孕前健康狀況比年齡更重要
懷孕是一件令人興奮的事，即將誕生的新生命是整個家庭歡樂的源泉。現在，越來越多的女性選擇在三十幾歲或四十幾歲時孕育生命。醫學上把35歲以上的孕婦稱爲高齡孕婦。我國高齡孕婦約佔，而且還有上升趨勢。通常當高齡產婦生孩子的時候，她的配偶年齡也比較大。
一般來說，醫生是根據孕婦的健康狀況，而不是年齡來判斷妊娠危險性的。孕前的身體情況是孕期婦女及胎兒健康的重要指標。比如一名39歲的健康女性同一名20歲患糖尿病女性相比，後者在孕期更易出現問題。女性的健康水平比年齡對懷孕有更大的影響。
趴着睡的寶寶更聰明
據一家醫學期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞。到底要讓寶寶怎麼睡，纔會聰明、健康又不會突然窒息呢？
研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線，寶寶纔會睡得又香又甜。
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利於寶寶神經系統的發育。趴睡還能使寶寶擡頭挺胸，鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣，促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，消除脹氣。
