好陰道是幸福生活的一部分
女性的外生殖器構造複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經來潮。前有陰道口，後有肛門，因此更容易患陰道炎。
1.注意經期衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。
2.防止時裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短，透氣性差，易使細菌繁殖。
3.防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。
4.注意性生活衛生，在性伴侶患有生殖道炎症時，儘量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染。
5.不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內菌羣失調而患上黴菌性陰道炎。
6.孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因爲母親體內有一個精子，所以整個的免疫力都會下降，經常會發生黴菌性陰道炎。如果得了黴菌性陰道炎，要用專門爲孕婦治療黴菌性陰道炎的藥。
如何清洗你的陰道？
1、清洗次數：每天1次即可。
2、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最後洗肛門周圍及肛門。
4、清洗液：根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩週一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。
5、專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現腫塊，有異味，一定要去醫院檢查。
陰道保養必知禁忌
細節1：沒事別用清洗液
各種女性用的清洗液讓人誤以爲使用後更健康，專家勸告所有女性，長期使用清洗液反而會破壞陰道酸鹼度，破壞陰道正常菌羣，讓機體的感染率增加。專家建議，女性使用清水就是最好的清洗方式。
細節2：內衣褲別用洗衣機
全自動洗衣機若有殘留水沒有排盡，容易引起黴菌的滋生，而滋生的黴菌可能隨着洗衣過程傳染給衣物。專家建議，內衣一定要與外衣分開，洗內衣褲最好用手搓洗，選用肥皂。洗好的內衣一定要在太陽下晾曬，特別是對於已經患上黴菌性陰道炎的女性更要注意，內衣褲要在60度以上的熱水中浸泡，或者煮沸。因爲黴菌對乾燥、紫外線以及化學制劑的抵抗力較強，但卻懼怕高溫。
