由於夏季正午時分氣溫較高，在人體的降溫排汗過程中，皮膚毛細血管擴張，體內血液分佈不平衡，大量血液滯留體表，大腦血液供應相對不足，再經過一上午的緊張工作和學習，人們普遍會感到疲乏和精神不振。如果午飯後正確進行午睡休息......

寶寶爲什麼喜歡趴着睡，原因有如下幾點：1）從心理方面來看，趴着睡使嬰兒緊貼牀鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方式。2）寶寶自己覺得舒服。當寶寶可以自由翻身後，就會選擇自己覺得舒服的姿勢睡覺。3）寶寶在媽媽肚子裏多是趴着......

孕前健康狀況比年齡更重要懷孕是一件令人興奮的事，即將誕生的新生命是整個家庭歡樂的源泉。現在，越來越多的女性選擇在三十幾歲或四十幾歲時孕育生命。醫學上把35歲以上的孕婦稱爲高齡孕婦。我國高齡孕婦約佔，而且還有上......

睡覺時發出咯吱咯吱的聲音，擾他人清夢，自己醒來卻渾然不知，這在醫學上叫夜磨牙。專家介紹說，6～13歲，孩子處於換牙期，有牙掉了有牙剛長出來，爲適應上下牙齒的磨合，出現磨牙現象是正常的。需要提醒的是，成人若常有磨牙現象，是一種......

趴着睡是很多男性性朋友的睡覺習慣。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。首先，長期趴着睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈......

你睡覺的時候是怎麼睡的呢？是仰面躺着還是趴着睡呢？小編提醒，女人們經常趴着睡對身體一點都不好喲。怎麼，你不相信？別急，下面爲大家介紹下女人趴着睡不好的地方，女人們看過之後，想必就會明白的。女人趴着睡對身體一點都不好1......

有不少男性朋友喜歡趴着睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。首先：長期趴着睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、......

上班族趴着睡覺易得頸椎病午睡確實有利於養生，但趴在桌子上睡覺，頸椎和腰椎過度彎曲，嚴重超過了平時的彎曲範疇，並且長時間保持這個狀態，不但會使頸椎和腰椎的肌肉緊張、小關節長時間處於不正常位置，還會造成局部不適。而且......

到了秋天身體容易睏乏，很多上班族會抽出半個小時的時間趴在辦公桌上午睡，可是午睡時間越長身體越沒有力氣，趴着午睡會對身體帶來嚴重的危害。趴着午睡會有哪些危害？1、加重身體的疲憊很多的人有趴着睡覺的習慣，因爲這樣入......

因爲辦公室侷限，不少上班族都會選擇趴着午休，但這樣容易加深近視，最好的方式是側臥午休。天氣漸漸地熱起來，很多上班族中午會小憩一會，不過，因爲現在的辦公室都是格子間，很多人用胳膊當枕頭。科專家認爲，這種說法有一定道理，但......

近日，高中生小陳以手代枕趴在課桌上睡了一場午覺，醒後她感覺手有些發麻不能向上擡起，當時也沒在意，以爲一會兒就好。可半天時間過去了，手仍然不能向上擡起，大拇指也不能動，其他四指還不靈活。又過一天，手仍然不能向上擡起，小陳......

不少上班族因爲午休時間過短只能在公司午休，而最常見的就是趴着睡午覺。睡午覺，可以很好地給身體充電。不過很多辦公室一族不得不趴在桌子上打盹，這不但可能壓迫眼球、胸部，還可能導致腰肌勞損、大腦缺血缺氧等。今天要給......

生活中大家都喜歡採用各種姿勢來伸展放鬆，不少男人喜歡趴着，遊戲時趴着，學習時趴着，就連睡覺都喜歡趴着。下面小編就來跟大家好好普及下男人趴着睡覺的危害。男性長期趴着睡的危害1、加重腦部缺血入睡後人的心率會逐漸減......

遺精是在沒有性交、手淫的情況下，精液自動流出的一種狀態。頻繁遺精會使人精神萎靡不振，頭昏乏力，腰膝痠軟，面色發黃，影響身心健康。男性趴着睡覺容易導致頻繁遺精：■陰囊需要保持一個恆定的溫度，纔有利於精子的生成。趴着睡......

武昌的吳先生在一家寫字樓上班，由於家離單位較遠，他中午通常會趴在辦公桌上小憩一會。昨天他在單位加班，午睡醒來後突然感覺頸部痠痛，一站起來就頭暈目眩，忍耐了1個多小時也不見好轉。待到醫院就診，X線檢查發現，吳先生的頸椎......

日常生活中，很多男人喜歡趴着，遊戲時趴着，學習時趴着，就連睡覺都喜歡趴着。但是大家知道嗎，男人趴着誰對身體危害很多的，下面小編給大家介紹一下男人趴着睡覺的危害。男人趴着睡竟有這些危害1、患頸椎病對於沒有條件中午在......

據英國《每日郵報》8月9日報道，《做夢》雜誌刊登一項最新研究發現，與其他睡姿相比，趴着睡更容易讓人做性夢。新研究負責人，香港樹仁大學心理學博士餘啓程及其同事對670名男女大學生進行了有關做夢的問卷調查。內容包括：做......

研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線，寶寶纔會睡得又香又甜。胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲......

近期，在網上經常看到家長們諮詢寶寶趴着睡會不會有危害這個問題。針對這個問題，兒科專家崔玉濤認爲，首先家長不要擔心，趴着睡覺對孩子脊柱、心臟、肺臟都不會造成不良影響。很多胃腸不舒服的孩子，比如腸絞痛嬰兒，喜歡俯臥睡......

最近網上流傳着一種說法，趴着睡易長皺紋，這種說法是否科學呢？我們現在就來尋求下答案。Kotlus醫生的研究課題爲睡眠姿勢對面部衰老的影響。通過評估導致皺紋的幾個可能因素，他斷定，趴着睡與面部長皺紋並無關聯，使用那些流行......