫妻備孕注意事項1、夏季炎熱，容易火氣旺盛情緒煩躁炎熱的夏季，室內外溫差較大，加之晚睡早起，每個人都容易火氣旺盛情緒煩躁。在這樣的高溫環境下，準爸媽們特別容易因爲外界的因素產生心理上的情緒，有些準媽咪對於備孕......

備孕爸爸注意事項：1、戒酒：飲酒首先會增加受孕的難度。同時，孕前和孕期大量飲酒可能會導致新生兒出現低出生體重、心臟畸形以及大腦發育問題等。2、戒菸：有些菸草化學物質進入體內後還具有一定的蓄積性，會影響受孕後胚胎和......

懷孕前男性注意事項有哪些？（1）肥胖丈夫在減肥過程中，不能讓妻子懷孕。因爲在肥胖人的體內，貯存有更多的有害化學物質，某些脂溶性的化學物，如六六六、滴滴涕等有機氯農藥和致癌化學物多氯聯苯都貯在脂肪中。一般說來，在脂肪組......

要點提示：備孕10個月，夫妻雙方要開始補充葉酸，葉酸能減少懷畸形兒的機率。女性要注意身體保暖，積極預防宮寒。通過泌尿檢查及時排查生殖系統疾病。積極鍛鍊身體，提高身體素質，爲懷孕做最後準備。備孕10個月吃什麼好備孕期間......

要點提示：備孕6個月，夫妻雙方要積極補充維生素E，促進性激素分泌，提高生育能力。男性要進行一次全面的孕前檢查，判斷身體是否處於備孕的最佳狀態；超重的女性要通過調整飲食結構和體育鍛煉控制體重。備孕6個月吃什麼好維生素E......

要點提示：備孕7個月，未準爸爸和未準媽媽要積極補鋅，提高精子和卵子的質量。積極預防容易導致女性不孕不育的子宮內膜異位症。想生二胎的女性要先考慮經濟、年齡、精力等因素，積極做好備孕工作。備孕7個月吃什麼好鋅是人體......

要點提示：備孕4個月，未準媽媽和未準爸爸在飲食上要做到營養均衡，養成良好的飲食習慣，通過飲食和運動合理控制體重，能有效提高受孕成功率。按時到醫院進行腎病檢查，並採取相關措施積極預防腎病。備孕4個月吃什麼好有些女性爲......

要點提示：備孕3個月，未準媽媽和未準爸爸要積極補充水分，遠離酒精和含咖啡因的飲料，避免高糖和高脂肪的飲食，預防妊娠糖尿病。一些不良的生活習慣，如吸菸、作息不規律等，應及早改正。備孕3個月吃什麼好需要注意多喝燒開後自然......

要點提示：備孕11個月，女性要積極補碘，預防胎兒發育不良。做一次全面的口腔檢查，積極治療並預防口腔疾病。久備不孕的夫妻很可能患有免疫性不孕症，要及早檢查治療，並調整好心態，樂觀備孕。備孕11個月吃什麼好女性備孕期間和孕......

1、天氣悶熱更要注意調理好心緒夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食慾較差，影響胎寶貝正常生長髮育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。2、一定要注意飲食衛生夏天，食物......

要點提示：備孕12個月，進入備孕的最後階段，未準爸爸和未準媽媽要調整好自己的心態，學會釋放壓力，預防孕前抑鬱症。進行染色體和ABO溶血檢查，評估懷孕風險。做好懷孕的精神準備，迎接寶寶的到來。備孕12個月吃什麼好DHA是人腦營......

要點提示：備孕8個月，未準爸爸和未準媽媽要積極補充含性激素和硒元素的食物，提高生育能力，積極防治男性無精症。女性要養成良好的睡眠習慣和並採用合適的睡眠姿勢，以增加受孕機率。備孕8個月吃什麼好性激素主要是由脂肪中的......

備孕不只是女性的事情，其實作爲丈夫也要注意些的，不管是身體鍛鍊還是其他的一些方面，本文將爲大家詳細的介紹男性備孕需要吃什麼好的問題。男性備孕吃什麼好DHA人體裏DHA最多的三個器官分別是：大腦、視網膜、睾丸。DHA在......

一、孕前檢查必不可少雖然如今很多小夫妻都是先孕後檢查，但從優生優育的角度考慮，如果夫妻兩人已經確定要寶寶了，那麼一定要提前去醫院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態，還應該讓醫生預先了解過去的疾病史，以此爲......

要點提示：備孕1個月時，未準媽媽和未準爸爸要進行各項身體檢查並積極調理身體，讓身體達到最佳的狀態，纔有助於提高受孕機率，併爲胎兒發育創造出良好的環境，將來出生的寶寶各方面素質也會較強。備孕1個月吃什麼好未準媽媽和未......