女性保養子宮的方法避免長期使用護墊在陰道分泌物比較多的時候，很多女生都會習慣性的使用擴招，認爲如此可以避免陰道和內褲的直接接觸，使得陰部更加清潔和乾燥，但是這種認識是完全錯誤的，使用衛生護墊會使陰部更加乾燥，因爲......

1、不宜吃油炸食品後果：容易出現粉剌、痤瘡油炸食品也是經欺女的大禁忌因爲受體內分泌的黃體酮影響經期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時毛細管擴張皮膚變得敏感此時進食油炸食品會增加肌膚負擔容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎......

男性生殖系統的疾病主要集中在前列腺、睾丸，例如前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜積液、遺精、早泄、陽痿、不射精、陰莖癌等，所以男人們保護好自己的特區很重要。忌早戀及過早有性生活一般而言，男子到二十四......

捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這麼做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹......

精彩閱讀：初夜手冊如何將疼痛降到最低？女人經期不能做的八件事：體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因爲此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。做愛說實話，這確實是對意志力的挑......

現代女性總是自恃擁有時尚的生活觀念，即便在月經期間，做任何的事情都是毫無禁忌，殊不知這些新觀念正在危害我們的健康。月經來潮其實會對全身各部位都會產生一定的影響，以下的行爲，女性在經期都不應該做：1、捶腰腰痠腿脹時，......

1、體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因爲此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。2、不適宜吃太鹹過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒......

一、經期不宜捶腰許多婦女在月經來潮前後，會出現腰痠背痛的感覺。於是她們常常會用手捶打腰背，以求解除一時的解除一時的局部不適。殊不知，這種做法是不妥的。大家知道，月經期間，婦女由於盆腔充血，使人感到輕微不適，如腰痠、......

月經是女性生殖健康的一面鏡子，不管你把月經叫成什麼，喜歡也好不喜歡也罷，它終究將會陪伴你30年左右，這30年，每個月都會有那麼幾天經期，而女性如果在經期能夠好好的呵護自己的健康，那健康的指數就會更高一些，相反，如果不注意經......

1、染髮燙髮一頭亮麗的頭髮，能起到畫龍點睛，給人眼前一亮的感覺。但懷孕期間，孕媽千萬不要去做頭髮，要遠離染髮、燙髮。因爲市面上的燙髮劑和燙髮藥水大多含有有毒重金屬，如汞和鉛。這些有毒金屬容易被頭皮吸收，流進孕媽的......

孕婦產後保健誤區——經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血。而且，茶水中還含有咖啡因，產婦飲用茶水後不僅難以入睡，影響體力恢復，咖啡因還可通過乳汁......

乳房對女性來說，是第二性徵，也是很容易引發疾病的身體部位。因此，平時不僅要注意胸型的美麗，還要注重它的健康。那麼，在我們的日常生活中到底什麼行爲會危害到胸部的健康呢？瞭解到這些才能做到心中有數，以後注意避免。這些事......

1、忌空腹飲茶過多飲茶，尤其是空腹時飲茶，極易導致茶水消耗人體的陽氣，如果再是喜歡食鹹之人，鹹味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易於罹患手足疼痛之痹症，以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病症。因此，夏季飲茶，應是在餐後飲二到......

女孩在青春期時期，或許愛美意識的萌芽，或許是爲了得到心儀男生的關注，想方設法讓自己變得更漂亮，想變漂亮很正常，但是從健康的角度出發，小編提出一下六點忠告。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少......

鐘錶是男人三大件之一，很多愛表人士都會細心去呵護自己的手錶，去感受精湛的製表工藝。但是，保養手錶也是講究技巧的，盲目保養只會陷入毀表的誤區。一、手錶進水防止進水如今的腕錶普遍都具有防水功能，3AIM、5ATM、10ATM的......

一般來說每個月好朋友都會光顧一次，在那幾天比較特殊的日子裏，女人一定要學會呵護自己，給自己最好的照顧，輕鬆度過特殊的那幾天。禁忌1、經期染髮危險指數：★★★★有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、......

產後雖然已經生完寶寶了，但是其實很多方面還是需要特別注意的。不能因爲生完孩子就覺得可以像以前一樣生活了。那麼產後哪些事能做，哪些事不能做呢？一、產後多久可以過性生活？對於這個問題好像有點羞澀了，但是這個正常夫妻......

人人都有老的時候，女人們也是一樣。想要身心一直康健，女人們就要認真保養身體，尤其是到了中年之後。到了這個時候女人們就別再硬扛了，早點保養不僅能讓自己遠離疾病，還能讓自己看起來年輕一些，還不想要被人當成老太婆的女人......

乳房可是很重要的，對於女人來說，它不僅僅是女性特徵，還是寶寶的口糧。不管是爲了自己，還是爲了寶寶，都應該好好的保養它。乳房若是不做保養的話，就會下垂，變得乾癟，甚至還可能生病。所以說，女人們日常請做好乳房保養的措施才行......

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡......