每一個完美女人都曾是懵懂少女，不知道自己要什麼，會成爲什麼，可以達到什麼樣的高度，面對不可知的歲月，都有過惶恐。女人想要完美，必須有自己的一技之長，這不僅僅作爲謀生手段，也是魅力所在，只有擁有了自己的一片天，纔不會陷入困......

精彩閱讀：性愛時女人哪些部位最敏感？龍眼乾龍眼乾不但含有多種成份的營養，特別對孕婦和坐月子的女性保健成果也很是好。龍眼乾性味甘平，補血益智、養血安神的成果也屬一流。黑豆黑豆含有豐碩的微量元素，匹敵衰老、降血壓有......

不是說用越多越貴的化妝品塗在臉上就能夠變漂亮。想要當美女，一些美容護膚方面的知識美眉們一定要牢記在心。正確的洗臉方法，正確的化妝品使用方法等等，都是你需要了解的。那麼現在就來和YOKA編輯一起總結一些護膚必知必......

很多女性朋友對長痘痘深惡痛絕，卻不知道應該如何是好。今天小編就介紹一些祛痘的小竅門，美麗肌膚不是夢！1、首先要注意休息跟飲食。2、冰塊洗臉水不論你用溫水還是冷水洗臉，加入一塊冰塊到清水裏，馬上用冰水重複沖洗臉部肌......

無論我們在白天怎樣精心地保護，肌膚還是免不了受到各種傷害，特別是經過一整天彩妝的覆蓋，加上環境中溫度的干擾、空氣的污染、乾燥環境的折磨，以及我們所分泌的汗水和油脂的混合……於是，工作了一天的肌膚就會......

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女人做好婚姻裏的三件事，便會得到更完美的幸福生活。第一：孝敬父母。在一個家庭裏，不只是你和你的丈夫還有孩子的存在。還有雙方的父母。女人往往都有這樣的想法，丈夫的父母不是自己的，他們沒有給予過自己養育之恩。自己對......

好陰道是幸福生活的一部分女性的外生殖器構造複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經來潮。前有陰道口，後有肛門，因此更容易患陰道炎。1.注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙......

美白，說難不難。不信下面就給大家傳授一下一週快速美白經，只要你照着做相信你一定可以成爲美白保養天使的。*1day：清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞！方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是因爲毛孔裏面堆積了污垢、皮......

冷美人--不僅手腳冷，而且全身都冷。中醫專家研究發現，女性冬季怕冷是因爲自身的供暖系統出了狀況。如果你特別怕冷，根源就在陽氣、血液和經絡這三個方面。那麼要如何才能解決怕冷的問題？下面爲大家介紹15個秋冬保暖小妙招......

少男少女去學習青春期必知的性常識：（1）有愛的性，稱爲做愛;反之，叫做性交。（2）一夜情、性放縱並不違法，但是有害健康。（3）請不要詢問如何勸/騙/哄自己的MM上牀;這樣會讓大家覺得你的行爲只是被性衝動所控制;只有情到濃時，一切才都......

1、頭髮每年染髮不要超過兩次，染髮前一定要做皮膚測試，別用放置半年以上的染髮劑，如果追求時尚，取好選擇局部漂染，頭皮有傷口，患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。2、眼睛多吃小麥，牛奶，瘦肉，蔬菜，因爲它們含有豐富......

多吃芹菜等粗纖維食物。韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒，原因很簡單：我們在咀嚼粗纖維食物時，粗纖維可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，預防蛀牙。多食用富含鈣質的食物。這......

清溪的林女士最近很窩火，兩年來，她在清溪盛和新都會一家名爲優美堂美容養生會所的美容機構前後共消費了7.3萬元，夢想得到該機構宣稱的曼妙身材及吹彈可破的皮膚，然而不僅效果沒有達到，自己還被針打成了‘大小臉&rsquo......

1、暗戀一定認真的暗戀一個人！也許他終其一生都不知道曾經有過這樣的一個女人那樣的愛過他，但是，只有你經歷了那樣的煎熬和瘋狂，才知道自己可以如此內心豐富，而有緣在一起的人生又多麼值得珍惜。也許會有微微心酸，可更多的......

在生活中，相信大部分的女性都想養生、變美。不過，由於工作太忙或是天生懶惰，使得某些女性很少真正的去養生美容。其實，養生並不想大家想像的那樣複雜，中醫裏的穴位按摩就可以幫到懶女人們。一起來了解下女人必知的養生穴位......

膚色增深的原因很多，主要有先天遺傳、內分泌失調、黑色素障礙，與工作、環境、光線及使用某些藥物也有關。黑色素是決定膚色深淺的最重要物質，在生物化學上爲一種具有聚醌結構的高分子蛋白質。黑色素的形成要經過一系列復......

Step1：完美卸掉眼妝卸妝是白天工作生活的結束也是護膚的開始，現實中很多女性因爲經常忽略了眼部的卸妝或沒有卸妝乾淨而產生黑色素沉澱等問題，使雙眼看上去毫無神采，這樣不是很顯老嗎？現在就開始改變，完美的卸掉眼妝。1，選擇......

蘑菇：女人的駐顏王牌蘑菇裏含有女人的駐顏王牌：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候，除了增加特效保養品給肌膚開小竈外，也會多吃蘑菇、木耳等抗......

>>推薦閱讀：養生美容抗衰從排毒開始番茄本品又名西紅柿，是維生素A和維生素C的優質來源，還含有豐富的維生素D，可預防毛細血管出血症。鐵、鈣、鎂等無素亦多，有益於補血。每100克番茄含水分95克，蛋白質1.2克，脂肪0.4克，碳水化合......