常犯的健康誤區 教你5個健康小常識

常犯的健康誤區 教你5個健康小常識

據美國WebMD網站報道,日常生活中很多細節問題都會影響人體健康。有些人認爲止汗劑會導致乳腺癌、馬桶座圈會讓人生病……那麼你是不是也犯了這幾個健康誤區呢?止汗劑會導致乳腺癌近年來一些科學家認爲止汗......
2023-11-02
女性有哪些常見的健康誤區

女性有哪些常見的健康誤區

女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區,你還渾然不知。看看下面,你做的到底健康與否,我們好好的去關注下吧,爲了健康多多瞭解下,10個要命的健康細節你是不是在做呢?1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現:近5年,及早發現的......
2023-11-15
健康飲食有哪些常見誤區

健康飲食有哪些常見誤區

吃飯,很簡單的事情,但是裏面的健康學問可真不少。專家揭露了健康飲食中存在的種種誤區。老人應該好好看看。誤區一:含水果的零食更健康包裝上面精美的水果照片,聲稱所有產品均來自新鮮水果——即便如此,你也絕對......
2023-11-12
關於性健康有哪些認識誤區

關於性健康有哪些認識誤區

錯誤觀念之一:通過了婦科常規檢查就萬事OK每年體檢,她都會很貼心地爲女同事們安排婦科常規檢查,她和大家一樣,以爲通過了這樣的檢查就萬事OK了,但是,一次無意中和醫生聊天,她才知道,例行公事的常規檢查往往對性病無能爲力。最......
2023-11-14
哪些健身誤區危害老人健康

哪些健身誤區危害老人健康

老人健身時需注意以下4個誤區。誤區1:倒行增強腿力常見三五結伴的老年人在廣場上進行倒行鍛鍊,這種反常態健身方式曾風靡一時,據說可增強腿力,治療腰痠背痛,減輕骨質疏鬆,還能改善人體平衡力。但從運動生理學分析,倒行比向前......
2023-11-17
吃健康早餐有哪些誤區

吃健康早餐有哪些誤區

一日之計在於晨,良好的早餐可以使一天有個好的開始。早餐對於很多上班族來說是相當簡單的,不過不吃早餐是有害健康的。早餐的重要性不言而喻,但對早餐應該怎麼吃,不該怎麼吃,仍然知之甚少。以訛傳訛的常識,習以爲常的習慣,很......
2023-11-12
哪些健身誤區危害健康

哪些健身誤區危害健康

在運動健身中,很多老年人還存在着很多誤區,從而導致運動沒效果,甚至是傷害。下面趕緊去看看到底都有哪些運動的誤區。【誤區一】:許多老年人有早起爬山的習慣,認爲爬山是最好的鍛鍊方式,其實未必如此。人老腿先老,爬山時的負......
2023-11-17
社區健身誤區有哪些

社區健身誤區有哪些

1、小區健身有誤區誤區一:不管適不適合練總比不練好醫生評說:人們日常進行的是輕度到中度的鍛鍊,以預防疾病和保健身體爲主要目的,屬於有氧運動。在器械上做某種固定運動,常因不注意運動強度,而變成劇烈的無氧運動。像一些......
2023-11-05
哪些誤區有損職場男性健康

哪些誤區有損職場男性健康

誤區1我還可以堅持爬行動物都有一種假死的本能,人在過度疲勞時也會,GUM俗稱暈倒,又叫暈。而在沒有暈倒之前,你總認爲可以再堅持一段時間。其實,那段時間的加班,已經讓你神經阻塞,信息傳達不通暢,腦袋轉不動不提,由於信息傳導呈......
2023-11-17
哪些誤區影響關節健康

哪些誤區影響關節健康

受如今社會因素的影響,患有關節炎的患者越來越多了,據資料顯示,關節炎患者有1億以上,且人數在不斷增加。爲什麼會有這麼多人患有關節炎呢?影響關節健康的誤區又有哪些呢?誤區一:只要能走,就儘量別扶柺杖實際上,扶手杖能減少1......
2023-11-16
關於健康早餐有哪些誤區

