中醫有一個三陰交穴，又稱女三裏、婦科三陰交。顧名思義，此穴對婦症甚有療效，如經期不順，白帶、月經過多或過少，經前綜合徵和更年期綜合徵等。該穴位於小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。有痛經問題的女性，可在平時輕輕......

落枕是日常生活中的一種常見病，多由睡眠姿勢不當，枕頭過高、過低，局部受寒或輕度扭傷所致。摸索出一種治療落枕的速效簡易方法，屢用屢驗，患者不妨一試。在左右手掌背面，第二和第三掌骨間隙下1/3處各有一落枕點，在此取點後，用......

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方（近心端），使血管被壓閉住，中斷血液。操作要領1.顳動脈壓迫止血......

今天就給大家介紹一下，指壓減肥法，能讓你2個月瘦8公斤，不信的話，都來試試吧！飯前指壓嘴脣法將食指按在人中穴的部位，拇指按在上脣的前端，在10秒鐘之內，迅速捏30回。此法可控制食慾，使胃部不再有飢餓的感覺。但此法不宜在公共場......

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方（近心端），使血管被壓閉住，中斷血液。下面小編爲您介紹各部位血......

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。操作要領1、顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處用力壓迫。2、頜外動......

指壓穴道還帶有預警的意味指壓穴道時若產生陣陣刺痛，則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛，且冷汗直冒時，則千萬輕忽不得，因爲這可能是病兆的反射，需要儘快就醫檢查及保養治療。尋找穴道的方法當手指觸......

操作要領1.顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處用力壓迫。2.頜外動脈壓迫止血法：用於肋部及顏面部的出血。用拇指或食指在下頜角前約半寸外，將動脈血管壓於下頜骨上。3.頸......

操作要領1、顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處用力壓迫。2、頜外動脈壓迫止血法：用於肋部及顏面部的出血。用拇指或食指在下頜角前約半寸外，將動脈血管壓於下頜骨上。3......

隨着年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的到底從多少歲開始老化？眼部皺紋的出現，更是讓應該開始面對衰老問題了。看到眼角的小皺紋，很少有不心急的，可就是不知道用怎樣輕柔的呵護才能把小皺紋趕跑。那些吹得神乎其神......

揚州一直以來就是煙花之地。。杜牧的二十四橋明月夜，玉人何處教吹簫。兩個字吹簫，讓人浮想聯翩。。。。儘管他是意思是揚州的二十四橋，在月色中顯得格外的妖嬈。老朋友你在何處，聽取美人吹簫？再有一詞：揚州廋馬，有是送到古代......

十二原穴內治一切疼痛歌陽明大腸合谷強，胃經疼痛取衝陽。太陽小腸原腕骨，膀胱原穴京骨上。三焦陽池膽丘墟，肺覓太淵脾太白。心包疾發大陵治，肝原太沖按摩良。少陽心經神門在，腎尋太溪是良方。督脈無原求百會，任脈膻中乳中央......

指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方(近心端)，使血管被壓閉住，中斷血液。操作要領1、顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處用力壓迫。2、頜外動脈壓迫......

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。操作要領1.顳動脈壓迫止血法：用於頭頂及顳部動脈出血。方法是用拇指或食指在耳前正對下頜關節處用力壓迫。2.頜外動脈......

血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方（近心端），使血管被壓閉住，中斷血液。操作要領１．頸總動脈壓迫止血......

手部穴道刺激生活中過度的壓力，會造成皮膚乾燥粗糙，且失去彈性。這是因爲壓力對自律神經之影響擾亂荷爾蒙的分泌，使肌膚失去平衡的協調。此時不妨刺激一下陰池穴與關衝穴，此二穴具有調整荷爾蒙分泌的功能，前者位於手腕上，後......

降溫避暑定期監測血壓夏季血壓波動主要是因爲氣溫高低造成的，所以高血壓患者的主要對策就是避暑降溫。所以，患者在使用空調時，溫度不要調得過低，以27～28℃爲宜，室內與室外的溫差不要超過8℃爲好，避免對着空調機直接吹冷風。......

高血壓病患者的飲食治療，以低鹽、低脂、低熱量，少甜少酒少飲茶即三低三少爲原則。具體如下：一、飲食有節：一日三餐，定時定量，不可過飢過飽，不可暴飲暴食。二、平衡膳食：各種食物搭配合理，平衡膳食。每天食譜可做以下安排：碳水化......

目前我國至少有兩億高血壓患者，每10個成年人中就有兩人患有高血壓，約佔全球高血壓總人數的1/5。專家介紹，目前在心內科門診中發現，高血壓病人的就診率很低，在就診人羣中多以老年人爲主。新修訂的中國高血壓防治指南指出，有......

女性胸部豐滿的樣式很多，可大別分爲三類。第一種是高聳挺直的胸部。這種樣式的胸部在外國電影時常可見，這是豐滿的。第二種是所常見的豐圓型。這種類型並非特別突出，它只可說是一般型。胸部擠向中央之人，性格粗俗、心胸狹......