夏天到了，各式各樣的美食紛沓出現，吃貨們肯定吃的不少啦！這時候出現消化不良問題~~怎麼辦？吃苦藥？不用急，按摩穴位也可以輕鬆解決！下面教大家按摩3個穴位助消化，胃口大開，想怎麼吃就怎麼吃！消化不良是什麼？消化不良是一種臨牀症......

記住這些穴位百病不侵的散熱去痛的尺澤穴手心朝上，尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對於肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病症是有效的。此外，因爲尺澤穴接近肱二頭肌......

血壓高按摩哪些穴位耳背溝耳朵的形狀就像一個頭下腳上倒置的胎兒，不僅是人類採集聲音信息的器官，更與人體臟腑經絡有着千絲萬縷的聯繫。高血壓多爲肝陽上亢所致，可以通過對耳部肝膽經穴位的刺激，達到清肝膽、除肝熱、穩血......

1.按揉太陽穴用雙手食指、中指指腹同時按摩雙側太陽穴，順時針旋轉20圈，再逆時針旋轉20圈。有清腦明目、疏風解表、降壓止痛作用.2.按摩百會穴百會穴位於頭頂的正中央。先用右手掌緊貼百會穴順時針旋轉，按摩20圈;換左手逆......

高血壓按摩哪些穴位高血壓一般分肝陽上亢和肝腎陰虛兩種證型。肝陽上亢的人經常臉色發紅，脾氣也相對比較暴躁，特別容易着急，這種人血壓的波動比較大。肝腎陰虛的人經常會覺得口渴、腰痠腿軟、頭暈耳鳴等，一般血壓波動不大......

按摩這些穴位能控制血壓內關穴經屬：手厥陰心包經位鬢：從手腕根部向上三橫指，位於兩根筋之間的凹陷處。使用方法：用食指和拇指夾住手腕，配合調整呼吸，效果較好。治療高血壓的穴位內關穴能治療各種心血管病變，心率失常、心絞痛......

在中醫看來，高脂血症是體內痰溼過多引起的。而痰溼之所以不能排出體外，是脾運化功能減弱造成的。所以，血脂異常的人應該一年四季健脾化溼。這是中醫降血脂的關鍵所在。按壓穴位，降血脂豐隆穴和承山穴是兩個歷來被看做能祛......

額頭、眉心長痘痘怎麼辦？改善痘痘的方法，除了堅持正確的護膚保養方法，調理好自己的內分泌，還能從中醫角度針對自己痘痘的好發部位，簡單按壓幾個相對應的穴位，既簡單又實用，這篇先說說眉心和額頭這兩個最常見到痘痘打招呼的部......

你有沒有食慾狂奔，想要肆無忌憚地大吃一場呢？在你覺得食慾不能控制抵禦的時候，可以嘗試一下伸展運動哦！不要讓自己的瘦身計劃在美食的誘惑下再次失敗！即便是很有規律地進行着飲食生活，但是無論是誰也都有食慾很棒與食慾不振......

快速止牙痛的穴位與指壓法快速止牙痛時，上下齒的穴位是不同的。如果上齒牙痛，則應指壓迎香穴道。迎香穴位於鼻翼旁1釐米左右兩處，隻手壓就會有疼痛感。此穴位不僅對防止上齒牙痛有效，連鼻子不通也有效。如果下齒牙痛，則左......

當遇到胃痛、胃酸、胃脹，你該怎麼辦？許多人都會想到吃胃藥，而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲：若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用，即可解決胃部的許多煩惱。俗話說：十人九胃病，尤其......

中醫觀點認爲，五臟六腑在身體表面都有相應的反應區域。治療高血壓的有效穴位有專門祛風邪的風池穴、調心血的內關穴、退熱降壓的曲池穴、瀉熱開竅的天柱穴等。那麼如何按摩穴位才能治療高血壓呢？接下來爲大家詳細介紹，供......

常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裏經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴時應處理好主穴與配穴的關係，儘量少而精，突出主要腧穴的作用，適當配伍次要腧穴。因此配穴是在選穴的基礎上，選取兩個或兩個以上、主治......

打嗝是很常見的問題，通常大家對付打嗝都有一些土辦法，比如憋氣。下面介紹了另一個辦法——按壓眉頭穴位。這眉頭跟打嗝聽起來似乎一點關係也沒有，那麼按壓眉頭治打嗝到底有什麼依據呢？其實中醫所說的眉頭，是指眉......

高血壓是一種很難治癒的一種疾病，一旦發病只能終身吃藥來控制血壓，因爲一旦不控制就很容易引發中風或心腦血管疾病，後果不堪設想。中醫觀點認爲，五臟六腑在身體表面都有相應的反應區域，所以可以通過一些穴位按摩來配合治療......

例如喝冷飲後感到疼痛，這只是一二度的輕症狀，喝熱飲疼痛的話屬於第三度輕症，如果連平時也疼痛不堪，這是齒髓炎所引起，證明炎症已經侵入齒槽部，已是相當嚴重。還有一種是平時會感到疼痛，但是吃冷熱飲食卻不痛，這種情形並非疼痛......

中醫穴位按摩舒緩高血壓中醫以爲高血壓的成因，與思緒過激，內傷虛損以及飲食失調相關。這些要素導致機體陰陽失衡，氣血不調。主要影響肝臟和腎臟，加上體內的風、火、痰、瘀等惹起各種自覺症狀，如頭暈、頭痛、心慌、胸悶等。......

膽囊結石患者在睡眠中適宜向右側臥，這樣，膽囊的底部在下，頸部在上，膽囊內的結石不大容易滑出而嵌頓在頸部。如果患者向左側臥位，那麼膽囊底部就在上，頸部就向下，此時膽囊結石最容易受地心引力的作用，而自膽囊內向頸外墜落，以致......

高血壓是中老年人的常見疾病，防治原發性高血壓可按摩兩穴位即可。高血壓是指在靜息狀態下，動脈收縮壓和舒張壓增高（≥140/90mmHg），或舒張壓≥90mmHg，常伴有脂肪和糖代謝紊亂，以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性......

失眠是困擾人們日常生活的一大難題，幾乎沒有人沒有過失眠的體驗。因一時情緒緊張、環境嘈雜等問題不能入睡，不屬於失眠症的病理範疇，一般不需要做特別的調理。但如果長期不能正常睡眠，入睡困難，或者睡着後容易醒，並伴有頭昏......