關於健康早餐有哪些誤區

越來越多的人認識到了吃早餐的重要性,但是,還是有很多人一不小心就陷進了早餐的常見誤區,這樣同樣無益於身體健康。下面我們一起來看看日常生活中都有哪些造成早餐誤區吧!1、清早起牀就吃早餐不少習慣早起的人,在清早五六......
2023-11-14
女性有哪些健康誤區

女性有哪些健康誤區

現代女性雖說看上去光鮮靚麗,像漂亮的紅蘋果,可由於生理結構的特殊性,加上身體不斷地透支,經常會受到婦科疾病的眷顧,而婦科炎症帶來的痛、癢、異味等,都成了女性生活中的陰霾。世界衛生組織調查報告指出,女性中最常見的疾病......
2023-11-09
健康減肥的誤區有哪些?

健康減肥的誤區有哪些?

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?1睡眠不足如果你的睡眠不充足,那麼你的身體就會通過另外的方式來獲取能量,往往這也就意味着熬夜會使你過度飲食。2辣椒減肥並沒有研究直接證明辣椒能夠減肥,而且刺激性強的辣椒過量食用會影......
2023-11-21
職場男性的健康誤區有哪些

職場男性的健康誤區有哪些

職場男性的健康誤區是非常多的,以下主要來探討一下三大誤區,請看下文介紹.爬行動物都有一種假死的本能,人在過度疲勞時也會,GUM俗稱暈倒,又叫暈。而在沒有暈倒之前,你總認爲可以再堅持一段時間。其實,那段時間的加班,已經讓你......
2021-05-21
健身的誤區有哪些

健身的誤區有哪些

在家中鍛鍊時,缺乏專業指導,所以自己要通過看書,看DVD,或者請教專家,多掌握一些科學合理的健身方法。堅持纔是硬道理在家中鍛鍊,枯燥艱辛遠勝於在健身房鍛鍊,並且短時間內看不出效果,致使很多人無法在家中堅持鍛鍊。研究表明,......
2023-11-18
主婦存在哪些健康誤區

主婦存在哪些健康誤區

錯誤1把食物貯藏在透明容器中如果你現在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶,建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。比利時根特大學的研究人員指出,牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發生損失。美國食品科學家爲此建議,儘量避免將牛奶......
2023-11-17
護理乳房的健康誤區有哪些

護理乳房的健康誤區有哪些

健美的乳房聳起身體外在的體形曲線美,要美麗,就先要呵護好乳房,乳房健康自然,美麗纔不會減分。不少女性在乳房護理過程中,由於乳房護理的細節沒做到位,好心辦錯事,反而給乳房帶來了刺激與傷害,造成不良後果。以下爲乳房護理過......
2023-11-23
兒童護理口腔健康的誤區有哪些

兒童護理口腔健康的誤區有哪些

幼兒齲齒目前是口腔疾病中最爲常見的病,而且發病率逐年上升。父母們除了要告訴寶寶講衛生,愛清潔,早晚刷牙,飯後漱口,少吃甜食等口腔保健知識外,還要注意別讓自己和寶寶走入齲齒預防誤區。誤區一、寶寶刷牙不需要大人幫忙小......
2023-11-12
哪些養生誤區危害健康

哪些養生誤區危害健康

誤區1:吸菸影響,只是傷害肺部器官一項在全球14個地區進行的調查顯示,無論是發展中國家還是發達國家,高血壓位列全球死亡危險因素榜榜首。而在我國,榜眼是吸菸,這和另外幾個國家有所區別。爲此,現在中華醫學會戒菸的策略有所......
2023-11-17
男性對健康有哪些認識誤區

男性對健康有哪些認識誤區

現代婦女多數注意她們的體重不要過重,可是很多男性不太關心磅秤上的數字:多做幾個俯臥撐就能改善,他們總是記得自己在高中或大學時的好身材,或者說:我現在很好呀,工具沒有壞,用不着急修,是不是?美國科羅拉多州大學戴維德&midd......
2023-11-09